Читать книгу Du bist dein Heiler - Alina Frey - Страница 21

Eine Affirmation ist ein Mantra. Während des stillen Atmens kannst Du im Anschluss an die Methode zehn Mal intensiv die „Große Bekräftigung“ wiederholen, ohne dabei auf den Atem zu achten: „Die grenzenlose Kraft des Universums verdichtet sich; die Welt des wahren großen Friedens ist entstanden“. Übe diesen Satz bei allen Gelegenheiten. So kann er für Dich als ein unsichtbares Schutzschild werden.

Ende