Читать книгу Кабачки. Баклажаны. Помидоры. Перец - Сборник рецептов - Страница 30

Блюда из кабачков
Салаты и закуски
Салат из тушеных кабачков

Оглавление

• 3 небольших кабачка

• 3 ст. ложки растительного масла

3 зубчика чеснока

• 1 маленький пучок зеленого лука

соль

черный молотый перец по вкусу

1 ч. ложка подсоленных семян кунжута


Кабачки вымыть, очистить от кожицы и семян и нарезать ломтиками. Затем посолить и через 10 мин немного отжать выделившуюся влагу.

Разогреть растительное масло и потушить кабачки на слабом огне под крышкой, чтобы они не зарумянились, а стали прозрачными.

Зеленый лук промыть, обсушить и нарезать колечками. Чеснок очистить и измельчить.

Добавить лук и чеснок в кабачки, заправить по вкусу перцем, кунжутом, перемешать и прогреть. Подавать салат охлажденным.

Кабачки. Баклажаны. Помидоры. Перец

Подняться наверх