Inhaltsverzeichnis
Titel
Einleitung
Einfach Gewicht verlieren
Der Diäten-Wahn
Wenn beim Abnehmen nichts mehr geht
Wenn das Übergewicht überhand nimmt
Empfehlungen zur Gewichtskontrolle
Nährstoffe, die bei der Gewichtsabnahme hilfreich sein können.
Multi-Vitamine / Minerale zur Grundversorgung
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