Читать книгу Как перестать стесняться своих амбиций и разбогатеть (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 1

Мы начинаем этот путь не с чистого листа, а с честного разговора в тишине, когда ты остаешься наедине с собой, закрыв дверь спальни или заперевшись в ванной, чтобы просто выдохнуть. Я хочу, чтобы ты прямо сейчас, держа эту книгу в руках, сделала глубокий вдох и спросила себя: счастлива ли я по-настоящему, или я просто очень хорошо научилась притворяться, что всё в порядке? Это неудобный вопрос. Он царапает изнутри, как крошка в постели, он мешает спать, он заставляет сердце сжиматься от смутной, тягучей тревоги, которую мы привыкли глушить работой, заботой о близких, бесконечной суетой и сериалами. Но раз ты открыла эту первую страницу, значит, тот тихий голос внутри тебя, который шепчет «я достойна большего», стал громче, чем хор страхов и сомнений, диктующих тебе «сиди тихо и не высовывайся».

Ты, скорее всего, очень хорошая женщина. Я вижу тебя насквозь, потому что я была тобой, и тысячи моих клиенток были тобой. Ты ответственна. Ты умна. Ты всегда приходишь на помощь. Ты помнишь дни рождения всех подруг, ты идеально выполняешь свою работу, ты стараешься быть безупречной матерью, дочерью, женой или сотрудницей. Ты выучила правила этой игры еще в детстве: будь скромной, будь удобной, не требуй слишком многого, и тогда тебя будут любить. Тебе говорили, что скромность украшает, что деньги портят людей, что хотеть славы, влияния и богатства – это стыдно, это признак дурного тона, это эгоизм. И ты поверила. Ты впитала эти установки с молоком матери, с учительскими наставлениями, с укоризненными взглядами соседей. Ты построила свою жизнь на фундаменте «быть хорошей девочкой», надеясь, что однажды мир заметит твои старания и вознаградит тебя. Ты ждала, что кто-то придет, увидит, как ты много работаешь, как ты жертвуешь собой, и вручит тебе медаль, повышение, миллион на счету или просто скажет: «Теперь ты можешь расслабиться и взять всё, что хочешь».

Но никто не пришел. И, открою тебе секрет, который может показаться жестоким, но на самом деле он целительный: никто не придет. Мир не платит за скромность. Мир не платит за удобство. Жизнь не выдает дивиденды за то, как мастерски ты умеешь наступать на горло собственной песне. Оглянись вокруг. Посмотри на тех, кто вызывает у тебя смешанное чувство восхищения и раздражения – тех самых «выскочек», которые, возможно, менее талантливы, чем ты, менее образованны, но они почему-то живут той жизнью, о которой ты только мечтаешь перед сном. Они путешествуют первым классом, они запускают проекты, они громко заявляют о себе, они не стесняются называть высокие цены за свои услуги. И где-то в глубине души, под слоем интеллигентного осуждения, ты чувствуешь жгучую, едкую зависть. Не пугайся этого слова. Зависть – это не грех, это компас. Она показывает тебе, где зарыт твой потенциал, который ты сама же забетонировала плитой под названием «Я не такая, я выше этого».

Эта книга – не просто набор психологических техник или мотивационных лозунгов, которых ты и так начиталась в социальных сетях. Это манифест. Это разрешение. Это, если хочешь, твоя индульгенция на успех, на деньги, на масштаб. Я написала её для того, чтобы вытащить тебя из клетки твоей собственной «нормальности» и показать, что ты имеешь право быть нескромной. Ты имеешь право хотеть много денег, не оправдываясь благотворительностью или нуждами семьи. Ты имеешь право хотеть власти и влияния, не чувствуя себя узурпатором. Ты имеешь право ставить свои интересы на первое место, и при этом не быть плохим человеком. Мы привыкли думать, что амбиции – это мужская территория, что женщина должна вдохновлять, сохранять, сберегать, но не завоевывать. Это ложь, которая веками держала нас в тени. Твои амбиции – это не патология, это твоя жизненная энергия, твое либидо, твое творчество, которое ищет выход. И когда ты блокируешь эту энергию, запрещая себе мечтать о большем, она не исчезает. Она начинает гнить внутри, превращаясь в психосоматические болезни, в хроническую усталость, в депрессию, в лишний вес, в пассивную агрессию по отношению к мужу или детям.

Вспомни, сколько раз ты отказывалась от возможностей, потому что думала: «Я еще не готова», «У меня недостаточно опыта», «Что обо мне подумают люди?». Вспомни, сколько раз ты проглатывала обиду, когда твои идеи присваивали другие, более наглые коллеги. Вспомни тот момент, когда ты смотрела на ценник в магазине – будь то туфли, обучение или путевка – и говорила себе «это не для меня», «обойдусь», «надо сэкономить». Каждое такое «нет» себе было маленьким предательством. И с годами эти предательства накопились в огромный снежный ком, который давит на плечи, мешает дышать и заставляет чувствовать себя маленькой, незначительной, зависимой. Мы живем в парадоксальное время: у нас есть доступ к любой информации, мы можем работать из любой точки мира, но внутри наших голов все еще сидят бабушкины страхи о том, что «не жили богато, нечего и начинать», и мамины предупреждения «тише едешь – дальше будешь».

