Читать книгу Как перестать стесняться своих амбиций и разбогатеть (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 2
Глава 1: Диагноз «Скромность»
ОглавлениеДавай начнем с того момента, который ты знаешь слишком хорошо, даже если никогда не признавалась в этом вслух. Вспомни то странное, тягучее, почти физическое ощущение, когда ты сидишь на совещании, на встрече с друзьями или даже на семейном ужине. Внутри тебя, где-то в районе солнечного сплетения, загорается яркая, горячая искра – это твоя идея, твое мнение, твое желание сказать что-то важное, что-то, что может изменить ход разговора или решить проблему. Ты чувствуешь, как эта искра поднимается выше, к горлу, твое сердце начинает биться быстрее, ладони становятся влажными, ты уже открываешь рот, чтобы произнести эти слова… и вдруг, словно невидимая рука резко дергает стоп-кран. Твой взгляд падает на стол, плечи инстинктивно сжимаются, делая тебя меньше, незаметнее, и ты проглатываешь эти слова. Ты молчишь. И в этот момент кто-то другой – возможно, мужчина в дорогом костюме, который разбирается в вопросе в три раза хуже тебя, или коллега, которая просто любит звук собственного голоса – озвучивает мысль, подозрительно похожую на твою, но делает это громко, уверенно, без тени сомнения. И все вокруг кивают, восхищаются, записывают. А ты сидишь, чувствуя, как внутри разливается едкая, горькая смесь обиды на мир и злости на саму себя. Ты снова промолчала. Ты снова выбрала быть скромной. Ты снова осталась в тени, успокаивая себя тем, что «выскочкой быть неприлично», что «умные люди и так всё поймут», что «тишина – это золото». Но давай будем честными: в этот момент ты не чувствуешь себя золотой. Ты чувствуешь себя обворованной.
Это не просто привычка, это хроническое заболевание, которым поражены миллионы потрясающих, талантливых, глубоких женщин по всему миру. Я называю это «Диагноз: Скромность». И, как любой опытный врач, я должна сказать тебе правду: эта болезнь не проходит сама по себе. Она прогрессирует. Она метастазирует во все сферы твоей жизни, поражая твой кошелек, твою карьеру, твои отношения и, что самое страшное, твое ощущение собственной ценности. Скромность – это не добродетель, как нас учили в школе и воскресных проповедях. Скромность в том виде, в котором она существует в головах современных женщин – это смирительная рубашка, которую мы надеваем на свою душу, чтобы не пугать окружающих масштабом своего света. Мы так боимся ослепить других, что предпочитаем ходить в потемках.
Откуда это взялось? Мы не рождаемся скромными. Посмотри на трехлетнюю девочку. Она входит в комнату как королева. Она кружится, она громко поет, она требует внимания, она уверена, что мир создан для ее радости. Она не думает: «Ой, наверное, я слишком громко смеюсь, это может кого-то побеспокоить» или «Не буду надевать это пышное платье, а то Маша из песочницы расстроится, что у нее такого нет». Нет, она живет в полной гармонии со своим «Я». Но потом начинается процесс «воспитания», который больше напоминает процесс обрезки дикого, прекрасного сада под стандартный, безликий газон.
Вспомни голоса своего детства. Возможно, это была мама, которая шипела тебе в ухо в гостях: «Перестань кривляться, веди себя прилично, на тебя все смотрят». Или бабушка, пережившая тяжелые времена, которая с тревогой в глазах говорила: «Не высовывайся, будь тише воды, ниже травы, так безопаснее». Или учительница, которая перед всем классом отчитывала тебя за слишком смелое высказывание: «Ты что, самая умная? Скромнее надо быть, Иванова». Эти фразы падали в твою душу, как тяжелые камни, формируя плотину, перекрывающую поток твоей жизненной силы. Тебе объяснили, что «Я» – это последняя буква в алфавите. Тебе объяснили, что хотеть для себя – это эгоизм. Тебе объяснили, что хорошая девочка должна быть удобной, покладистой и незаметной. И ты, будучи маленькой и зависимой от любви взрослых, сделала единственно возможный на тот момент выбор: ты решила ампутировать свои амбиции, чтобы тебя не отвергли. Ты заключила негласный контракт с миром: «Я буду маленькой и скромной, а вы за это будете меня любить и защищать».
