Читать книгу Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год - Тамара Зюрняева - Страница 3

В нашем календаре дана точная и конкретная информация по сохранению здоровья на каждый день 2014 года.

Вначале вы ознакомитесь с описанием дней – какая фаза Луны, лунный день, в каком знаке зодиака Луна пребывает. В дни в календаре сгруппированы по принципу нахождения Луны в одном знаке зодиака. Зная закономерности, о которых говорилось выше, вы и сами можете сделать небольшое предсказание.

В разделе «Берегите» указаны органы и системы, которые необходимо беречь. В эти дни не следует их сильно нагружать, а также проводить любые процедуры с их участием. В противном случае вам грозят всевозможные проблемы со здоровьем и осложнения, например, плохое заживление ран после операций.

В разделе «Займитесь» рассказано о том, какие органы и системы в этот период наиболее активны, а значит, вполне готовы к тому, чтобы производить лечение или нагружать их.

Раздел «Процедуры» подскажет, что в этот день можно сделать для восстановления здоровья. Указанные процедуры принесут наибольший эффект. Следом идет раздел «Противопоказано», где отмечены действия, запрещенные в эти дни.

Известно, что питание играет немаловажную роль в сохранении здоровья, а также избавлении от многих болезней. Именно поэтому в календаре выделен особый раздел «Питание», в котором указывается вредная и полезная для этого периода пища. Соблюдая рекомендации по питанию, вы сможете получить все необходимые вещества, снизить риск возникновения болезней и обострений.

Кроме того, в книге вы найдете советы народной медицины, касающиеся профилактики и лечения многих заболеваний. Они указаны в дни, когда проводить их наиболее эффективно.

Время в лунном календаре приведено на Москву (+4 часа от Гринвича) с учетом летнего времени. Если в 2014 году осенью уберут летний час, то нужно будет время, приведенное в календаре, уменьшать на 1 час.