Читать книгу El masaje deportivo - Anatolik Andreewicz Biriukov - Страница 5
ОглавлениеPrólogo
El masaje es un importante método terapéutico y un medio eficaz de entrenamiento que adquiere cada vez más mayor importancia tanto en el ámbito de Íá educación física de masas como en el campo del deporte de alto rendimiento.
El deporte moderno plantea grandes exigencias al organismo del deportista. Para aumentar los resultados deportivos, es indispensable perfeccionar constantemente el proceso del entrenamiento con el uso de todos los medios que sirvan para incrementar la capacidad de trabajo y mantener la salud de los deportista. Uno de los medios más eficaces para recuperar e incrementar la capacidad de trabajo de los deportistas, y para la rehabilitación de las lesiones y enfermedades que conlleva el deporte, es el masaje.
En los últimos años, la aplicación del masaje se ha difundido considerablemente. En la actualidad se utiliza no sólo en la preparación de los deportistas, sino como potente medio terapéutico y profiláctico en cirugía, ortopedia, ginecología, neurología y otros campos de la medicina clínica. El masaje se ha convertido en un elemento inseparable de tratamiento en los balnearios. En relación a los progresos sanitarios de todos los pueblos del mundo, al perfeccionamiento de la cultura física y espiritual de cada ser humano, el masaje es parte intrínseca de la educación física, un medio higiénico y de rehabilitación laboral.
La amplia penetración de la educación física y deportiva en la vida de las personas eleva cada año el número de las que, sea cual sea su estado de salud, se incorporan a las clases de educación física y deportiva.
Estos hechos imponen la necesidad de dar a las personas una más profunda información de los conocimientos y hábitos saludables en los campos del masaje higiénico, deportivo, terapéutico, así como del automasaje.
Este libro no está dirigido solamente a los deportistas, sino también a entrenadores, profesores de Educación Física médicos, fisioterapeutas y masajistas. Contiene una serie de nuevas informaciones teóricas y prácticas referentes a la técnica de los métodos y a las metodologías parciales del masaje.
Este manual contiene suplementos y variaciones basados en un amplísimo material experimental. Se ha precisado y complementado la técnica de los métodos de masaje; se ha descrito con todos los pormenores la metodología de su ejecución. Se ha reservado un lugar especial a la clasificación del masaje y, en particular, a los distintos tipos del mismo.
Este trabajo se basa en la larga experiencia de trabajo docente llevado a cabo en la cátedra de Medicina del Deporte,.y de Masaje del Instituto Central de Educación Física de Moscú. Se han utilizado los últimos datos científicos y experimentales y las experiencias de aplicación del masaje en el proceso de preparación de las selecciones de la ex-URSS para los Juegos Olímpicos y los Campeonatos del mundo.
El autor del manual es catedrático en medicina del deporte y de masaje del Instituto de Educación Física de Moscú. El autor intenta aquí revelar las cuestiones más importantes de la teoría y es la práctica del masaje dentro del marco de las exigencias y tendencias actuales de la educación física. Ha intentado exponer tema material lo más simple y a veces esquemáticamente posible, para permitir una buena asimilación dé los métodos no sólo por parte de aquellos que ya tienen nociones, sino para los estudiantes de Educación física, y aquellos deportistas y entrenadores que deseen aprender por su cuenta la técnica de ejecución de un método de masaje y entender la metodología de cada sesión.