Проблема в том, что этот контракт – мошенничество. Ты выполнила свою часть сделки: ты стала скромной. Ты научилась приуменьшать свои достижения. Когда тебе делают комплимент: «Какое красивое платье!», ты не говоришь «Спасибо, я знаю, я в нем богиня», ты судорожно отвечаешь: «Ой, да ему сто лет, купила на распродаже за копейки, оно меня даже немного полнит». Зачем ты это делаешь? Зачем ты обесцениваешь себя в ту же секунду, когда мир пытается тебя похвалить? Потому что внутри сидит древний страх: если я соглашусь с тем, что я хороша, меня сочтут заносчивой. Мне станут завидовать. А зависть – это опасность. На генетическом уровне мы помним времена, когда выделиться из племени означало смерть. Если ты слишком красивая, слишком богатая, слишком умная – тебя могут изгнать, на тебя могут донести, тебя могут сжечь на костре. И наша «скромность» – это на самом деле трусливый, перепуганный страж, который стоит у ворот твоего успеха и шепчет: «Не ходи туда, там опасно, там тебя увидят».
Но давай посмотрим на реальность. Ты выросла. Тебе больше не нужно прятаться, чтобы выжить. Однако твой мозг продолжает крутить эту старую пластинку. И вот ты сидишь на собеседовании. Напротив тебя сидит рекрутер и спрашивает: «На какую зарплату вы рассчитываете?». В твоей голове есть цифра. Цифра, которая реально отражает твой опыт, твои знания, те часы, которые ты потратила на обучение, те результаты, которые ты приносила на прошлых местах работы. Но когда ты открываешь рот, твой «страж скромности» перехватывает управление. Твой голос становится тише, ты начинаешь мямлить, извиняться своим тоном и называешь сумму на тридцать процентов меньше той, которую хотела. А потом добавляешь: «Ну, для начала… я готова рассмотреть варианты… главное интересные задачи…». Ты выходишь из кабинета и чувствуешь себя раздавленной. Почему? Потому что ты только что предала себя. Ты продала свое время, свою энергию, свою жизнь по дешевке, просто чтобы не показаться «наглой».
А теперь давай посмотрим на ту, другую, которую ты втайне презираешь и которой одновременно завидуешь. На ту «наглую». Она, может быть, знает в два раза меньше тебя. Она делает ошибки. Но она заходит в кабинет к начальнику и говорит: «Я хочу повышение, потому что я сделала то-то и то-то, и я стою этих денег». И, о чудо, ей дают повышение. Или не дают, но она не умирает от стыда, а просто идет в другую компанию, где ей дадут. Мир не наказывает ее молниями. Земля не разверзается у нее под ногами. Наоборот, к ней относятся с уважением. Потому что люди считывают нашу самооценку по тому, как мы сами к себе относимся. Если ты ведешь себя как «скидочный товар» с полки распродаж, к тебе и будут относиться как к неликвиду. Если ты сама не веришь, что достойна большего, почему в это должен поверить твой работодатель, твой мужчина или твои клиенты?
«Диагноз: Скромность» опасен тем, что он маскируется под высокую мораль. Нам приятно думать о себе: «Я не такая, как эти хабалки, я интеллигентная, я духовная». Это сладкая ложь, которой мы смазываем свои раны от неудач. «Пусть у меня нет миллионов, зато я сохранила душу». Но позволь мне спросить тебя: как именно отсутствие денег помогает твоей душе? Как именно тот факт, что ты не реализовала свой талант писателя, художника, предпринимателя или лидера, делает мир лучше? Скромность часто граничит с жадностью. Да, я не оговорилась. Когда ты скромничаешь, ты жадничаешь. Ты скрываешь от мира свои дары. Представь, что у тебя есть лекарство от рака, но ты «стесняешься» о нем рассказать, потому что боишься, что тебя сочтут выскочкой. Абсурд? Но именно это ты делаешь, когда не пишешь свою книгу, не запускаешь свой курс, не открываешь свой бизнес, не предлагаешь свою идею. Ты лишаешь людей того, что могла бы им дать. Твой талант был дан тебе не для того, чтобы ты прятала его в чулане под старым пальто «скромности». Он был дан тебе, чтобы ты служила им миру. И служить – это значит светить ярко, а не тлеть в углу.
Я вспоминаю одну свою клиентку, назовем её Ольга. Ольга была великолепным архитектором. Её проекты были безупречны, она видела пространство так, как не видел никто другой. Но она работала в крупном бюро на рядовой должности, получая копейки, в то время как её коллеги-мужчины, чьи проекты она часто переделывала ночами «по доброте душевной», становились партнерами и получали премии. Когда я спросила Ольгу, почему она не откроет свое бюро или хотя бы не потребует признания своего авторства, она посмотрела на меня с ужасом: «Ну как же… Это нескромно. Я не умею себя продавать. Пусть лучше работы говорят за меня». Ирония в том, что работы молчат. У работ нет рта. Говорить за них должна ты. В итоге, её идеи присваивал начальник, а она плакала в туалете, заедая обиду шоколадом, и к сорока годам заработала язву и глубокую депрессию. Мы начали работать с ней не с бизнес-плана, а с лечения её «скромности». С осознания того, что её желание оставаться в тени – это не благородство, а форма саморазрушения и безответственности перед собственным талантом.
