Читать книгу «12+13». Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения с психологом или самостоятельно - Валентина Кляйн - Страница 18

Валентина: «Пункт 8. Важно! Во время сеанса можно менять положение! А то однажды у меня во время погружения был случай. Мужчина через полтора часа пожаловался, что тело окаменело, невыносимо больно. Оказалось, что руке было неудобно, но он думал, что категорически нельзя шевелиться. И мучился все это время.

Поэтому: шевелиться можно! Ухо, там, почесать, например, стринги поправить, на бок перевалиться. Холодно? Укрываемся. Мешает лампочка? Выключаем. Отвлекает тиканье часов? Вытаскиваем батарейки.

Следи сама, чтобы тебе было максимально комфортно. Хорошо?»

Ирина (смеётся): «А кальян покурить заодно можно будет?» Валентина: «Если только на двоих принесёшь.

Шучу. Да ты и без кальяна улетишь, ещё ловить тебя будем. Для погружения в нужное состояние действительно шаманы использовали курительные смеси, звук барабана. Кто-то использует гипноз, кто-то – холотропное дыхание, кто-то – грибы, кто-то – медитацию. Вариантов миллион.

То, что будем делать мы с тобой, называется «ведомая медитация». Элементарная. Простая. Действенная.

Она доступна абсолютно каждому психологу. И для самопогружений она работает, если потренироваться немного.

Я недавно прочитала про регрессивный гипноз Майкла Ньютона. Думала, что это нечто другое, не то, что я использую. Даже пошла поучиться этому методу.

Но оказалось – один в один.

Вернёмся. Предпоследний пункт 9 нашей предварительной инструкции – сходить в туалет.

Поверь, Ир, иногда это оказывается самым важным пунктиком во всем сеансе. Очень важно нам с тобой обеим сходить в туалет перед погружением. Я тебе потом ещё об этом напомню.

А то помнишь, как бывает в кинотеатре? Вроде и кино интересное, и мочевой пузырь не даёт досмотреть его до конца. И начинаешь метаться».

Ирина: «Да, мне знакомо это состояние в кинотеатре. (Смеётся.)»