Читать книгу А знаете, что…? Энциклопедия интересного собеседника - Владислав Леонидович Писанов - Страница 24

Поданным Книги рекордов Гинесса, рекорд непрерывного бодрствования под медицинским наблюдением был установлен в 1968 году 52-летней женщиной из Кейптауна (Южная Африка). Она не спала 11 суток, 18 часов и 55 минут. Многие пытались побить это «достижение», но эксперименты приходилось прекращать, так как у испытуемых появлялись параноидальный бред и галлюцинации. Но есть на Земле люди, которые никогда не спят.

Так, в предместье Трентона, городка в штате Нью-Джерси, в XIX веке жил бедняк Ал Херпин. Он за всю свою жизнь (прожил он 92 года) ни разу не сомкнул глаз. Когда уставал, просто садился в кресло-качалку и начинал читать. Отдохнув, снова брался за работу. Он полагал, что не спит из-за того, что перед самыми родами мать его сильно ушиблась…

В штате Индиана в начале минувшего века, была помещена публикация о домохозяйке по имени Рэчел Саги. Однажды, осенним утром 1911 года, женщина проснулась оттого, что нестерпимо болела голова. Врач сказал: эта боль – из-за привычки слишком долго спать. Доктор как в воду глядел: боли прекратились, но Рэчел совсем потеряла способность спать, и так продолжалось более 25 лет, до самой смерти.

Такие феномены есть и в наше время.

Вьетнамец Нгуен Ван Кха не смыкает глаз с 1980 года. При этом он много работает и чувствует себя абсолютно здоровым.

Минчанин Яков Цеперович в 26-летнем возрасте пережил клиническую смерть и с тех пор не может уснуть. Якова подолгу обследовали московские и минские специалисты, но никаких патологий в организме не обнаружили. Цеперович не чувствует хода времени и выглядит намного моложе своего возраста.

Кроме того, «бессонными» людьми считаются такие знаменитости как Томас Эдисон и Наполеон Бонапарт. Оба утверждали, что могут обходиться без сна. Но современники замечали: они урывками все же дремали, как это делают пожилые люди.

Подсчитано, что каждый из них набирал короткими промежутками дремоты приблизительно четыре часа в сутки.

Количество сна, необходимое для поддержания здоровья, с возрастом изменяется. Чем активнее мозг, тем больше требуется сна. Согласно результатам исследований, в которых было задействовано около миллиона мужчин и женщин в возрасте 45—85 лет, самая низкая смертность у тех, кто спит не менее семи часов в сутки.