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SCHRITTE IM IFS-PROZESS

Mit Beschützern umgehen

1. Einen Beschützer kennenlernen

B1 Zugang zu unseren Teilen finden

B2 Sich lösen und bewusst verschmelzen

B3 Für Selbst-Führung sorgen und sich von besorgten Teilen lösen

B4 Einen Beschützer kennenlernen

B5 Eine vertrauensvolle Beziehung zu einem Beschützer aufbauen