Читать книгу Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие - В. И. Романов - Страница 2

Глава I
Чистый воздух и здоровье человека
1.1.Дыхание загрязнённым воздухом приводит к болезням

Оглавление

Учёные подтвердили, что существует прямая взаимосвязь между уровнем загрязнённости воздуха и средней продолжительностью жизни в городах; проще говоря – чистый воздух продлевает жизнь людей. Сокращение концентрации вредных загрязняющих веществ в воздухе до 10 микрограммов на кубический метр прибавляет около семи месяцев жизни, подсчитали специалисты [10]. Такие выводы были получены после анализа качества воздуха в 51 американском городе в конце 70-х годов прошлого века, а затем в начале 80-х, 90-х и наконец в 2000 году. Средняя продолжительность жизни в США благодаря улучшению экологической обстановки увеличилась примерно на три года в течение периода исследования, а в некоторых городах – на 15 %.


Фото из открытых источников сети Интернет


К такому же выводу пришли исследователи из Университетов Бригама Янга и Гарварда [11]. Приняв во внимание влияние на продолжительность жизни прочих факторов, таких как изменение численности населения, уровня доходов и образования, а также миграция и курение, они заключили, что чистый воздух в значительной степени продлевает жизнь.

Загрязнённость воздуха, от которой в первую очередь страдают большие города, пагубно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы человека и даже может привести к тяжёлым для здоровья последствиям. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенных группой учёных из Мичиганского университета во главе с профессором Робертом Бруком [12]. Они установили, что при вдыхании загрязнённого воздуха может резко возрасти артериальное давление и возникнуть нездоровые изменения в кровеносной системе, которые сохраняются на протяжении нескольких часов, а иногда и дней. В ходе исследования определялось, как сказывается загрязнённость воздуха на состоянии здоровых людей в двух городах – Анн– Арборе /штат Мичиган/ и Торонто /Канада/. Добровольные участники экспериментов в лабораторных условиях вдыхали воздух с тем же содержанием пыли, выхлопных газов и озона, которое свойственно воздушной среде вблизи местных автострад. У дышавших таким воздухом людей вскоре было зарегистрировано повышение давления, а нарушения в функционировании кровеносной системы наблюдались и по прошествии 24 часов, что известно как фактор риска, чреватый развитием острой сердечной недостаточности или инсульта. У группы испытуемых, дышавших отфильтрованным очищенным от вредных примесей воздухом, таких явлений не наблюдалось. Результаты исследований показали, что особенно вредны выхлопные газы, содержащие мельчайшие частички тяжелых металлов и токсичных примесей.


Смог – обычное дело для большинства мегаполисов. Фото:

http://science.compulenta.ru/


Учёные установили, что при вдыхании загрязнённого воздуха могут возникать два разных процесса. Вначале могут появиться изменения в центральной нервной системе, приводящие к тому, что контролируемое регулирование процессов жизнедеятельности организма сменяется инстинктивной, автоматической защитной реакцией. Это выражается в усиленном сердцебиении и повышении кровяного давления, что, возможно, является ответом на присутствие в воздухе инородных, потенциально опасных частиц.

На втором этапе вредные частички, содержащиеся в загрязнённом воздухе, глубоко приникают в лёгкие, где они способны спровоцировать воспалительный процесс. Он может развиться через сутки после пребывания в загрязнённой воздушной среде. Воспаление способно затруднить кровоток, ослабить функционирование сердечно сосудистой системы и тем самым увеличить риск серьёзных осложнений. Был сделан вывод, что страдающие гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, больше подвержены опасности столкнуться с тяжёлыми последствиями для своего здоровья при вдыхании загрязнённого воздуха. Такие ситуации характерны, например, для сотрудников многих предприятий, гаражей и хозяйств автомобильного профиля и людей, работающих на оживлённых автомагистралях.

Ещё большее негативное влияние на здоровье оказывает загрязнённый токсикантами бытовой химии воздух помещений, и в этом в большой степени виноваты производители вредной продукции. Например, американские компании, производящие бытовую химию, – Procter & Gamble, Colgate-Palmolive и другие, – оказались под давлением общественности и контролирующих органов: от них требуют подробного раскрытия всех компонентов производимой продукции [13]. Состав этих продуктов публиковался и раньше, но открытый список химикатов ограничивался лишь самыми распространенными и основными компонентами товара. Однако, как утверждают исследователи, в стиральных порошках, освежителях воздуха, моющих средствах и других продуктах есть незначительные скрытые токсические компоненты, которые могут нанести здоровью ущерб. Они, возможно, не опасны при разовом применении, но могут повредить здоровью, если попадают в организм на протяжении многих лет.

