Читать книгу Ясный пляс. Волшебный танец преображения. Основы русской танцевальной йоги - Юрий Радеев - Страница 9

Сегодня мы идем глубже, мы идем в процессуальную работу, то есть будем работать с процессами. Вы уже различаете энергию подавления и отпускания, позволения. Вчера мы больше работали с энергией подавления. Дело в том, что степень вашего отпускания зависит от того, насколько вы себя подавили. Для того, чтобы взлететь повыше, надо максимально упаковать ваше топливо: загнать в баки, спрессовать, чтобы оно, вырываясь из этих баков, вас выше поднимало. То есть они взаимосвязаны. Без Хура вы Яс никак не освоите. Без максимального подавления вы не сможете степень свободы ощутить. Насколько я сжимаюсь, настолько я разжимаюсь, если меня чуть-чуть сжало, то чуть-чуть и разжимаюсь, если сжало сильно, то я потом взлетаю.

Есть негативные эмоции, есть положительные эмоции. Чтобы вы получили кайфушку в позитиве, вас нужно очень сильно прессануть в негативе. Если на максимуме стресса чуть удивиться, то вы переходите в противоположную сторону. Но помните, что на пике кайфушки опять начнется процесс спрессовывания.

Сейчас музыка включается. Работаем во вчерашнем режиме. Подавление – отпускание. Хур – Яс. Подавление – это максимальное сжатие тела, максимальное ограничение движения, когда мне хочется двигаться, а я не могу. Усилить это. В конце только конвульсии остаются – тело дёргается, а вы его не пускаете. И сделайте это ещё больше, даже с затаиванием дыхания. Что в яйце происходит с цыпленком? Он растет, растет, растет. А потом скорлупа трескается, и он пошёл дальше. Отпускаете. И у вас пошёл Яс. Попульсируйте: Хур – Яс- Хур – Яс… Потом вы поймете, что достаточно мощного импульса Хура и вы взлетаете. Эта пульсация и есть пульсация вашего сердца. Вы представляете, что делает сердце, чтобы догнать до вашего пальчика на ноге капельку крови? Представляете, какой насос должен работать. Нажал и кровь там. Сразу там. Представляете давление. Кто-нибудь видел фонтан крови из перерезанной артерии? Давление очень мощное. Это давление давит изнутри. Вы понимаете, что ваша плоть, ваша кожа, мышцы должны удерживать это давление, чтобы вас не взорвало.

Только секрет вам расскажу. Ваше тело не может удерживать то давление, с которым сердце гоняет кровь. Для этого существует атмосфера. Которая на нас давит. Вы в курсе, что на вас несколько тонн со всех сторон давит? Зачем? А чтобы вас не разорвало. Потому, что если убрать давление атмосферы, то давление вашего сердца вас взорвет.

Сердце сжимается – это Хур и на Хуре он выбрасывает кровь и омывает все тело. Потом он делает всасывание – это Яс. Вот ваш пульс – это и есть энергии, о которых мы говорим. Но еще надо понять, что, когда я максимально сжимаюсь, нечто из меня выдавливается и уходит далеко в Космос. Я сжимаюсь, мне плохо, но сердце, когда сжимается гонит что-то далеко. То есть я сжимаюсь и от меня лучи уходят далеко-далеко. Я отпускаю себя, я расширяюсь.

И вот насколько далеко при сжатии мой луч распространился, настолько большое пространство я могу при отпускании заполнить. Сжимаюсь и лучом тянусь на 10 км. Отпустил и 10 км заполнил. Сжимаюсь и тянусь на 100 км. Бух. Я 100 км заполнил. Попробуйте это поискать. Пока без удивления. Пока сжатие и одновременное вытягивание сознания далеко-далеко. А при отпускании – заполнение этого пространства.

Здесь ключ к явлению Лучистого тела.

В практике пляса, а это динамическая медитация, идет эффект накопления (кумулятивный эффект). Если сначала было тяжело, была усталость, то сегодня вы легко спокойно двигаетесь. В теле тренируются не мышцы, а эфир. Когда много эфира, то мышцы не устают. Вы все время работаете от второго дыхания и выше: 2, 3, 4-е дыхание.

Помните, когда второе дыхание открывается? Когда тело очень устало. Когда у вас много эфира, то вы летаете, веселые, кушать не хочется. Эфир накапливается, а потом идет странный эффект: спать не хочется, то есть вы за полчаса высыпаетесь, энергии куча, я вас предупреждал о том, что её надо будет куда-то девать. Накопившаяся витальная (эфирная) энергия требует выхода. Творчество.

Имейте в виду, что когда вы телевизор смотрите, то вы туда энергию наоборот сбрасываете. Если творческого выхода нет, то накопившаяся витальная энергия начинает уменьшаться и потом вы её долго-долго будете наращивать. При накопленной витальной энергии у вас сознание другое становится, вы всё по-другому воспринимаете. Будет очень тихое состояние, вы тишиной становитесь.

Мне не нравится слово «пустота». Нам пустоту навязывают. Сияющая удивительная ясная тишина. Другое ощущение внутри по сравнению с пустотой? Вот смотрите. Священная пустота. Вы растворяетесь в пустоте. Весь Восток об этом говорит. Замените на сияющую тишину. В тишине наполненность. Пустота тоже есть. Пустота – это место, которое нужно заполнить.

«Насыпь мне семечек.» – «А у тебя карманы-то есть?» То есть, чтобы было куда насыпать нужна пустота. Пустота – это объем, который вакуумом всасывает то, чем её наполняют. А когда вы тотально думаете только о пустоте, не думая, чем её наполнить, возникает вопрос – а как у вас с психикой. То есть вы купили огромный дворец, и он пустой. Я купила 10 га земли. У меня там трава растёт. «А для чего ты купила?» – «Ну как, я прихожу туда ложусь и наслаждаюсь!» – «Ну, хотя бы для этого. Наслаждение – это тоже смысл». Ты этот огромный кусок земли собою заполняешь. Ну хотя бы 1 раз в год.

То есть вы эту пустоту должны собой заполнять! А представляете, какой объем должен быть, чтобы эту пустоту заполнить? Поэтому, когда вы вызываете пустоту, взываете к пустоте, помните, что её наполнять нужно. Это женская и мужская энергия. Женщина – это пустота. Когда появляется мужчина с претензией на женщину, вопрос чем её заполнять. И чем более пустотная женщина, всеобъемлющая, тотально иньская, тем более янским должен быть мужчина, чтобы заполнить эту пустоту. Материя, тьма, свет. Все о том же.

Танцующая психика – это очень плотная и гибкая психика. С вами очень тяжело спорить, потому что вы сразу принимаете сторону спорщика: «Да, я абсолютно с тобой согласен. Я правильно понял тебя?» И начинаете объяснять совсем другую позицию – свою. И человек растерянно соглашается.

Не противоборство! Вы становитесь стихией воздуха, эфира и воды – всепроникающих субстанций. Оно протекает сквозь всё, как нейтрино. Вы в курсе, что через ноготь миллиарды нейтрино пролетают каждую секунду. Нейтринное тело, вихревое тело у вас активизируется. Вихорь. Лучистое тело. И когда вы вихорем этим обладаете, то вы выскакиваете из всех социальных слоев, из всех каст, из всех варн, вы становитесь вне системы, потому, что вы становитесь системой. Помните Нео, он увидел код матрицы и стал матрицей, существом, которое контролирует матрицу. Вы становитесь существом, которое держит матрицу. Любую матрицу.