Читать книгу El masaje deportivo - Anatolik Andreewicz Biriukov - Страница 4
ОглавлениеÍndice
Capítulo I: Historia del masaje
Capítulo II: Bases anatomofisiológicas del masaje
Influencias de masaje en el sistema nervioso
Influencia del masaje en la piel
Influencia del masaje en el sistema vascular
Influencia del masaje en las articulaciones y ligamentos
Influencia del masaje en el sistema muscular
Influencia del masaje en los órganos internos y en el intercambio de sustancias
Capítulo III. Principios higiénicos del masaje
Principios higénicos del masaje
Capítulo IV: Los sistema de masaje
Capítulo V. Metodología y técnicas de masaje. Su acción fisiológica
Metodología y técnicas de masaje. Su acción fisiológica
Indicaciones metodológicas
La fricción
Tipos de fricción
Indicaciones metodológicas
Movilizaciones
Tipos de movilizaciones
Indicaciones metodológicas
Ténicas de percusión
Tipos de técnicas de percusión
Indicaciones metodológicas
Ténicas de vibración muscular de baja frecuencia (V.B.F.)
Tipos de aplicación de las vibraciones musculares de baja frecuencia.
Indicaciones metodológicas
La vibración
Tipos de Vibración
Indicaciones metodológicas
Capítulo VI: Las formas del masaje
Las formas del masaje
El masaje local
El masaje general
El masaje con dos masajistas
Capítulo VII: Clasificación del masaje
Clasificación del masaje
El masaje deportivo
El masaje de entrenamiento
El masaje previo
El masaje de recuperación
La utilización de los baños de vapor en la práctica deportiva
La utilización de aceites y ungüentos en el masaje deportivo
Capítulo VIII: El masaje para el tratamiento de lesiones deportivas y de algunas enfermedades
Capítulo IX: Las particularidades del masaje en cada modalidad deportiva
Particularidades del masaje en cada modalidad deportiva
Gimnasia deportiva (acrobacias)
Baloncesto
Boxeo
Lucha
Ciclismo
Waterpolo
Voleibol
Balonmano
Remo
Atletismo
Natación
Salos de trampolín
Rugby
Gimnasia deportiva
Tenis
Halterofilia
Esgrima
Patinaje artístico
Fútbol
Hockey hierba
Gimnasia rítmica
Capítulo X: El masaje higiénico
Capítulo XI: El masaje terapéutico
Capítulo XII: Métodos locales de masaje terapéutico
Métodos locales de masaje terapéutico
El masaje en el caso de contusiones
El masaje en caso de distensión de los ligamentos de las articulaciones
El automasaje en los casos de luxaciones
El automasaje en caso de fracturas
El masaje en caso de fracturas
El masaje en caso de radiculitis
El masaje en caso de gota
El masaje en caso de distancia vegetativa vascular
El masaje en los casos de dolor de cabeza
El masaje en las enfermedades hipertensivas
El masaje en las enfermedades hipotensivas
El masaje en las periostitis
El masaje en caso de bursitis
El masaje en el caso de neuralgias intercostales
El masaje en las pulmonías crónicas
El masaje en caso de tenosinovitis
El masaje en las enfermedades arteriales de las extremidades inferiores
El masaje en caso de contractura y falta de movilidad de las articulaciones
Masaje en caso de artrosis cervical
Masaje en caso de artrosis de la región sacrolumbar
Masaje en caso de pies planos
Masaje en caso de alteración de la función motora del intestino grueso
Capítulo XIII: Masaje estético
Masaje estético
Masaje del cuero cabelludo
Masaje de la cara
Capítulo XIV: Métodos del masaje
Métodos del masaje
Masaje combinado
Masaje bajo el agua con chorro de agua a alta presión
Masaje con chorro de agua a presión en seco
Masaje mamal bajo el agua
Masaje combinado bajo el agua
Método de masaje con los pies
Automasaje
