Читать книгу Оздоровительные советы на каждый день 2020 года - Анастасия Семенова - Страница 19
Январь
17 января ☾ Пятница
23 лунный день (00:12); 4 фаза (15:58). Луна в Скорпионе (21:20)
Оглавление• Тщательно следите за своим здоровьем: если заболеть в этот день, до выздоровления пройдет долгое время. Сегодня уязвимы кожа, женские половые органы. День противопоказан для операций. Нельзя много есть, нужно отказаться от мясной и рыбной пищи, отдавая предпочтение молочной.
Упражнения против морщин около глаз (продолжение)
Смотрите прямо перед собой, не меняя положения головы, глаза переводите вправо, потом налево, потом вверх, затем вниз, далее взгляд идет сначала направо вверх, потом налево вверх, потом направо вниз и, наконец, налево вниз. Первое время это упражнение делают 1 раз, потом доводят до 6.
Крепко зажмурив глаза, считайте до пяти. Делать так 1 раз.
