Читать книгу Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Страница 40

У человека пробуждается активное, творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Здоровое питание (продолжение). В современном обществе практически все население стало питаться неестественным образом, что привело к появлению многочисленных «болезней цивилизации». В первую очередь это: избыточный вес, избыток жира в крови, высокое кровяное давление, диабет, подагра (повышенное содержание мочевой кислоты) и кариес.

Следствия атеросклероза (закупорки артерий жировыми бляшками) – инфаркт сердца и инсульт сосудов головного мозга (приводящий к параличу), широко распространенные заболевания, принявшие форму эпидемии.

В виду того что пища стала несвойственна организму человека, в массовом количестве возникли болезни иммунной системы, частые инфекции, простуды и аллергии. Это же является причиной появления почечных и желчных камней, развития склероза.