Читать книгу Азбука воспитания - Валентина Николаевна Морозова - Страница 12

Помните, что если вам плохо, то и ребенку тоже плохо. Прежде чем улучшать самочувствие малыша, подумайте, как изменить к лучшему ваше настроение. Это как в самолете, если случилась разгерметизация: вы сначала должны надеть кислородную маску на себя, а потом на своего ребенка. Если вам плохо, улучшайте свое состояние, и ребенку тоже станет лучше.

Совсем не нужно стараться быть идеальными родителями. При достаточной искренности и спонтанности, здоровой доле эгоизма и разумном сотрудничестве к трем месяцам малыш порадует нас «комплексом оживления». Это радостное эмоциональное гуление с улыбкой и движениями, которыми малыш приветствует улыбающееся лицо взрослого. Суть послеродовой депрессии – это отчаяние, что не получается быть безупречной мамой. Чувство вины лишает сил, и женщина пытается доверить уход за младенцем кому-то другому, не потому, что не хочет им заниматься, просто она считает, что делает это плохо. Путь к выздоровлению – прекращение завышенных требований к себе. Ребенку нужна именно такая мама, какая вы есть, а не идеальная.