Читать книгу Введение в духовную психологию - Алина Кузнецова - Страница 18
Часть I. Путешествие по Себе
3. Учимся понимать себя
3.5. Ревность
ОглавлениеРевность, словно крыса, грызёт нас изнутри. Вам знакомо это чувство? Вся душа в язвах, часто в кровоточащих. Весь многогранный окружающий мир сжимается в жалкий комочек. Жизнь превращается в ад. Нет ничего, кроме этой ревности. Она туманит взор, делает человека раздражительным. В голове однотипные мысли: «Он опять сейчас с ней. А как же я?». Всё отходит на второй план: работа, учёба, дети… Перед глазами сцены, которые ревнующий сам себе нарисовал и чаще всего на одну и ту же тему: он(она) с ней(с ним), им хорошо вдвоём, он ей делает подарки (а мне уже давно ничего не дарил), я ему не нужна, я жалкая, одинокая. Нет! Я достойная, сильная женщина! Я отомщу! Пойду к «бабке» – закажу приворот, а ей пусть нашлёт несчастье, чтобы не повадно было мужей из семьи уводить!». Вот каким становится ревнивый человек: сгорбленная спина, потупленный взор, измождённое лицо. Пространство ада!
Именно в таком состоянии находилась женщина, у которой после 15 лет совместной жизни загулял муж. Лицо её было искажено до неузнаваемости, взгляд безумный. Она очень боялась остаться одна, если муж уйдёт к другой. Её беспокоило то, что будет нарушен привычный образ жизни, не станет стабильности (муж неплохо зарабатывал). Кому она теперь может быть нужна? Её очень оскорблял тот факт, что её предали, плюнули ей в душу, не оценили её заботу и верность.
Что происходит, когда нами овладевает Ревность? Кто-то (как нам кажется) оказался лучше нас. «Я недостойна (недостоин)», – бьётся мысль в голове. Многие жалуются на то, что их унизили. Иными словами, падает самооценка, растёт страх за себя. Почему-то в подавляющем большинстве случаев изменой считается секс на стороне. Как только появляется подозрение, что у мужа или жены подобные отношения возможны ещё с кем-то, тут же появляется ревность.
Пошатнулась стабильность, стало меньше гарантий. Я могу остаться один (одна). Страшно. Обидно.
Не кажется ли вам, что опять причиной этих переживаний и страданий является очень сильная неуверенность в себе? Получается, что в большинстве случаев люди не воспринимают себя в качестве самостоятельных личностей. Муж или жена служат компенсацией какого-то недостатка в жизни друг друга или опорой для другого, которую сложно найти в себе самом (самой). Кроме всего прочего, откуда-то пошло смешение понятий «секс» и «любовь».
Что же делать? Обидно и больно. Как быть? Прежде всего, постарайтесь успокоиться, вслушайтесь в себя и в мужа (жену). Внутренняя Честность не даст вам соврать и подскажет, что же вас так напугало и почему вы себя недооцениваете. В спокойном состоянии вам будет проще понять мужа (жену). Что случилось? Может быть, он любит вас всем сердцем, просто разнообразия в сексе захотелось. А если почувствуете, что разлюбил, тут уж ничего не поделаешь – сердцу не прикажешь. Пожелайте ему счастья. Можете, конечно, поплакать ночью в подушку, но недолго. А если легко отпустить не получается, Внутренняя Честность вам подскажет, какой изъян в себе вы закрывали с помощью мужа (жены). Например, некоторые женщины не хотят работать и находят себе состоятельных мужей. При распаде семьи такие женщины очень переживают за себя (как же теперь они жить будут?!). Собственная несостоятельность порождает ревность, злобу, желание отомстить. Причин появления Ревности много, а корень один – чего-то в каждом из нас не хватает.