Депутаты Конгресса от нескольких штатов даже хотят принудить "химиков" подробно отчитываться перед потребителями, но пока инициативу перехватили производители. Они разработали "добровольный план" раскрытия информации о компонентах своих товаров в Интернете и на упаковках (хотя и опасаются, что там не хватит места на другую потребительскую информацию). Но положение компаний всё равно сложное: с одной стороны, им нужно всячески демонстрировать, что они выступают за прозрачность, экологию и «мир во всем мире». С другой – производители говорят, что 100-процентное раскрытие информации нарушит их права на химические разработки, ведь в результате их состав узнают конкуренты. Так что переговоры между производителями и потребительскими сообществами о том, какой процент компонентов товаров бытовой химии и в каких случаях нужно раскрывать, продолжаются.

Заметим, что производителей бытовой химии в США вынуждают рассказывать правду о своей продукции; российские компании будут молчать до последнего.

Разговоры о токсичности продуктов бытовой химии и о загрязнении ими воздуха в США идут давно. Но власти не вмешивались, пока за дело не взялись учёные-энтузиасты совместно с сообществами потребителей. Вашингтонский университет в 2004 – 2005 годах провёл большие анкетные опросы среди американских потребителей и выяснил, что около 20 % из них испытывали проблемы со здоровьем, связанные с негативным воздействием освежителей воздуха, а около 10 % – со средствами для стирки белья.

Параллельно учёные протестировали изделия бытовой химии этих видов, произведённые несколькими ведущими мировыми брендами. Оказалось, что все образцы показали присутствие как минимум одного токсичного компонента. Среди прочих были найдены: ацетон, лимонен, ацетальдегид, хлорметан, 1,4-диоксан и многие другие.

Всего в продуктах бытовой химии обнаружили присутствие около 100 летучих органических соединений, не указанных на этикетке. Дополнительно в пяти из шести продуктов исследователи нашли "канцерогенные вещества, загрязняющие воздух". И это притом, что некоторые из них официально признаны опасными для здоровья федеральным законодательством США. Затем учёные изучили и другие категории товаров бытовой химии и пришли к аналогичным результатам.

Активность исследователей не прошла даром: иски потребителей к производителям бытовой химии стали массовым явлением, а темой токсичных компонентов заинтересовалось правительство.

Как считает Михаил Дуркин из Хельсинкской комиссии [13], без настойчивости и энтузиазма американских исследователей никто бы не обратил на проблему внимания. А теперь вопрос об экологичности бытовой химии и её опасности для здоровья вышел на уровень общенационального обсуждения. И этого бы не получилось без тесного сотрудничества американской системы защиты прав потребителей и исследовательских групп крупных университетов. Только в такой связке реально проводить масштабные доказательные исследования.

В России американские разбирательства пока вряд ли вызовут большой резонанс. Отечественные потребители пока не столь придирчиво и въедливо относятся к тому, чем стирают, моют и освежают воздух. Об исках по поводу токсичности товаров бытовой химии пока не слышно, но научные исследования на эту тему уже проводятся.

Например, Институт аллергологии и клинической иммунологии (ИАКИ) выяснил, что около 200 тысяч жителей Москвы и Московской области страдают аллергическими заболеваниями, связанными с использованием бытовой химии. В частности, пациенты, особенно дети в возрасте от 2 до 16 лет и домохозяйки, жаловались на аллергические реакции в местах, где кожа трется о постиранную одежду. Нередко при применении порошков у пациентов с предрасположенностью к респираторной аллергии развивались приступы бронхиальной астмы или аллергического риноконъюнктивита.

