Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Юрий Вилунас. Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц
Предисловие Жизнь без лекарств
Часть I Природные механизмы здоровья и методика их использования
Глава 1 Правильное дыхание – главное условие здоровья
Процесс дыхания
Почему неправильно дышит большинство людей
Лекарства бессильны
Рыдающее дыхание – лучший способ лечения
Методика выполнения рыдающего дыхания
Общие положения
Имитация вдоха
Выдох на звук «ха»
Пауза
Имитационное (нулевое) дыхание в динамике
Поверхностный вдох
Правила выдоха
Пауза
Поверхностное дыхание в динамике
Умеренный вдох
Правила выдоха и паузы
Умеренное дыхание в динамике
Обучение рыдающему дыханию с использованием звука «ффф»
Тест на определение пригодности звука «ффф» для вашего организма
Обучение рыдающему дыханию с использованием звука «фу»
Как подбирать звуки на выдохе
Рыдающее дыхание в динамике
Как использовать рыдающее дыхание в дневное время
Как правильно дышать носом
Глава 2 Импульсный самомассаж – уникальный механизм оздоровления
Сделай себя здоровым!
Методика выполнения импульсного самомассажа
Общие положения
Средства проведения массажа
Порядок проведения массажа
Все механизмы оздоровления заложены в наших генах
Глава 3 Естественный ночной отдых – основа здоровья молодости, долголетия
Человек до сих пор не умеет правильно спать
Методика проведения ночного отдыха
Как начинать ночной отдых
Что делать во время пробуждения
Как заканчивать ночной отдых
Глава 4 Естественное питание по законам природы
Основные принципы естественного питания
Принцип 1. Ешь когда хочешь
Принцип 2. Ешь что хочешь
Принцип 3. Ешь сколько хочешь
Принцип 4. Не ложись спать на голодный желудок
Принцип 5. Не ешь, если не хочешь
Естественное голодание
Вариант 1. Полный переход на жировое питание
Вариант 2. Частичный переход на жировое питание
Вариант 3. Вялотекущее хроническое жировое питание
Глава 5 Естественный образ жизни в условиях современного общества
Назревшая проблема
Основные правила естественного образа жизни
Знание природных механизмов здоровья
Ночной отдых в соответствии с законами Природы
Индивидуальный подход к оздоровлению
Жизнь без лекарств как реальная перспектива
Естественное питание по законам Природы
Физические движения – важное условие оздоровления
«Медицина должна стать качественной»
Часть II Каждый больной может излечить себя без лекарств!
Глава 1 Как вылечить сахарный диабет за один месяц?
Четыре важнейших вопроса
Вопрос первый
Вопрос второй
Вопрос третий
Вопрос четвертый
Больным сахарным диабетом нужен не инсулин, а кислород
Диете – нет! Сахару – да!
Норма сахара у больных может быть повышенной
Два последовательных этапа лечения сахарного диабета
Первый этап оздоровления
Второй этап оздоровления
Свидетельства людей, излечившихся от сахарного диабета
Врачи об излечении сахарного диабета рыдающим дыханием и импульсным самомассажем
Глава 2 Лечение различных болезней рыдающим дыханием
Послесловие Жить по законам природы без лекарств
Отрывок из книги
В самом общем виде процесс дыхания рассматривается медициной в основном в двух аспектах. Прежде всего были тщательно изучены собственно дыхательные органы, их строение, все составные части (легкие и т. д.), обеспечивающие этот процесс. Второй аспект был связан с изучением физиологических процессов доставки кислорода из легких в кровеносную систему, а затем в клетки органов, а также выведения из организма углекислого газа после осуществления обменных процессов.
Так как оба эти аспекта процесса дыхания были достаточно хорошо изучены, то казалось, что эта сторона жизнедеятельности организма уже не может представлять какого-то интереса, здесь все было более или менее ясно. И вдруг это устоявшееся спокойное «болото» стало сильно штормить.
.....
• не дышим ни носом, ни ртом, затаиваем дыхание;
• продолжительность паузы – три «машины»;
.....