Читать книгу Мысли системно. Меняй себя и делай мир лучше с помощью интеллекта - Церен Церенов - Страница 12

Неудовлетворенность и мышление

Что движет человеком? Вначале внутри человека возникает «нечто», что приводит его к действиям. Оно возникает в результате физиологических и психологических процессов в организме и/или под влиянием социальной среды. В психологии есть термины для обозначения этого «нечто». Самый распространенный из них – это «потребность человека», который используется в пирамиде Маслоу. Тем не менее более свежие теории говорят, что неудовлетворенность[21] или дефицит чего-то приводит человека к действию. Мы будем преимущественно опираться на термин «неудовлетворенность», но при этом также будем пользоваться понятиями «потребность», «желания», «предпочтения» и т. п.

Мозг человека – это физический объект, он находится в реальном мире, его можно увидеть и даже потрогать, если очень постараться. А мышление – это поведение или функция мозга, которую потрогать невозможно. Благодаря мышлению человек способен не только познавать окружающий мир, но и проектировать и создавать успешные системы. Самая распространенная метафора для разделения мозга и мышления – радиоприемник. Из прибора звучит музыка, но если эту коробочку разобрать на детали, то внутри музыку не найти.

Чтобы устранить неудовлетворенность, человек мыслит, а затем действует – автоматически или продуманно. Автоматические действия – это рефлексы и привычки, которые мы совершаем, согласно Канеману[22], пользуясь быстрым мышлением[23]. А продуманными действия будут только после подключения медленного мышления. Быстрое мышление будем называть животным, инстинктивным, интуитивным, а медленное – формальным, рациональным, логическим. Более подробно о быстром и медленном мышлении будет рассказано в главе 2 в разделе о спектре формальности мышления.

Эволюция человеческого мозга идет неспешным путем. Современный человек до сих пор является заложником своих рефлексов и поведения, которые сформировались в те времена, когда наши предки гуляли по Африке и занимались охотой и собирательством. Однако уникальность человека заключается в скорости настройки мозга отдельного индивида (его нейронной сетки), который стремительно адаптируется к новому миру. Заложенная природой бесконечная неудовлетворенность заставляет человека «шевелить шестеренками».

Мозг человека – главная загадка и объект исследований в XXI веке. Он мыслит, в результате у нас появляются идеи, и мы начинаем действовать. Лучше всего размышлять в письменном виде (практика мышления письмом). В таком случае вы можете видеть свои мысли и осознанно работать с ними: корректировать и складывать в непротиворечивую модель. Размышляя, человек буквально отращивает новые нейронные соединения в мозге: меняет взгляд на мир и привычные пути принятия решений.

Что такое интеллект

В разные исторические периоды человеку требовалось определенное жизненное мастерство. В эпоху охоты и собирательства и в период конвейерного производства ценились совершенно разные знания и технологии. Хотя существовали непреодолимые границы сословий, но инвестиции времени и средств в востребованную профессию позволяли как минимум не умереть с голоду. Знания и прикладные практики всегда были в почете.

Современный мир не похож на предыдущие эпохи тем, что скорость изменений кардинально возросла, и, соответственно, невозможно руководствоваться старым принципом выбора профессии на всю жизнь. На первый план выходит все то, что помогает быстрее перестраивать мышление человека, в частности мастерство работы со сложными новыми задачами.

Интеллект поможет справиться с ними в будущем, даже если произойдет массовая роботизация, качественное продление жизни и изменение моральных норм.

Сейчас мы уже неотделимы от технологий. Многие люди не могут выйти из дома без смартфона, они чувствуют себя незащищенными. Компьютеры выполняют определенные функции мозга. Память уже не ограничивается мозгом человека. Теперь мы храним важные данные не в голове, а в смартфонах – это номера телефонов, дни рождения, фотографии и т. п. Технологии, которые осуществляют функцию мозга, называются экзокортексом[24]. Кортекс – это мозг человека, а экзокортекс – продолжение мозга во внешнем мире, которое усиливает наш природный мозг[25]. Интеллект современного человека – это часть его естественного мозга плюс экзокортекс.