Но давай честно: куда ты приехала, двигаясь тихо? Нравится ли тебе эта конечная станция? Если бы ты была полностью довольна, ты бы не взяла эту книгу в руки. Ты здесь, потому что чувствуешь: твой костюмчик стал тебе мал. Ты выросла из старых стратегий. Ты больше не хочешь выживать, экономить, подстраиваться и терпеть. Ты хочешь жить. Жить ярко, вкусно, размашисто. И я здесь, чтобы сказать тебе: это возможно. Более того, это неизбежно, если ты решишься пройти этот путь до конца. Я не буду тебе лгать и говорить, что это будет легко и безболезненно. Трансформация – это всегда потеря старой кожи. Тебе придется встретиться со своими демонами: со страхом быть отвергнутой, со стыдом за свои желания, с чувством вины перед теми, кто останется позади. Тебе придется пересмотреть свое окружение, и, возможно, с кем-то попрощаться. Тебе придется научиться выдерживать напряжение успеха, потому что успех – это не только лавры и аплодисменты, это еще и ответственность, и зависть других, и необходимость принимать жесткие решения.

Многие женщины застревают на пороге перемен именно потому, что путают любовь к себе с покупкой новой помады или походом в спа. Но настоящая любовь к себе – это жесткая дисциплина по охране своих границ. Это умение сказать «нет» маме, которая учит тебя жизни в свои сорок лет. Это способность уволить сотрудника, который тянет твой бизнес вниз, не мучаясь угрызениями совести. Это смелость назвать клиенту цену в три раза выше рыночной, потому что ты знаешь ценность своего времени и опыта. Это готовность быть неудобной, быть «плохой» для других, чтобы быть честной с собой. Мы будем заниматься именно этим – хирургическим удалением устаревших программ, которые мешают тебе стать богатой и влиятельной.

Почему мы говорим о деньгах? Потому что деньги в нашем мире – это эквивалент энергии и свободы. Когда женщина говорит «мне не нужны деньги, мне важно духовное развитие», я часто вижу за этим страх. Страх не справиться с материей. Страх стать видимой. Деньги – это прекрасный лакмус. Они усиливают то, что уже есть в человеке. Если ты добрая и щедрая, деньги дадут тебе возможность творить добро в огромных масштабах. Если ты тревожная и скупая, деньги превратят твою жизнь в ад страха их потерять. Поэтому мы не будем просто учиться «зарабатывать», мы будем расширять твою психологическую емкость, твой контейнер, чтобы ты могла принять, удержать и приумножить большие ресурсы, не разрушаясь при этом. Я знаю женщин, которые выигрывали в лотерею или получали наследство, но через год возвращались к разбитому корыту, потому что их психика была настроена на бедность. Мы будем менять настройки твоего внутреннего навигатора с «выживания» на «процветание».

В этой книге я буду твоей подругой, твоим наставником, а иногда и жестким тренером. Я буду задавать тебе вопросы, от которых захочется спрятаться. Я буду приводить примеры из своей практики и своей жизни, где я тоже падала, боялась, стыдилась и чувствовала себя ничтожеством. Я прошла путь от девочки, которая боялась попросить лишнюю сдачу в магазине, до женщины, которая управляет своей судьбой и своими финансами. И я знаю, что этот путь доступен каждой. Дело не в удаче, не в богатом муже и не в связях. Дело в том, что происходит в твоей голове. Мы разберем по косточкам синдром самозванца, который шепчет тебе: «Ты этого не заслужила, это просто случайность». Мы уничтожим перфекционизм, который парализует твою волю, заставляя бесконечно улучшать продукт вместо того, чтобы продавать его. Мы научимся работать со страхом осуждения, который на самом деле является страхом изгнания из стаи – древним, пещерным страхом, который больше не актуален в современном мире.

Ты узнаешь, что твоя чувствительность, твоя эмпатия, твоя эмоциональность – это не слабости, которые нужно прятать в бизнесе, а твои суперсилы. Женский путь к успеху отличается от мужского. Нам не нужно становиться «железными леди» с каменными лицами, чтобы побеждать. Мы можем побеждать через гибкость, через интуицию, через умение строить глубокие связи. Но для этого нужно перестать играть по чужим правилам и начать создавать свои. Представь себе жизнь, где ты просыпаешься не от будильника и чувства долга, а от предвкушения нового дня. Где ты смотришь на свой банковский счет и испытываешь спокойствие и благодарность, а не панику. Где ты окружена людьми, которые верят в тебя больше, чем ты сама, и тянут тебя вверх, а не пытаются принизить твои достижения, чтобы не чувствовать себя ущербными на твоем фоне. Это не сказка. Это реальность, которая доступна тебе, как только ты перестанешь держаться за старую версию себя.

