Оглавление
Юрий Вилунас. Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств
Предисловие. Как мне удалось победить сахарный диабет
Часть I Теоретические основы излечения сахарного диабета
Глава 1. Ключ к разгадке тайны инсулинонезависимого диабета – в дыхании
Глава 2. Анализ особенностей инсулинозависимого диабета с позиций естественной медицины
Глава 3. Восстановление правильного носового дыхания – условие полного излечения сахарного диабета
Часть II Методика излечения сахарного диабета природными механизмами естественной саморегуляции
Глава 1. Общие положения, которые должны знать все больные диабетом
Глава 2. Рыдающее дыхание – важнейший механизм восстановления функции поджелудочной железы по выработке инсулина
Учитесь правильно дышать
Методика рыдающего дыхания
Особенности рыдающего дыхания в положении покоя
Облегченный режим рыдающего дыхания
Тест на определение пригодности звука «ссс» для вашего организма
Некоторые практические советы
Об особенностях рыдающего дыхания при ходьбе
Критерии правильного выполнения рыдающего дыхания
Кому не рекомендуется рыдающее дыхание
Творческий характер системы рыдающего дыхания
Как правильно пользоваться носовым дыханием
Рыдающее дыхание требуется не на всю жизнь
Демографическая катастрофа в России: взбунтовавшаяся Природа начала наказывать людей
Надо ли управлять дыханием после излечения диабета
Глава 3. Импульсный самомассаж – второй важнейший механизм оздоровления поджелудочной железы
Общая характеристика и методика импульсного самомассажа
Почему все виды массажа, проводимые не тобой, являются малоэффективными
Прекращение потребности организма в импульсном самомассаже
Глава 4. Естественный ночной отдых – необходимое условие излечения диабета
Общая характеристика
Методика проведения естественного ночного отдыха
Особенности использования рыдающего дыхания и импульсного самомассажа в положении лежа
Что должен делать больной диабетом при ночных пробуждениях (бессоннице)
Как правильно завершать ночной отдых
Прекращение потребности организма в особом режиме ночного отдыха
Как относиться к дневному сну
Питание с риском для здоровья
Глава 5. Калорийное питание и никакой диеты – важнейшее условие излечения диабета
Максимальное потребление пищи и жидкости – естественная потребность организма
Оптимальный режим питания
Естественное голодание
Регуляция веса рыдающим дыханием и импульсным самомассажем
Прекращение потребности организма в максимальном питании
Глава 6. Движения, физические нагрузки для больного сахарным диабетом
Гиподинамия – идеальное условие лечения диабета
Двигательная активность больного диабетом
Нужна ли больному диабетом физическая зарядка
Глава 7. Обобщающие итоги излечения сахарного диабета и перспективы на будущее
Краткие итоги излечения сахарного диабета (март 1978 – август 2004 года)
Несколько советов больным диабетом
Как управлять носовым дыханием, лежа в постели
Зевайте и потягивайтесь энергично и с удовольствием
Самый простой способ определения окончания ночного отдыха
О вынужденном перерыве в ночном отдыхе
В процессе рыдающего дыхания не отвлекайтесь от своих реальных проблем
Диабет и водные процедуры
Разовый прием лекарств возможен
Здоровая одежда – приятная на ощупь
Проводите полный ночной отдых
О пользе воды
Звуковой выдох
Как восстановить бодрость после полного ночного отдыха
Массаж лучше делать на выдохе и паузе
Еще раз об аварийном и здоровом режимах функционирования организма
Как поступать больным диабетом, которых уже лечат врачи
Реальная перспектива излечения всех больных сахарным диабетом
Глава 8. Здоровый образ жизни – решающее условие оздоровления всего населения
Здоровый образ жизни для нездоровых людей
Целевая программа оздоровления населения с помощью технологий естественной медицины
Теоретическое обоснование программы
Практические мероприятия
Глава 9. Рыдающее дыхание помогает за пять минут
Новейшая упрощенная методика управления рыдающим дыханием с учетом уровня стрессового напряжения организма
Методика снятия любой боли (головной, сердечной, внутренних органов) без применения лекарственных препаратов
Заключение. Диабет излечил^ но только не инсулином
Отрывок из книги
Двенадцать лет тому назад вышла моя книга «Рыдающее дыхание против диабета» с подзаголовком «Полная нормализация без лекарств и диеты» (СПб., 1999). В ней я впервые рассказал о том, как мне удалось самостоятельно, без помощи врачей, излечиться от сахарного диабета.
В обстановке, когда традиционная медицина объявляет сахарный диабет неизлечимой болезнью, появление противоположной точки зрения, утверждающей возможность излечения этой тяжелой болезни на основе использования открытых мной природных механизмов естественной саморегуляции (рыдающего дыхания, импульсного самомассажа, естественного ночного отдыха и др.), произвело настоящий шок. Однако официальная медицина использовала «фигуру умолчания» и сделала вид, что ничего, в сущности, особенного не произошло. Кто-то (к тому же даже не врач) говорит о совершенно немыслимых вещах, и потому стоит ли обращать на это серьезное внимание. Ведь во всем мире нет ни одного человека, который бы излечился от диабета, даже в самых развитых странах.
.....
В этой связи важно еще раз подчеркнуть, что главная проблема в излечении диабета – совсем не инсулин (как считают специалисты), а именно кислород.
Действительно, больному всю жизнь колют инсулин, и он не имеет никаких шансов на выздоровление. Но если больной решает проблему с кислородом (начав использовать правильное рыдающее дыхание), то он быстро решает и все свои проблемы со здоровьем.
.....
