Читать книгу Зачем вы вообще живете? - Антон Губин - Страница 6

Выход куда-либо для меня был всегда проблемой: я замкнутый интроверт, поэтому чтобы куда-то выйти, приходилось всегда договариваться с самим собой; иногда, чтобы выйти элементарно в магазин, приходилось около двух часов вести монолог самим с собой, приводя аргументы и факты в пользу выхода в магазин. Что уж говорить о выходе в свет, об изменении места работы, о поиске второй половинки и т. д.; это было невозможно.

Я всегда строил планы по выходу куда-либо, все по пунктам, и если какой-то пункт не сходился, изменялся или вычеркивался, во мне происходила буря эмоций, отрицательных эмоций, сразу возникали какое-то давление, злость, ненависть ко всему миру. Любое изменение плана грозило отменой плана совсем; легче было пересобрать план, чем внести изменения в существующий.

Все новое воспринималось как зло в чистом виде; везде подстерегали неудачи; все люди злые и хотят меня убить, вся вселенная против меня. Все это было в голове перед каждым выходом; все это не то что тормозило меня, это вообще останавливало любые попытки выхода или каких-либо изменений. Ко всему приходилось подготавливаться и договариваться, иначе было нельзя; всегда приходилось много думать, всегда вперед шли логика и какие-то мыслительные процессы, нежели действия.

Действий было крайне мало; любой контакт с незнакомыми людьми – это попытка моего убийства; я сразу съеживался, сразу внутри все сжималось, меня захватывали страх и паника; а контакт с девушками – смерть.

Поэтому подавляющее большинство времени я сидел дома и занимался вышеописанными действиями (игры, еда, сон, книги, тренировки) и, естественно, максимально избегал любого контакта с незнакомыми людьми.