Жанры
Авторы
Контакты
О сайте
Книжные новинки
Популярные книги
Найти
Главная
Авторы
Avy Joseph
Cognitive Behaviour Therapy
Читать книгу Cognitive Behaviour Therapy - Avy Joseph - Страница 1
Оглавление
Предыдущая
Следующая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
30
Оглавление
Купить и скачать книгу
Вернуться на страницу книги Cognitive Behaviour Therapy
Оглавление
Страница 1
Страница 2
Cognitive Behaviour Therapy
Страница 4
Страница 5
Acknowledgements
Introduction to the Third Edition
1 Understanding CBT for Goal Achievement
THE EMOTIONAL RESPONSIBILITY PRINCIPLE
Is it true that events, situations or people make us feel what we feel?
Is it true that events or people make us do what we do?
THE BEHAVIOURAL PRINCIPLE
THE ‘HERE AND NOW’ PRINCIPLE
THE SCIENTIFIC PRINCIPLE
Exercise
Truth
Exercise
Common sense
Helpfulness
Exercise
TYPES OF THOUGHTS
1. Inferences
2. Evaluations or beliefs
THEORY MADE SIMPLE
Beliefs
Healthy negative emotions and self‐helping behaviours
Unhealthy negative emotions and self‐destructive behaviours
Exercise
NOTE
{buyButton}
Подняться наверх