Загрязнённый городской воздух способен вызвать и более серьёзные осложнения. Выяснилось, что пневмония служит одной из главных причин заболеваемости и смертности среди взрослого населения развитых стран. В последние годы частота госпитализаций из-за этой болезни у пациентов старше 65 лет значительно возросла, во многом эти тенденции связаны с ухудшением качества воздуха. Канадские медики Университета Мак Мастер нашли [14] доказательства серьёзного вреда длительного воздействия высоких уровней загрязняющих веществ в выхлопных газах для здоровья пожилых людей.

Оценивались долгосрочные эффекты воздействий диоксида азота и диоксида серы, присутствующих в мелкодисперсных твёрдых частицах газовых выбросов автотранспорта, на риск госпитализации по поводу пневмонии в пожилом возрасте. Было показано, что среди людей старшего возраста долгосрочное воздействие транспортных воздушных загрязнителей, независимо от других факторов, повышает вероятность развития серьёзной пневмонии, требующей лечения в больничных условиях. Обследование проводилось среди 365 пожилых людей, госпитализированных в течение двух лет с подтверждённой пневмонией. Контрольная группа здоровых людей также была включена в обзор. Отмечается, что повышенное действие высоких уровней загрязняющих веществ в воздухе удваивало риск пневмонии в пожилом возрасте. Был сделан вывод, что длительное действие воздушных загрязнителей обладает потенциально опасными свойствами на здоровье пожилых людей и негативно сказывается на работе дыхательных путей. Клиницисты полагают, что пожилые люди особо восприимчивы к пневмонии, так как их иммунная защита сильно ослаблена и не способна противостоять патогенам, затрагивающим работу лёгких.

Загрязнённый воздух способен вызвать аппендицит, – утверждают канадские исследователи Университета Калгари и Университета Торонто [15]. Медики рассмотрели историю здоровья 5 тысяч 191 взрослых и зафиксировали, что 52 % больных поступили в клинику с диагнозом аппендицита в период между апрелем и сентябрём – самыми тёплыми месяцами в стране, когда люди чаще бывают на воздухе. Также учёные проанализировали климатические данные и информацию о наличии загрязняющих веществ в этот период и определили уровни озона и двуокиси азота в воздухе. Оказалось, что чем выше были концентрации озона и двуокиси азота в окружающей среде, тем чаще происходили случаи аппендицита. Найденная связь оставалась неизменной после учёта факторов возраста и пола, но замечено, что мужчины в большей степени страдают от аппендицита, чем женщины.

Случаи аппендицита резко возросли в промышленно развитых странах в XIX и начале XX века. Зафиксировано, что аппендицит становится распространённым заболеванием в развивающихся странах, когда в них совершенствуются промышленность и транспортные связи. Клиницисты не знают точных причин выявленной зависимости. Предположительно загрязняющие вещества в воздухе вызывают внутренние воспалительные процессы, в результате чего человек подвергается высокому риску воспаления аппендикса.

Исследование Миланского университета [17] показывает, что дыхание городским воздухом перепрограммирует гены, влияющие на развитие и исход рака и других заболеваний. В тканях и крови больных с опухолью дыхательных путей зафиксированы генетические изменения из-за химических трансформаций. Учёные оценивали воздействие воздушных аэрозолей на здоровье работников литейных цехов вблизи Милана. Образцы ДНК были взяты в первой половине рабочего дня и спустя три дня. Сравнение анализов выявило существенные изменения, произошедшие в четырёх генах, которые влияют на подавление опухоли. Ранее специалисты полагали, что для экологических факторов требуется относительно длительное время для генного перепрограммирования. Однако эксперименты установили, что вредным веществам в воздухе достаточно всего трёх дней, чтобы повредить генетический материал. Считается, что действие твёрдых частиц на человеческий организм в литейном производстве аналогично вдыханию загрязнённого воздуха в районе с активным автомобильным движением. Согласно сделанным выводам, плохой грязный воздух напрямую связан с развитием рака лёгких и респираторными заболеваниями.

Обнаружена связь между дыханием загрязнённым воздухом и заболеваниями детей, подвергавшихся воздействию вредных веществ еще в утробе матери [95]. Такое исследование проводилось в Центре по изучению влияния окружающей среды на здоровье детей при Колумбийском университете. Оно являлось частью программы развития молекулярной эпидемиологии – науки, которая применяет методы молекулярного анализа для выявления генетических и средовых факторов, влияющих на заболеваемость. Исследования проводились в развивающихся странах, где загрязнение окружающей среды достигло угрожающих масштабов и его сложное влияние на здоровье можно изучать на небольших выборках населения.