Скромность заставляет нас ждать разрешения на жизнь. Мы живем в режиме ожидания: вот я еще немного поучусь, получу пятый диплом, похудею на пять килограммов, дети подрастут, кризис закончится – и тогда я заживу. Тогда я позволю себе. Но разрешение никогда не придет извне. Никто не пришлет тебе письмо с гербовой печатью: «Уважаемая (твое имя), настоящим уведомляем, что с сегодняшнего дня вам официально разрешено быть богатой, знаменитой и счастливой. Действуйте». Это разрешение можешь выписать себе только ты сама. И сделать это нужно прямо сейчас, не дожидаясь идеальных условий. Потому что идеальных условий не существует.
Подумай о том, сколько энергии ты тратишь на то, чтобы удерживать себя в рамках. Быть скромной – это огромный труд. Нужно постоянно фильтровать свою речь, следить за выражением лица, подавлять свои импульсы, сканировать реакцию окружающих – «не слишком ли я?». Это колоссальный расход жизненных сил, который уходит на обслуживание твоего внутреннего тюремщика. Представь, что будет, если эту энергию освободить? Если направить её не на сдерживание, а на созидание? Это будет ядерный взрыв творчества и успеха.
Но страшно. Я знаю, как это страшно. Страшно стать видимой, потому что видимая мишень удобна для критики. «А что, если я заявлю о себе, а у меня не получится?». Тогда все увидят мой провал. Скромность дает ложное чувство безопасности: если я ничего не делаю, я не могу ошибиться. Если я не претендую на золото, я не могу проиграть. Но правда в том, что ты уже проигрываешь. Каждый день, который ты проводишь в тени, ты проигрываешь свою единственную, драгоценную, неповторимую жизнь. Ты проигрываешь возможность узнать, на что ты на самом деле способна.
Лечение начинается с признания проблемы. Скажи это вслух, прямо сейчас, где бы ты ни находилась: «Я больна скромностью, и мне это больше не подходит». Почувствуй вкус этих слов. Они могут горчить, но это целебная горечь. Перестань называть свою неуверенность «хорошим воспитанием». Перестань называть свой страх «интеллигентностью». Называй вещи своими именами. Ты боишься. И это нормально. Бояться – нормально. Ненормально – позволять страху управлять твоей судьбой.
Вспомни моменты, когда ты все-таки позволяла себе быть «нескромной». Может быть, в танце, когда ты забывала, кто смотрит. Или в сексе, когда страсть отключала контроль. Или в споре, когда ты защищала кого-то близкого. Вспомни это ощущение силы, потока, жара, который разливался по венам. Это и есть ты настоящая. Не та серая мышка, которую ты старательно лепишь из себя каждое утро перед зеркалом, а мощная, яркая, живая стихия. Эта стихия пугает тебя саму, потому что ты не знаешь, как с ней управляться. Тебе кажется, что если ты выпустишь её на волю, она разрушит все вокруг. Но она разрушает тебя только тогда, когда ты её запираешь. Выпущенная наружу, она становится харизмой, магнетизмом, лидерством.
Мы часто путаем скромность с тактичностью или вежливостью. Но это разные вещи. Ты можешь быть вежливой, уважающей других людей, тактичной – и при этом невероятно амбициозной, богатой и проявленной. Нескромность не означает, что ты должна идти по головам, хамить или вести себя вульгарно. Нескромность в моем понимании – это отсутствие стыда за свои желания. Это спокойное, королевское право занимать свое место в пространстве. Это умение сказать: «Я хочу вот это. И я это получу». Без оправданий. Без заискивания.
Посмотри на природу. Скромен ли павлин, распускающий хвост? Скромен ли ураган? Скромна ли роза, распускающая бутон и заполняющая ароматом весь сад? Природа не знает скромности, она знает целесообразность. Цветок должен быть ярким, чтобы привлечь пчел. Лев должен рычать, чтобы обозначить территорию. Ты – часть природы. Твоя задача – расцвести, реализовать свой потенциал на максимум. Твоя скромность – это противоестественно. Это вирус, внедренный в твое сознание культурой, которой удобно управлять послушными, одинаковыми винтиками. Но ты не винтик. Ты – создатель своей вселенной.