В своем онлайн-курсе «Образование для образованных 2021» Анатолий Левенчук не останавливается на интеллекте отдельного человека, а выстраивает интеллект-стек, в котором на разных уровнях к интеллекту одного человека добавляется интеллект других людей с их экзокортексами в виде оборудования, программ и сетей связи. В итоге он выделяет различные виды интеллекта.

Вот что пишет А. Левенчук: «Интеллект естественный, искусственный, личный и групповой, поддержанный книгами, компьютерами или чисто людской (хотя такого уже давно не бывает) – все равно. При этом интеллект непрерывно прирастает все новыми и новыми достижениями цивилизации, версия интеллекта важна: версия 2021 года существенно отличается от версии 2000 года, а с версией 1980 года ее уже с трудом можно сравнивать».

Мы специально выделяем в мозге человека именно ту часть, которая ответственна за решение новых задач. Интеллект состоит из врожденной части, за развитие которой отвечает эволюция, и приобретенной, которая развивается в течение жизни. Нам необходимо знать, как усиливать интеллект и как делать это постоянно, потому что новые знания появляются регулярно. Аналогией тут может служить старая версия программной прошивки смартфона, которая со временем устаревает и не может соперничать с новыми функциями конкурентов.

Как усилить интеллект

Усилением мыслительной деятельности человек интересовался всегда. Люди всегда сталкивались с новыми вызовами, и выживали те, кто мог их решить. Таким образом шло эволюционное развитие интеллекта. Лобная доля находится в передней части мозга, и это самый молодой его участок. Она сформировалась в процессе эволюции и проложила пропасть между человеком и животным. Лобная доля формируется у человека последней, и считается, что она отвечает за медленное мышление, которое уравновешивает и регулирует порывы древнего участка мозга.

Развитие лобной доли происходит за счет обучения. С самого детства человек решает посильные задачи и тем самым развивает свой ум. Тем не менее интеллект часто путают с профессиональным мастерством. Для решения задач в профессиональной сфере может быть достаточно прикладных навыков. Например, пожарный, выезжая на новое задание, действует исходя из своего прикладного мастерства. Но если он столкнется с новой ситуацией или начнет строить бассейн на участке, то тут, скорее всего, проявится его интеллект, который поможет ему быстрее разобраться с этой задачей.

Если профессионального опыта не хватает, то человеку приходится включать интеллект и разбираться в чем-то новом. Именно так, обычно неосознанно, развивается интеллект. Это сложный профессиональный путь, на котором человек сталкивается с трудными задачами и успешно их решает. Но пройти его могут только целеустремленные люди с изначально высоким уровнем саморазвития и собранности.

Альтернатива этому – осознанное развитие интеллекта. Для этого важно понимать, как работает интеллект: сначала проблему нужно сформулировать в виде задачи[26], а потом найти способы ее решения При этом само решение задачи происходит с помощью подобранного интеллектом прикладного мастерства.

Осознанный путь вряд ли будет простым, и для него тоже понадобится определенный уровень собранности, но он может быть более быстрым и понятным. В частности, в следующей главе мы обсудим модель «Человек-платформа», которая отражает уровни жизненного мастерства, которые необходимо развивать человеку-деятелю.

Осознанное развитие интеллекта подразумевает следующее:

• изучение методологических трансдисциплин;

• развитие трудового (деятельностного) кругозора;

• реализация рабочих проектов, в которых применяются прикладные практики наряду с трансдисциплинами и ролевым мастерством.

Развитие интеллекта происходит поступательно, путем решения посильных задач[27]. Мышцы развиваются, если давать им нагрузку. Точно так же интеллект прокачивается за счет увеличения сложности задач. Развивать его в первую очередь нужно через изучение сложных трансдисциплин, которые не только загружают мозг работой с абстрактными понятиями, но и дают навык работы с прикладными дисциплинами.

