Читать книгу Введение в духовную психологию - Алина Кузнецова - Страница 20

Осуждение и Оценка – нередкие гости в нашем внутреннем мире. Осуждают нас, осуждаем мы, осуждаем государство, начальство, коллег, соседей, друзей, знакомых и т.д. Зачем мы осуждаем? Вновь зовём на помощь Наблюдателя и Внутреннюю Честность. Проследим на примере, как это происходит. Очень часто в общественном транспорте наблюдаешь такую картину: пожилой человек на весь автобус или троллейбус нелестно высказывается о молодёжи, характеризуя её в целом равнодушной, невоспитанной, нахальной. Эти высказывания содержат не только осуждение, но и общую оценку и унижение.

Действительно, не вся молодёжь уважительно относится к старшим. Почему? Над этим надо задуматься, в том числе и старшему поколению. Много ли мы в своё время уделяли внимания молодёжи, много ли дали ей заботы и любви? Из ранее рассмотренных примеров об отношении родителей к детям следует обратное. Кому-то они мешали устраивать свою личную жизнь, кому-то просто были не нужны, поэтому постоянно ощущали себя лишними и заброшенными. Так что, если кого-то из нас не уважают, то этому «пострадавшему» надо позвать на помощь Наблюдателя и Внутреннюю Честность и спросить самого себя: «А я был внимателен к людям?», «Не я ли бил свою жену в присутствии собственных детей?». Всё это непросто.

Один мужчина признался, что когда осуждает кого-либо, то испытывает чувство удовлетворения. А может быть, в этом и содержится ответ? Может быть, когда мы кого-то осуждаем или оцениваем чьи-то поступки, то поднимаемся в своих глазах и глазах окружающих? Стоит понаблюдать. Очень похоже на правду. Что ещё происходит с теми, кто осуждает или осудил кого-либо? Вернёмся к пожилому человеку, поносившему молодёжь в общественном транспорте. В результате оценки в его внутреннем мире возникло большое негативное образование – молодёжь. Волей-неволей он и объект его критики (частные недостатки он перенёс на всю молодёжь) оказались отгороженными друг от друга. Те, для кого Оценка, Осуждение являются нормой поведения, с годами чаще всего становятся одинокими, круг их общения ограничивается несколькими людьми.

А что происходит с тем, кого осуждают или подвергают критике? Вспомните, как вы себя чувствовали, когда сверстники придумывали вам какое-нибудь прозвище? Как вам хотелось освободиться от этого образа, который вам насильно навязали, или избавиться от того мнения, которое вы о себе услышали. Сколько слёз было пролито. А в некоторых случаях люди не могут справиться и гибнут морально, а иногда и физически. «Он убийца!», или «он вор!», или «он предатель!» Не справившись с осуждением, человек начинает мстить и падает ещё глубже. Сколько сломанных судеб из-за, казалось бы, безобидного осуждения (подумаешь, мало ли кто что скажет!).

Чувствуете, ситуация накаляется. Всё больше и больше бросается в глаза тот факт, что наши мысли и состояния имеют реальную силу. Все наши негативные эмоции происходят из недовольства самим собой, а люди и внешние обстоятельства, которые мы критикуем, это всего лишь самообман! Недовольны мы собой!