Читать книгу Совет в конце тоннеля. Часть 1 - Юрий Вагин - Страница 31
Вредные привычки. Зависимость.
Проблемы с алкоголем
ОглавлениеМеня очень часто спрашивают: как можно определить про себя: алкоголик я уже или еще нет.
Тема эта, видимо, на территории российской федерации актуальная.
Отвечаю. Можно определить.
Для этого есть простой и хороший тест.
У человека есть проблемы с алкоголем, то есть, по большому счету он является алкоголиком в том случае, если за последние полгода (6 месяцев) у него:
Два или более раз возникали социальные или биологические проблемы, связанные с фактом приема алкоголя. Что такое социальные проблемы? Социальные проблемы – это сложности во взаимоотношениях с людьми и обществом в связи с приемом алкоголя – прогулы, ссоры, драки, трата денег, конфликты в семье и тому подобное. Биологические проблемы – это проблемы, связанные со здоровьем: выпил и утром совсем умер, ну или лучше бы умер.
За последние 6 месяцев два или более раза окружающие намекали вам на то, что у вас есть проблемы во взаимоотношениях с алкоголем.
За последние шесть месяцев вы два или более раза обещали себе изменить свои взаимоотношения с алкоголем (надо меньше пить) и нарушали данные себе обязательства.
Мой совет: не врите себе, отвечая на эти вопросы. Алкоголизм легко излечим легко, а вот хроническое вранье себе лечится намного труднее.