Читать книгу Изменись за 7 дней - Татьяна Сергеевна Чернышева - Страница 2
День 1
ОглавлениеВремя не лечит,
Время меняет!
Сегодня день – начала точки отсчета, после прочтения книги, ты не узнаешь себя!
Начнем этот день со знакомства.
Возьми лист бумаги и запиши развернутые ответы на вопросы, о том, какой ты.
– Кто я?
– Мои успехи на сегодняшний день.
– Моя цель. Цель одна.
– Задачи для достижения цели. Задач много.
– Что я делаю, чтобы добиться своего.
– Что мне мешает добиться цели?
– Как повлиять на ситуацию?
– Какие качества я хочу в себе развить?
– Что я жду от этой книги?
– Мои планы на ближайшую неделю, год.
Планы пишите реальные, которые Вы действительно можете выполнить, но Вас, что-то останавливает.
После того, как напишите, уберите этот листок подальше с глаз, мы к нему вернемся через пару месяцев. А свои планы на неделю прикрепите на холодильник, чтобы они часто попадались Вам на глаза.