Читать книгу Кето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы - Вячеслав Пигарев - Страница 99
Глава 3: Завтраки, Поднимающие Настроение
ИНГРЕДИЕНТЫ
Оглавление4 больших яйца
1 столовая ложка оливкового масла
1/4 чашки нарезанного сладкого лука
1 помидор, нарезанный кубиками
2—4 ложки нарезанной кинзы, в зависимости от личного вкуса.
соль
черный перец, свежемолотый
1/4 чашки крупно натертого нежирного сыра чеддер