Читать книгу Так работает счастье. Книга 2 - Я Кочевник - Страница 13

Когда мы не наблюдаем изменений в своей жизни, начинаем чувствовать скуку. Всё кажется обыденным, пресным, блеклым, бессмысленным. Так наш мозг подталкивает нас к познанию, исследованию нового – это инструмент, заложенный эволюцией и помогающий человечеству как виду развиваться. Чтобы чувствовать вкус жизни и ярко её проживать, нам нужна новизна и выход за рамки привычного. Мы все хотим перемен.

Это не значит, что надо всё разом бросить и начать жизнь с нуля – хотя такое случается, когда человек долго живёт в старой парадигме и в конце концов разочаровывается настолько, что жаждет избавиться от всего старого. Чтобы не доводить до такого, делайте что-то новое каждую неделю. Меняйте маршруты, по которым ходите. Знакомьтесь с новыми людьми. Начните учить новый язык или займитесь музыкой.

Это не только избавит вас от скуки и сделает жизнь более яркой, насыщенной, разнообразной. Такая стратегия стимулирует любопытство, тягу к новым знаниям, поощряет нашего внутреннего ребёнка – источник радости и энергии. Такой подход продлевает нашу молодость, ведь старость – это состояние сознания, когда мы считаем, что уже всё поняли и во всём разобрались, что, очевидно, является иллюзией. Любопытство и тяга к новому – признак счастливого человека.