Читать книгу Detoks dla opornych - Agnieszka Mielczarek - Страница 4

OD POSTU DO DETOKSU

1 CO NAS TRUJE

2 CZY MNIE TO DOTYCZY?

3 PRZYGOTOWANIE

4 CO CIĘ CZEKA?

5 DETOKS NA TALERZU

6 ŻYCIE PO DETOKSIE

PRZEPISY NA DANIA DETOKSYKUJĄCE

1 ŚNIADANIA

2 ZUPY

3 KASZE I SAŁATY

4 ZDROWE PRZEKĄSKI

5 KOKTAJLE DETOKSYKUJĄCE

6 WODY SMAKOWE

7 PRZEPISY WPROWADZAJĄCE NABIAŁ, JAJKA, RYBY I DRÓB

ZESZYT ĆWICZEŃ MOTYWACYJNYCH