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Glück ist …

… dankbar zu sein

Ein Weg zum Glück ist die Dankbarkeit. Bruder David Steindl-Rast, ein österreichischer Benediktiner, der lange in Amerika im Kloster lebte und die Dankbarkeit als sein zentrales Lebensthema behandelt, schreibt einmal: „Ich bin nicht dankbar, weil ich glücklich bin. Ich bin vielmehr glücklich, weil ich dankbar bin.“ Der englische Schriftsteller Gilbert Keith Chesterton sieht es ähnlich: „Der Prüfstein allen Glückes ist die Dankbarkeit.“ Ohne Dankbarkeit kann niemand wirklich glücklich sein. Das deutsche Wort „danken“ kommt von „denken“. Wer richtig über sein Leben nachdenkt, ist auch dankbar. Undankbare Menschen sind immer unangenehme Menschen. Ihnen kann man nie eine Freude machen. Und einem anderen Freude zu machen ist eine wichtige Voraussetzung, sich glücklich zu fühlen. Sowohl der, der Freude macht, als auch der, dem man Freude macht, fühlt sich glücklich. Zur Dankbarkeit gehört die Achtsamkeit. Ich achte auf die kleinen Freuden des Alltags. Ich achte auf die Wunder, die mir ständig begegnen, auf das Wunder einer aufblühenden Blume, auf das Wunder einer Begegnung, auf das Wunder des Sonnenaufgangs, auf das Wunder, dass ich gesund aufstehen kann. Wer achtsam in jedem Augenblick ist, dem wird der Augenblick zu einer Quelle des Glücks.

AG