Как показали данные работы [18] плохое качество воздуха мегаполисов серьёзно повышает давление, причиняя вред сердечно-сосудистой системе организма и развивая гипертонию. Даже краткосрочное воздействие опасных веществ, которые мы вдыхаем каждый день, идя по улицам или находясь в парке, за 10-недельный период предрасполагает человека к гипертонии. Причём артериальное давление поднимается в течение часа после пребывания «на свежем воздухе». В ухудшении здоровья жителей крупных городов виновата активная индустриальная деятельность: сжигание угля, автомобильные выхлопы и бортовая эмиссия, работа электростанций. По словам специалистов Университета штата Огайо и Университета Мичигана /США/, три самых общих загрязнителя, поступающих в воздух в результате урбанизации – это озон, диоксид азота и диоксид серы. Они негативно влияют на сосудистую функцию и кровяное давление.

Частично проблему загрязнения окружающих природных сред можно решить, очищая их различными устройствами и приборами, наиболее эффективным из которых, очевидно, являются озонаторы. Сегодня озонирование считается популярным и эффективным средством обеззараживания воды, воздуха и очищения продуктов питания. Так же кислородно-озоновые смеси используются в лечении различных заболеваний, косметологии и многих сферах хозяйствования.

Сегодня озонирование считается популярным и эффективным средством обеззараживания воды, воздуха и очищения продуктов питания. Так же кислородно-озоновые смеси используются в лечении различных заболеваний, косметологии и многих сферах хозяйствования.

Больший эффект по нейтрализации опасных компонентов в воздухе может быть получен при использовании «природных воздухоочистителей» – зелёных растений. Растения всегда чутко улавливают малейшие перемены состояния воздушной среды, потому что ими движет естественная борьба за выживание. Комнатные растения, особенно давно живущие в нашем доме, адаптируются, приспосабливаются к воздействию синтетических материалов, железобетонных стен, бытовой техники и электроники. Растения меняют себя и приспосабливают к себе окружение, по мере сил изменяя и облагораживая ситуацию, в которой оказались. Помогают приспособиться к среде они и людям, живущим рядом с ними и заботящимися о них.

Растения осуществляют детоксикацию вредных веществ в процессе своей жизнедеятельности различными способами [16]. Одни вещества связываются цитоплазмой растительных клеток и благодаря этому становятся неактивными. Другие подвергаются химическим превращениям в растениях и становятся нетоксичными, а затем включаются в метаболизм растительных клеток и используются для нужд растения. Некоторые вещества, например серосодержащие соединения, выделяются корневыми системами в почву.

Замечено, что чем больше забота и лучше уход за комнатными питомцами, тем и отдача от них больше, поэтому обязательно выясните, в каких условиях вашему растению живется наилучшим образом (свет, температура, влажность, состав почвы).


Не забывайте подкармливать, пересаживать и мыть комнатные растения, даже кактусы (только их опрыскивают, а не моют под струей).

Если с растений регулярно смывать пыль, то воздух в этой комнате в среднем на 40 % чище, чем в такой же комнате без растений (при одинаковом качестве уборки). Увлажнённые листья поглощают вредные газы интенсивнее сухих, опушонность растений способствует удалению из атмосферы пыли.

Экспериментально установлено, что удаление из окружающей среды этилена осуществляется не только растениями, но и почвенными микроорганизмами, наибольшее количество которых находится в богатых гумусом почвах. Внесение в почву и опрыскивание листьев растворами таких микроэлементов, как медь и железо, способствуют увеличению скорости детоксикации фенолов. Готовые почвенные составы с микроэлементами продаются в цветочных магазинах.

Усвоенные листьями и корнями спирты, альдегиды и кислоты включаются в метаболизм главным образом путём их аэробного окисления. Интенсивность этого процесса резко стимулируется светом. Поэтому если светолюбивые растения стоят в квартире дальше 1–1,5 м от окна, необходимо подумать о подсветке их специальными лампами для растений – лучше галогеновыми, спектр излучений которых наиболее близок солнечному.

