Читать книгу Seelenscherben - Antonia Katherina Müller - Страница 6

Triggerwarnung

Dieses Buch enthält einige Darstellungen von sowohl seelischer als auch körperlicher Gewalt, die einige Leser-/innen als traumatisierend, beunruhigend oder schwer verdaulich empfinden könnten. Ich möchte darauf hinweisen, dass das Lesen der folgenden Gedichte auf eigene Verantwortung, mit eigenem Bewusstsein, geschehen soll. Wenn Sie selbst betroffen sind und es dennoch gerne lesen möchten, achten Sie bitte auf sich selbst. Suchen Sie sich im besten Fall eine zweite Person, die Sie auffangen kann, mit Ihnen über die Dinge sprechen oder einfach für Sie da sein kann. Sprechen oder schreiben Sie direkt über die eigenen Gefühle und Gedanken und lassen sich bitte nicht vollkommen hineinziehen. Manchmal ist es leichter in kleinen Stückchen zu lesen und Pausen einzulegen. Es soll Ihnen guttun, zum Nachdenken anregen, die eigenen Gefühlswelten näherbringen und für andere sensibilisieren.

Wenn Sie Hilfe brauchen, gibt es zahlreiche Anlaufstellen hierfür. Trauen Sie sich, diese in Anspruch zu nehmen! Kein Mensch ist perfekt und keiner muss allein mit Problemen zurechtkommen. Es kann jedem überall passieren, trauen Sie sich offen darüber zu sprechen, denn Worte können Türen öffnen.