Читать книгу Так работает счастье. Книга 2 - Я Кочевник - Страница 6

Первая мысль, которая ко мне приходит, когда я завершаю работу с клиентом как психолог, – «Как здорово, что удалось помочь!». Вторая – «Почему было не обратиться раньше?». Возможно, это бессмысленные размышления. Но время нашей жизни ограничено. Мы все умрём, в этом нет никаких сомнений. И только от нас зависит, как мы проживём отведённое нам время. Сколько будет в нашей жизни счастья, любви, ярких, радостных моментов, новых открытий, творчества, путешествий, дружбы. Того, что наполняет наше существование смыслом. И чем наполняет его большинство людей? Страданием и борьбой.

Конечно, я понимаю, что каждому нужно прожить свой опыт, что через боль приходят многие осознания и трансформации, что готовность меняться приходит зачастую в очень сложные моменты жизни – всё это так. Но пожалуйста, не терпите так долго! Необязательно так много страдать. Когда я думаю о клиентке, восемь лет мучившейся с жуткой мигренью, которую мы с ней убрали за четыре сессии, возникает риторический вопрос: может, не стоило ждать так долго? Или клиент – владелец производства, много лет позволявший на себе «ездить» и приносивший в жертву свои интересы, который перестал это делать после трёх месяцев работы, – а что если бы это сделать на несколько лет раньше? Какой была бы жизнь?

Таких примеров множество. Люди терпят недомогание, токсичные отношения, безденежье, нелюбимую работу, эмоциональные качели – и не решаются это изменить. Как будто ждут чего-то. Может, что само пройдёт? Зачем это терпеть? Всё можно изменить и наладить! Из любой жопы можно выбраться! Первый шаг – ваше решение, ваше намерение и готовность обратиться за помощью. Для этого сейчас есть множество инструментов и возможностей, больше, чем когда-либо. На расстоянии в пару кликов. На любой вкус и кошелёк. Хочешь – иди к психологу или коучу, хочешь – займись йогой или телеской, хочешь – исповедайся или бей в шаманский бубен. При желании можно всё это совместить, это, кстати, мой подход :)

Но меняй. Меняйся. Не терпи. Жизнь конечна и скоротечна. Страдать не обязательно. Не откладывай счастье на потом.