Читать книгу Защитная книга-календарь на 2010 год - Юлиана Азарова - Страница 29

Луна-Солнце

Лунный день: 14

Солнечный день: 14

Восход: 14:19

Восход: 08:30

Заход: 07:24

Заход: 16:50

День подведения итогов. Не упустите удачу!

Месяц подходит к концу, а это означает, что можно подводить некоторые итоги. Сегодня могут появиться неожиданные деньги, произойти судьбоносные встречи, поступить интересные предложения. Не отвергайте то новое, что придет в этот день. Возможно – это первая ступенька к исполнению вашего заветного желания.

Заботимся о здоровье: окончание зерновой диеты

Зерновая диета. Седьмой день – смешанный.

Возьмите в равных долях (по 60 г) пшеничку, гречневую и овсяную крупы. Все всыпать в 0,75 л воды. Доведите до кипения и варите 20 минут на слабом огне.

Завтрак: 0,5 стакана теплого молока + каша + фруктоза или заменитель сахара.

Обед: каша + 3 столовые ложки томатной пасты + 1 стакан овощного бульона + зубчик чеснока, щепотка пряных приправ.

Ужин: каша + 1 тертое яблоко + фруктоза или заменитель сахара + лимонный сок + корица.