Читать книгу Чтобы Вселенная помогала! 100 очень сильных практик, подключающих энергию Луны, звезд и стихий. Большой энергетический атлас человека. Лунный календарь до 2021 года - Тамара Зюрняева - Страница 53
Собственная гармония человека в лунных ритмах
Процедуры лунных дней
9-й лунный день
ОглавлениеПроцедуры дня
✵ Компресс из листьев лопуха или капусты на грудь. Вымытые и обсушенные листья капусты или лопуха положить вечером изнаночной стороной на грудь. Сверху положить компрессную бумагу или полиэтилен. Укутать теплым. Держать 2–3 часа;
✵ упражнения с палкой для укрепления мышц груди. Опустив руки вниз, держим палку спереди за ее концы. Заводим руки с палкой за спину и возвращаем в исходное положение.
