Читать книгу Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьми - Александра Раздьяконова - Страница 5

Радость и горе в живом упоеньи,

Думы и сердце в вечном волненьи.

Из Гёте

Как часто радость и горе в нашей жизни идут рука об руку. Если в жизни взрослого человека границы чётко разделены, то в жизни ребёнка – они размыты. В один момент ребёнок может радоваться, смеяться, бегать, прыгать, а потом он вдруг плачет, ему больно, он упал или его кто-то обидел. Для нас это маленькое горе, для ребёнка – горе, размером с большую корову. Не стоит недооценивать чувства малыша, ведь для него это важно.

Помните! Люди по-разному реагируют и переживают те или иные ситуации. Например, для детей может иметь значение то, что для взрослого кажется незначительным. Для каждого возраста характерна своя ведущая деятельность, в том числе и свои идеалы, ценности.

Сама по себе «радость» – это довольно яркое и сильное чувство. Она захватывает нас целиком, и порой мы не можем сдержать улыбку. Когда дети радуются, они прыгают, скачут, машут руками, даже могут громко кричать, открыто демонстрируя то, что чувствуют. Взрослым редко хочется делать что-то подобное, и они искренне не понимают бурную реакцию детей, считая это обычным баловством.

Дети могут легко присоединиться к чужой радости и настолько разыграться, что не заметят, как ненароком задели другого радостного ребёнка. И тогда радость закончится, сменившись на отрицательную эмоцию. В таких случаях детям стоит объяснить, что радоваться стоит так, чтобы не навредить или не напугать других, ведь главным для ребёнка бывает поделиться радостью с другим.

Также ребёнок должен знать о том, что не всегда и не все хотят «заражаться» его или чужой радостью, люди могут быть заняты или иметь другие чувства. Они не против его радости, но сейчас не готовы присоединиться к нему.

А вы знали, что радость бывает громкой и тихой? Люди могут кричать от счастья, радоваться победе, активно жестикулируя руками и что-то громко говоря. Бывает и тихая радость – её иногда называют «умилением». Люди не демонстрируют умиление открыто, им просто хорошо и тепло внутри. Их мир наполнен любовью, и они чувствуют себя счастливыми.

Рубрика: «Говорят взрослые и дети»

Дети говорят:

Радость – это…

«…веселье, смех», «…когда тебе весело, когда произошло что-то хорошее», «…та эмоция, которую хотят испытывать большинство людей, чувствовать себя чудесно»

Горе (страдание) – это…

«…скука, грусть, тоска-печаль (смеется)», «…когда произошло что-то плохое, когда тебя кто-то обидел или ударил»

Взрослые говорят:

Радость – это…

«…когда человек чувствует, что у него все хорошо. Или, когда случилось какое-то долгожданное приятное событие», «…эмоция, привносящая позитив в жизненную ситуацию, дающая ощущение собственной правоты», «…получение удовлетворенности от завершения некоторого события, которое влечет за собой получение тех или иных абстрактных или физических ресурсов. Цепочка может быть длиннее (событие, которое с большой вероятностью вызовет свершение другого события, которое вызове получение ресурсов)», «…положительная эмоция, которую мы испытываем вследствие какого-либо хорошего события, исполнения желаний»

Горе (страдание) – это…

«…чувство потери, нехватки чего-нибудь или сильной обиды», «…слёзы, уголки губ очень опущены, глаза опустошены», «…эмоция, несущая негатив и угнетающее состояние души», «…горе испытывается человеком вследствие утраты. Например, потеря близкого, расставание с другом и прочие сложные жизненные обстоятельства. Характеризуется угнетенным состоянием, плаксивостью»

В своё время меня заинтересовал следующий вопрос: «Все ли дети понимают и умеют выражать свои эмоции?». Как оказалось позже – не все и не всегда. Хотя в случае с «радостью», можно сказать, что большая часть детей знакома с этой эмоцией, но чаще всего её называют иначе, например, «счастье» или «смех». Но это больше свойственно детям старшего дошкольного или младшего школьного возраста.

А вот эмоцию «горе-страдание» мало кто знает или называет среди детей. Им больше знакома эмоция «печаль» или «грусть». И немудрено, в детском возрасте мы редко сталкиваемся с событиями, которые вызывают у нас столь яркую эмоцию. Если сравнивать эмоции с красками, то «горе» – это тёмно-синий цвет, а «печаль» (грусть) – это синий или даже голубой.

Вы наверняка знаете шутку о том, что хомяки нужны для того, чтобы показать детям смерть. Так вот, благодаря этому животному, дети и правда испытывают то самое горе от утраты любимца, но они обычно путают его с грустью. Рассматривая пиктограммы, и видя два смайлика, дети часто не замечают разницу между ними. Для них это одна эмоция – «печаль», причём в обоих случаях. А вот школьникам уже можно объяснить различия, привести в пример конкретных ситуаций, связанные с этими эмоциями, и тогда они вас поймут и научатся различать их.

Младшие школьники обычно изображают эмоцию «радости» жестами, мимикой и пантомимикой (выразительные движения). Порой детям 3-4 лет приходится объяснять, чего именно от них ждут, когда их просят изобразить эмоцию «радости». А вот объяснить малышам эмоцию «горе» оказывается довольно сложно. Они часто путают её с такой эмоцией как «печаль» и не видят между ними разницы.

