Читать книгу Find Your Magic - Conni Biesalski - Страница 19

Auf meiner Suche nach Antworten bin ich vor ein paar Jahren auf die Bedürfnispyramide von Abraham Maslow gestoßen. Er erklärt damit die Hierarchie unserer menschlichen Bedürfnisse, die quasi den Grundstein legt für alles, was wir so im Leben tun, und die Basis ist für unsere Motivation.

Die drei untersten Stufen decken die »Defizitbedürfnisse« ab:

1 die physische Grundversorgung: Essen, Wasser, Sex, Schlaf, Luft und so weiter

2 die persönliche Sicherheit: ein Haus über dem Kopf, ein Einkommen, der Schutz als Person …

3 soziale Beziehungen: Liebe, Familie, Freundschaft, ­Anerkennung …

Diese Bedürfnisse müssen laut Maslow befriedigt und erfüllt sein, damit man überhaupt so etwas wie Zufriedenheit erfahren kann. Erst danach kommen die Wachstumsbedürfnisse ins Spiel. Sie sind sozusagen das »Nice to have«, das i-Tüpfelchen im ­Leben und sehr auf uns als Individuum bezogen:

1 individuelle Bedürfnisse wie soziale Anerkennung ­beziehungsweise Status, Geld, Macht, Karriere

2 Selbstverwirklichung: das Erkennen und Entfalten des ­eigenen Potenzials – fast an der Spitze der Pyramide

3 Die oberste Stufe ist die der Transzendenz – das Streben nach Höherem: dem Dienst für die Allgemeinheit, ­Selbstlosigkeit, soziale Gerechtigkeit.

Die Wachstumsbedürfnisse sind praktisch nie zu befriedigen, denn es gibt dabei keine Grenzen nach oben. Die Defizitbedürfnisse sichern hingegen unser Überleben als menschliche Spezies. Wenn die untersten drei Ebenen nicht erfüllt sind, leben wir in Angst und Mangel und können nur schwer auf die nächste Ebene kommen. Denn dann ist unser Kopf voll mit der Frage, wie wir genügend Geld nach Hause bringen, um unsere ­Familie zu ernähren und die Miete zu bezahlen. Viele Menschen auf der Welt kämpfen jeden Tag um die Erfüllung dieser Grund­bedürfnisse und haben keinen Raum dafür, sich Gedanken um die eigene Berufung und Weiterentwicklung zu machen. Bevor also das Thema Selbstverwirklichung überhaupt in unser Bewusstsein rutschen kann, müssen die untersten drei Bedürfnisstufen abgedeckt sein. Erst dann werden Fragen rund um Bedeutung und Sinn richtig wichtig.