Сегодня мы ставим диагноз. Мы смотрим в зеркало и видим не «милую скромную девушку», а женщину, которая сама заперла себя в клетку. И ключ от этой клетки лежит у тебя в кармане. Всегда лежал. Просто тебе внушили, что открывать дверь нельзя, что за дверью – волки. Но за дверью – мир. Мир, полный денег, возможностей, путешествий, любви, ярких встреч. Мир, который ждет именно тебя, но не твою уменьшенную копию, а твой полномасштабный оригинал.
Эта глава – твоя первая таблетка. Она горькая, но она начинает действовать. Ты уже не сможешь развидеть то, что увидела. В следующий раз, когда ты захочешь промолчать, сжаться, отказаться от возможности, уступить место – ты вспомнишь этот разговор. Ты вспомнишь, что это не «благородство», а симптом болезни. И, возможно, впервые в жизни, ты сделаешь глубокий вдох, расправишь плечи, поднимешь голову и скажешь громко: «Я есть. Я хочу. Я могу». И это будет первый шаг к твоему исцелению. К твоему нескромному успеху.
Подумай о том, что скромность – это форма лжи. Ты лжешь миру о том, кто ты есть. Ты носишь маску посредственности, хотя под ней скрывается гений. Ты притворяешься, что тебе достаточно малого, хотя твоя душа жаждет океана. Ты соглашаешься на отношения, в которых тебя не ценят, потому что «кто я такая, чтобы требовать принца». Ты живешь в квартире, которая тебе тесна, ездишь на машине, которая тебя раздражает, носишь одежду, которая не подчеркивает твою красоту, а прячет её. И всё это ради чего? Ради того, чтобы никто не подумал, что ты «слишком много о себе возомнила». Но знаешь что? Люди всё равно будут что-то думать. Осуждают и скромных, и нескромных. Осуждают и бедных, и богатых. Ты не можешь контролировать чужие мысли. Но ты можешь контролировать свою жизнь. Так может, лучше пусть тебя осуждают, пока ты пьешь шампанское на собственной террасе с видом на море, чем пока ты давишься слезами в душном офисе?
Этот выбор придется делать каждый день. Диагноз «скромность» лечится действием. Каждое твое «нет» привычному сценарию – это капля лекарства. Когда ты не уступаешь дорогу хаму – ты лечишься. Когда ты пишешь пост в соцсетях о своих успехах без приписки «ой, мне просто повезло» – ты лечишься. Когда ты покупаешь себе самую дорогую вещь в магазине, просто потому что она тебе понравилась, а не потому что она практичная – ты лечишься. Мы будем учиться этому шаг за шагом. Но начни с осознания: твоя скромность тебе не друг. Это паразит, который питается твоими несбывшимися мечтами. И пришло время объявить ему войну.
Ты, возможно, спросишь: «А как же духовность? Разве не сказано, что гордыня – это грех?». Давай разделим понятия. Гордыня – это когда ты считаешь других хуже себя. А здоровая амбициозность – это когда ты считаешь себя достойной лучшего, не унижая при этом других. Когда ты богата и счастлива, у тебя больше ресурсов, чтобы помогать другим. У бедной, забитой, уставшей женщины нет сил спасать мир. Ей бы себя спасти. Поэтому, если ты действительно хочешь быть полезной, духовной и доброй – стань сначала сильной, богатой и влиятельной. Наполни свою чашу до краев, чтобы она переливалась через край, и тогда ты сможешь напоить других. Из пустой чаши напиться нельзя. А скромность заставляет тебя держать свою чашу пустой или наполовину полной, боясь расплескать хоть каплю.
Я хочу, чтобы ты почувствовала злость на эту ситуацию. Злость – прекрасное чувство, если направить его в правильное русло. Разозлись на годы, которые ты провела в тени. Разозлись на возможности, которые упустила. Разозлись на то, что позволяла другим решать за тебя, чего ты достойна. Пусть эта злость станет топливом для твоего рывка. Скажи себе: «Хватит. С меня довольно. Я больше не буду играть роль невидимки в своем собственном спектакле. Я выхожу на главную роль». И пусть весь мир подождет, пока ты поправляешь свою корону. Ты родилась не для того, чтобы экономить на себе воздух. Дыши полной грудью. Занимай столько места, сколько тебе нужно. Говори так громко, чтобы тебя услышали на задних рядах. Ты – это ты. И этого уже достаточно, чтобы претендовать на всё самое лучшее. Добро пожаловать в реальный мир, где скромность – это просто плохая привычка, от которой мы с тобой обязательно избавимся.