Читать книгу Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen - Aruna M. Siewert - Страница 13

Wann bin ich eigentlich alt? Wenn ich Zahlungen von der Rentenversicherung bekomme? Wenn ich mich morgens »knackig« fühle – weil ich meine schmerzenden Knochen erst einmal sortieren muss, bevor ich aus dem Bett krieche?

Ich habe das große Glück, meine Uroma noch kennengelernt zu haben. Eine beeindruckende Frau, die ich immer bewundert habe und die ich liebte, weil sie war, wie sie war: ein junggebliebener alter Mensch, lustig, wach und wehrhaft. Sie zog mit Mitte 80 um, weil ihr das Haus, in dem sie viele Jahre ihres Lebens verbracht hatte, nicht mehr gefiel. Als ihre Enkelin – meine Mutter – und der Arzt ihr mit knapp 90 Jahren einen Gehstock verpassen wollten, um unterwegs Unebenheiten zu meistern, erwiderte sie mit Vehemenz: »Das kommt überhaupt nicht infrage, ich bin schließlich keine alte Frau!« Indes amüsierte sie sich über eine Liebschaft ihres Nachbarn, ein »uralter Mann« sei das doch. Meine Mutter fragte nach dem Alter des Uralten und meine Uroma antwortete schmunzelnd: »Mindestens 75.«

Die Frage, wann wir alt sind, ist nicht mit einer Jahreszahl zu beantworten. Ich hatte Patienten, die innerlich unbeweglich geworden waren und Probleme hatten, sich auf Neues einzulassen oder anderen Menschen und Gegebenheiten ohne Wertung entgegenzutreten. Für mein Gefühl waren diese Menschen, die oft erst in der Mitte ihres Lebens standen, älter als manch anderer mit 75 Jahren, der offen und lebendig sein Leben in die Hand nahm. »Wir sind so alt, wie wir uns fühlen« – an dem Satz ist viel Wahres dran. Je wacher wir sind, je mehr wir uns am Leben beteiligen, je mehr Interessen wir haben und je mehr es uns gelingt, unsere Neugier zu bewahren, desto weniger altert der wirklich wichtige, essenzielle große Teil von uns. Unsere Seele, unser Geist, unser Sein – sie leben mit Gelassenheit und Stärke in und mit dem älter werdenden Körper.