Читать книгу Финальные записки психолога-миллионера – конец проекта ПМ. Вторая книга трилогии - Василий Яковлевич Смирнов, Василий Смирнов - Страница 13

Прочитал тут поп-научную заметку, мол, обезьяны спят больше, чем человеки.

Ну всё правильно. Вместо того, чтобы спать на безопасном дереве 9-13 часов мы спим "под деревом" 6-7 часов (преимущественно в REM), а потом в течение дня постоянно выпадаем в нейтральный транс (что тоже отдых, по сути).

Моя гипотеза? Гомосапиенсы – самый невротический вид жизни на планете. Отсюда и такая необходимость в REM (в котором и перерабатывается всякое нервическое в "обезьяньем" мозгу), и неизбежные выпадения в транс в любой произвольный момент "бодрствования".

Если ты ходишь с открытыми глазами – это еще не значит, что ты не спишь.