Я хочу, чтобы ты относилась к этой книге не как к очередному чтиву на выходные, а как к рабочей тетради, как к тренингу, как к разговору с самой собой. В каждой главе я буду давать тебе ключи, но повернуть их в замке должна ты сама. Будет сопротивление. Твой мозг – это ленивая машина, которая стремится к гомеостазу, к сохранению энергии. Ему выгодно, чтобы ты оставалась там, где есть, даже если там плохо, зато знакомо и безопасно. Он будет подкидывать тебе мысли: «Да ну, ерунда какая-то», «У меня это не сработает», «Начну с понедельника». Лови эти мысли и смейся над ними. Это голос твоего прошлого пытается удержать тебя от будущего.

Мы поговорим о теле. Потому что успех живет не в голове, он живет в теле. Если твои плечи зажаты, если дыхание поверхностное, если в животе узел – ты не сможешь пропустить через себя энергию больших денег. Мы будем учиться расслабляться, потому что напряженная женщина не может быть богатой – она может быть только уставшей лошадью. Деньги любят удовольствие. Деньги любят легкость. Не легкомыслие, а именно легкость состояния. Вспомни, когда к тебе приходили лучшие идеи или неожиданные подарки? Когда ты была в напряжении и стрессе, или когда ты была расслаблена, наполнена, когда ты наслаждалась моментом? Мы будем возвращать тебе право на наслаждение, которое у нас так старательно отбирали, внушая, что жизнь – это страдание, а отдых нужно заслужить каторжным трудом.

Ты готова снять маску «хорошей девочки» и примерить корону хозяйки своей жизни? Звучит пафосно, я знаю. Но иногда нам нужен пафос, чтобы перекричать серость будней. Я хочу, чтобы ты разозлилась. По-хорошему, спортивно разозлилась на то, что так долго соглашалась на меньшее. Злость – это прекрасное топливо для старта ракеты. Потом мы переработаем её в любовь и созидание, но сейчас пусть она поможет тебе оторваться от дивана и начать действовать. Эта книга – твой вызов. Вызов серости, бедности, скуке и предсказуемости.

Мы пройдем через 21 главу, каждая из которых будет снимать слой за слоем шелуху чужих ожиданий с твоей души. Мы доберемся до твоего ядра, до той искры, с которой ты пришла в этот мир. Ты вспомнишь, какой дерзкой, смелой и мечтательной ты была в детстве, пока тебе не объяснили, «как надо». Мы вернем эту девочку, но дадим ей опыт и мудрость взрослой женщины. И этот союз будет непобедим.

Пожалуйста, не торопись. Читай вдумчиво. Останавливайся, если чувствуешь, что задело за живое. Плачь, если хочется плакать – слезы вымывают токсины разочарования. Спорь со мной, если не согласна – в споре рождается твоя собственная истина. Главное – не оставайся равнодушной. Равнодушие – это смерть души. Пока ты чувствуешь – боль, радость, гнев, надежду – ты жива, и значит, всё можно изменить.

Представь, что мы сидим с тобой на уютной кухне, пьем вкусный чай или, может быть, бокал хорошего вина, и я держу тебя за руку. Я смотрю тебе в глаза и говорю: «Ты справишься. Я в тебя верю. У тебя всё получится». И это не просто слова. Я знаю законы психики, я знаю законы вселенной, и я знаю, что намерение, подкрепленное действием, пробивает любые стены. Твое намерение уже сформировано – ты здесь. Теперь давай добавим действий.

Впереди нас ждет увлекательное путешествие к твоей истинной сути. К той женщине, которой ты боялась быть, но которой всегда мечтала стать. К той женщине, у которой есть деньги, статус, признание, но главное – у которой есть внутренняя свобода и горящие глаза. Забудь все, что тебе говорили о скромности. Скромность – это путь в забвение. Нескромность – это путь в историю. Твою личную историю успеха.

Давай договоримся на берегу: ты не будешь себя ругать за то, что «поздно спохватилась». Никогда не поздно. Твой опыт, твои ошибки, твои шрамы – это твой капитал. Именно они делают тебя уникальной, глубокой, интересной. Мы превратим твою боль в твою силу. Мы монетизируем твою историю. Мы сделаем так, чтобы мир узнал о тебе и захотел тебе заплатить за то, кто ты есть.

Открой свое сердце. Открой свой разум. Позволь себе допустить мысль, что для тебя возможно всё. Совершенно всё. Даже то, о чем ты боишься шептать в подушку. Эта книга – мост между твоим «сейчас» и твоим «хочу». И мы начинаем переходить по этому мосту прямо сейчас. Шаг за шагом. Глава за главой. Вдох за вдохом.

Добро пожаловать в твою новую реальность. Добро пожаловать в мир нескромного успеха. Твоя жизнь больше никогда не будет прежней, и, поверь мне, ты не захочешь возвращаться назад. Поехали.