Существует также прямая связь поглощения газа листьями с температурой воздуха. При температуре более 250С интенсивность поглощения газа в среднем в два раза выше, чем при 130С. Кроме того, древовидные растения осуществляют газообмен в 3-10 раз интенсивнее, чем травянистые, растущие на такой же площади. Окислы азота легко усваиваются всасывающими (самыми мелкими) корнями и зелёными побегами, особенно двуокись азота, и затем включаются растениями в аминокислоты, что способствует созданию дополнительной массы листьев и корней. Но для успешного протекания процесса необходимо, чтобы концентрация окислов азота не была слишком высокой – губительной для растений.

Улучшают самочувствие растения, восполняющие нехватку отрицательно заряженных ионов кислорода: хвойные, цереусы, кротоны. Ионизируют воздух также комнатные фонтанчики. Все растения уменьшают сухость воздуха, возникающую в домах с центральным отоплением. Большую роль в очистке воздуха городов играют посадки деревьев и кустарников.

Перечисленные выше меры борьбы с загрязнённостью мест обитания человека не всегда оказываются эффективными, и тогда заболевают люди, животные и растения. Выяснить, какие города России являются самыми грязными, а какие – чистыми, оказывается, не так-то просто.

Министерство природы регулярно составляет список городов с наибольшим загрязнением воздуха, но эти данные запаздывают на целый год – такова бюрократическая волокита. Другие рейтинги отдают субъективизмом, третьи основаны на недостоверных данных. «Скажем, в Липецке всеми способами скрывают информацию о воздействии металлургического комбината на окружающую среду. А есть регионы, просто молчащие, где местные власти ничего об экологии не говорят. Орловская область, например», – пояснил Вячеслав Фёдоров, представляющий общественную организацию «Зелёный патруль».

Эксперты сходятся лишь в том, какие предприятия в первую очередь создают негативную экологическую обстановку – это металлургические, химические, горно-добывающие и нефтеперерабатывающие комбинаты. «АиФ» проанализировал данные разных источников и составил свою карту России – грязной и условно чистой (Рис. 1.1.).


Рис. 1.1. Карта наиболее промышленно загрязнённых городов России [94]


Алексей Яблоков, советник РАН, доктор биологических наук, профессор считает, что российское население абсолютно бесправно в решении вопросов загрязнённости среды проживания. Если взглянуть на развитые страны, то там вредное воздействие промышленных предприятий на окружающую среду в разы меньше, чем в России.

«Там люди не живут под заборами фабрик и заводов. И уж если предприятие выбрасывает что-то на территорию жилой застройки, люди подают в суд, и завод моментально закрывают». На Западе при строительстве промышленных предприятий огромное внимание уделяется технологиям очистки. Примерно 30 % вложений идёт в очистные сооружения. Бизнесмены знают: иначе им рано или поздно придётся отвечать перед законом. У нас же население абсолютно бесправно. Люди вынуждены десятилетиями жить в санитарно-защитных зонах – это территории вокруг предприятий, куда производятся промышленные выбросы. Теоретически там жить нельзя, но в России в санитарно-защитных зонах проживают более 3 млн человек.

В заключение отметим, что атмосфера, т. е. воздушное пространство, окружающее оболочкой нашу планету Земля, состоит из смеси газов. Если взять состав атмосферы у поверхности Земли, то по объёму чистый воздух состоит из азота 78,09 %, кислорода 20,95 %, углекислоты 0,03 -0,04 %. Остальные газы, составляющие атмосферу Земли, вместе занимают по объёму несколько менее 1 %, и к ним относятся аргон, ксенон, неон, гелий, водород, радон и другие. Воздух городов, транспортных магистралей и индустриальных центров имеет совершенно иной состав, часто несовместимый с жизнью живых организмов.

Борис Ревич, доктор медицинских наук, заведующий лабораторией Института народнохозяйственного прогнозирования РАН, считает [87,94], что около 10 % дополнительной смертности населения даёт загрязнённая окружающая среда, в целом по стране это 40 тыс. человек в год – целый город. Особую тревогу вызывает тот факт, что в стране растёт число энергетических установок, использующих уголь. Их выбросы вызывают различные болезни – от астмы до рака лёгких. Если не решать проблемы загрязнения атмосферы, воды и почвы на правительственном уровне, то лично защититься от этих проблем можно, только переехав жить в лес.

Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие

Подняться наверх