Читать книгу Оздоровительные советы на каждый день 2020 года - Анастасия Семенова - Страница 18
Январь
16 января ☾ Четверг
22 лунный день; 3 фаза. Луна в Весах
Оглавление• Повторяются рекомендации предыдущего дня.
Упражнения против морщин около глаз
Сядьте прямо, смотрите перед собой. Постарайтесь широко открыть глаза, следя за тем, чтобы лицо при этом не морщилось. Оставайтесь в таком положении, мысленно считая до восьми. Закройте глаза и расслабьтесь. Первое время делайте это упражнение только 1 раз.