Зоной ближайшего развития (зона перспективы; любое действие ребёнок сначала выполняет при помощи взрослого, и только потом он способен повторить самостоятельно) в сфере эмоций для детей младшего дошкольного возраста (3-4 года) считаются эмоции радость, грусть и злость (гнев). То есть именно эти эмоции стоит развивать у детей в первую очередь. Все остальные эмоции формируются в более позднем возрасте.

Давайте разберём два способа, которые помогут вам рассказать ребёнку об эмоциях «радость» и «горя-страдания» (в том числе и о любой другой эмоции, с которой вы захотите познакомить ребёнка): что это за эмоция, на что она похожа, как её выражать и определять.

Первый этап: В 3-4 года важно «поместить» слово, обозначающее эмоцию «радость» или «горе-страдание», в активный словарь ребёнка (говорите, рассказывайте). Только в этом случае можно будет задавать ребёнку вопросы касаемо этой эмоции и быть уверенным, что он понимает о чём идёт речь;

Второй этап: познакомьте ребёнка с экспрессивным выражением эмоций «радость» и «горе-страдание» (показывайте и предлагайте ребёнку наблюдать за проявлением этой эмоции в жизни, в сказках и т.д.).

Примечание: два этих этапа неразрывно связаны между собой, и в процессе знакомства с эмоциями они идут друг за другом.

Задания для детей:

Как добавить эмоцию в словарь ребёнка и научить её проявлять?

1. Во время разговора с ребёнком покажите ему эмоцию «радости»:

а) на картинке (рисунке, фотографии, картине);

Сейчас можно найти в магазинах и в интернете много картинок с изображением различной мимики (например, лица детей). Во время игры с ребёнком покажите картинку с изображением «радости» и скажите: «Маша, посмотри на картинку. Что ты видишь? Девочку? А что эта девочка делает? Может, она улыбается? А когда люди улыбаются? Правильно, когда они счастливы, когда им хорошо и у нас хорошее настроение. Покажи, как ты умеешь улыбаться. Какая ты молодец. А когда ты счастлива, что ты делаешь? Смеёшься? Вот это и называется эмоция радости. Когда мы счастливы и улыбаемся, мы радуемся».

б) с помощью мимики, не забывая при этом комментировать свои действия словами (хорошее описание изображения эмоций можно найти в практическом пособии И.В. Ковалец «Азбука эмоций»).

Кроме показа картинки, вы можете сами показать, как выглядит радостный человек. «Уголки рта подняты, мы улыбаемся, глаза искрятся, они слегка прищурены, мы готовы петь и танцевать от счастья». Не стесняйтесь, проявите артистизм, ребёнку это понравится, и он повторит за вами.

в) в мультфильме;

Все дети любят смотреть мультфильмы, и родители могут этим воспользоваться. Выберите подходящий мультфильм (в 17 главе вы найдёте списки мультфильмов, которые можно посмотреть с детьми, изучая эмоции) и посмотрите его с ребёнком. Во время просмотра можно ставить мультфильм на паузу и комментировать поведение персонажа, выражаемую им эмоцию, и обращать на это внимание ребёнка. Например, в мультфильме «Винни-Пух и все-все-все», в одном из эпизодов герои танцуют и поют песню. Ребёнку можно сказать следующее: «Смотри, как им весело. Они танцуют, поют, улыбаются. Они счастливы. Они радуются» или «Скажи, что они делают? Правильно, танцуют и поют. Им очень весело, и они счастливы».

После просмотра мультфильма, можно попросить ребёнка показать все эмоции, которые он увидел, и изобразить их. Если ребёнку сложно повторить всё, что он увидел, помогите ему.

2. Чтобы ребёнок запомнил новую эмоцию, вы можете рассказать или прочитать ему сказку (историю). Дети любят их и обычно знакомятся с эмоциями через героев. С эмоцией «радость» у них могут ассоциироваться положительные персонажи. Обычно она встречается в сказках в виде синонима «счастлив», «весёлый», «хорошее настроение» и т.д. Всё это оттенки эмоции «радость».

3. После просмотра мультфильма или чтения сказки вы можете нарисовать с ребёнком эмоцию радости в виде героя или смайлика. После этого следует обязательное обсуждение рисунка.

4. Вы также можете вместе с ребёнком наблюдать за поведением других людей, то, как они себя ведут, какие эмоции испытывают и как именно они это делают.

Задания для родителей:

– Подумайте, насколько вы эмоциональны. Как часто проявляете свои эмоции? Или обычно вы их сдерживаете? Если вы радуетесь или страдаете, как вы это проявляете? (эмоции можно прочесть у вас на лице, вы активно жестикулируете, ваше настроение проявляется в вашем поведении)

– Что для вас значит эмоция «радость» и «горе-страдание»? Дайте собственное определение. Опишите. Можно нарисовать рисунок или сделать коллаж.

– Вспомните, когда последний раз вы были по-настоящему счастливы, испытывали эмоцию «радости»? А когда вы переживали эмоцию «горе-страдание»? Что вы в этот момент чувствовали? Запишите это на листок и проанализируйте. Как вы реагировали на эти эмоции?