Общепризнанным стандартом трансдисциплин считаются STEM (наука, технологии, инженерия и математика). Однако Школа системного менеджмента считает этот стандарт устаревшим, поэтому предлагает новый список sota-трансдисциплин[28]интеллект-стека[29]: системное мышление, онтологика и коммуникации, праксиология (экономика), этика и другие.

Однако только знаний недостаточно для развития интеллекта. Они должны идти в ногу с проектной деятельностью, потому что так развитие интеллекта произойдет быстрее. Практические задачи могут касаться не только работы, но и личного саморазвития.

При этом важно, чтобы сложность решаемой задачи была чуть выше текущего жизненного мастерства. Если задача слишком сложная, то может не хватить внутренней мотивации и внешнего положительного подкрепления. А в крайнем случае все может закончиться фатально. Например, катание на черных горнолыжных трассах без должной подготовки чревато травмой.

Нужно также заранее выделить время для практик осознанного потребления информации и размышления над ней. При этом желательно делать это регулярно. Если вы не потребляете на ежедневной основе качественные картины мира и не размышляете над ними – значит, не меняете свое мышление.

Лучший вариант получения информации – это систематическое чтение качественной литературы, а главные практики размышления – мышление письмом и проговариванием. Информацию про систематическое чтение вы можете найти самостоятельно, обратив особое внимание на лайфхаки, помогающие читать ежедневно. Про мышление письмом мы поговорим позже, а здесь расскажем про практику мышления проговариванием[30].

Ее часто используют психологи, которые просят пациентов проговорить свои мысли по поводу какой-то темы. Важна осознанность и внимание к тому, что вы говорите вслух. Большую часть времени человек просто говорит на автомате. Хорошее знание бытовых тем позволяет не обращать особого внимания на то, что мы произносим. Но в сложных случаях необходимо включать медленное мышление и следить за появлением каких-то интересных идей. Они будут приходить постепенно. Вы можете практиковаться вместе с кем-то – это позволит более ответственно относиться к процессу. Мы практикуем мышление проговариванием на курсе «Системное саморазвитие: введение в системное мышление» с участием преподавателя.

В конце необходимо выделить еще одну важную функцию интеллекта. Он позволяет сочетать между собой разные дисциплины. Такая способность называется интегративной сложностью – когда интеллект собирает разные картины мира из дисциплин и формирует трансдисциплину[31].

Но на первом этапе человеку необходимо просто знать и начать осваивать современные трансдисциплины и всегда быть готовым увидеть новые. О понятии интегративной сложности в свете бесконечного развития поговорим в главе 12.

Понятия и модели: мышление; интеллект; неудовлетворенность; интеллект-стек; экзокортекс; интегративная сложность.

21

Подробнее об этом будет сказано в главе 3.

22

Канеман, Даниэль. Думай медленно, решай быстро. Изд-во АСТ, 2014.

23

Как пишет в своей книге Канеман, быстрое мышление проявляется, когда нужно дать ответ, что 2х2=4, а медленное включается, когда нужно посчитать 17х42.

24

Подробнее: https://ailev.livejournal.com/1224251.html

25

Например, практика GTD (Getting Things Done – «доведение дел до завершения» или «как привести дела в порядок») построена по принципу вынесения всех задач и планов во внешнюю память. Это позволяет разгрузить мозг и позволить ему работать над конкретной задачей в определенный момент времени.

26

На мехмате МГУ есть такая присказка: «Хорошо поставленная задача – это 50 % ее решения».

27

Одновременно с интеллектом должно развиваться искусство собранности. Оно не входит в интеллект, но обеспечивает его развитие. Некоторые умные школьники не могут закончить вуз, потому что не умеют самостоятельно организовывать свое обучение.

28

SoTA (state-of-the-art), или sota, – лучшее, что известно на сегодняшний момент.

29

В книге «Образование для образованных 2021» А. Левенчук привел список из 17 трансдисциплин, которые образуют интеллект-стек.

30

Данная практика реализуется на курсах ШСМ, когда на тренингах студенты проговаривают методологический материал лекций, используя соответствующую понятийную базу.

31

Написав учебник «Системное мышление», А. Левенчук продемонстрировал интегративную сложность своего интеллекта.