Читать книгу Психология твоего успеха и финансовой свободы (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 1

Почему ты работаешь много, а получаешь мало?

Я знаю, как ты себя чувствуешь прямо сейчас, когда открываешь эту книгу. Скорее всего, ты держишь ее в руках в конце длинного рабочего дня, когда шум города стихает, а внутри тебя продолжает гудеть бесконечный поток задач, дедлайнов и обязательств. Ты устала. Это не та приятная усталость, которая наступает после покорения горной вершины или долгой прогулки у океана, когда мышцы ноют, но душа поет. Нет, это липкая, тяжелая, свинцовая усталость женщины, которая тащит на себе мир, но при этом почему-то все еще чувствует себя недостаточно хорошей, недостаточно старательной, недостаточно успешной. Ты смотришь на свою жизнь и видишь бесконечный бег в колесе, где пейзаж не меняется годами, меняются только цифры на календаре, добавляя морщинки в уголках твоих глаз и седые волоски, которые ты тщательно закрашиваешь, чтобы никто не догадался, как тебе на самом деле тяжело.

Давай будем честными с самого начала, ведь здесь, на этих страницах, нас никто не слышит, и тебе больше не нужно держать лицо, улыбаться, когда хочется кричать, и делать вид, что у тебя все под контролем. Правда заключается в том, что ты работаешь много. Ты работаешь чертовски много. Ты встаешь раньше всех, ложишься позже всех, твой мозг не отключается даже во сне, перерабатывая списки дел и тревоги за будущее. Ты – тот самый человек, на которого всегда можно положиться, та, кто подхватит упавшее знамя, доделает отчет за коллегу, организует праздник для семьи, выслушает подругу и при этом умудрится выглядеть так, словно только что вышла из салона красоты, хотя на самом деле ты просто виртуозно умеешь скрывать следы бессонницы. Ты вкладываешься в работу, в отношения, в детей, в саморазвитие, ты читаешь умные книги, проходишь курсы, слушаешь подкасты, стараешься быть лучшей версией себя каждый божий день.

Но вот парадокс, который не дает тебе покоя в тихие предрассветные часы, когда защита психики ослабевает и истина прорывается наружу: при всех этих колоссальных усилиях, при всей этой жертвенности и трудолюбии, твой банковский счет не отражает масштаба твоей личности. Финансовая отдача от твоих усилий похожа на тонкую струйку воды из пережатого шланга, хотя по всем законам физики и справедливости это должен быть мощный поток водопада. Ты смотришь на других – на тех, кто, казалось бы, работает меньше, знает меньше, не обладает твоей глубиной и твоим талантом, – и видишь, как легко к ним приходят деньги, возможности, признание. Они не сгорают на работе дотла, они не жертвуют выходными, они позволяют себе ошибки и несовершенство, и при этом мир словно расстилает перед ними красную ковровую дорожку. И внутри тебя поднимается немой вопрос, смешанный с обидой и растерянностью: «Что со мной не так? Почему я делаю все правильно, по учебнику, по совести, но результат всегда один и тот же – я едва свожу концы с концами или застреваю на одном уровне дохода годами, не в силах пробить этот невидимый стеклянный потолок?»

Эта книга – не очередной сборник советов о том, как составить бюджет, экономить на кофе или инвестировать в криптовалюту. Если бы проблема была только в математике, ты бы уже давно была миллионером, потому что ты умная женщина и прекрасно умеешь считать. Проблема лежит гораздо глубже, там, куда обычно не заглядывают финансовые консультанты и бизнес-тренеры. Проблема находится в той темной, пыльной кладовке твоего подсознания, где хранятся старые, покрытые паутиной убеждения о том, кто ты такая и чего ты на самом деле заслуживаешь. Мы с тобой отправимся в путешествие именно туда, в глубины твоей психики, чтобы найти и обезвредить те мины замедленного действия, которые были заложены там, возможно, еще до того, как ты научилась говорить.

Ты работаешь много, а получаешь мало, потому что где-то глубоко внутри ты согласилась на эту сделку. Ты подписала незримый контракт с мирозданием, в котором мелким шрифтом было написано: «Я буду хорошей девочкой, буду стараться, буду удобной, буду спасать всех вокруг, а взамен вы разрешите мне просто быть, просто существовать, не выгоните меня из стаи». Тебе с детства внушали, что скромность украшает, что «я» – это последняя буква в алфавите, что хотеть многого – стыдно, что деньги – это грязь, опасность или тяжкое бремя, которое порядочной женщине не к лицу. Тебе говорили, что нужно быть тише воды, ниже травы, не высовываться, не хвастаться, ждать, пока тебя заметят и оценят. И ты поверила. Ты впитала эти установки с молоком матери, с укоризненными взглядами учительниц, с шепотом соседей. Ты выстроила свою жизнь вокруг идеи служения и самоотречения, надеясь, что однажды кто-то великий и справедливый придет, увидит, как ты стараешься, и вознаградит тебя по заслугам.

Но жизнь, моя дорогая, устроена иначе. Жизнь – это не школа, где за хорошее поведение ставят пятерки. Жизнь – это зеркало, которое беспристрастно отражает то, что ты думаешь о себе сама. Если ты считаешь, что твой труд стоит копейки, мир будет платить тебе копейки, даже если ты создаешь шедевры. Если ты уверена, что большие деньги – это не для тебя, что ты их недостойна, что они испортят тебя или принесут беду, твое подсознание будет делать все возможное и невозможное, чтобы уберечь тебя от богатства. Ты будешь саботировать выгодные предложения, забывать о важных звонках, заболевать перед ответственными переговорами, сливать заработанное на ненужные траты или давать в долг тем, кто никогда не вернет. Ты будешь делать это не потому, что ты глупая или неудачница, а потому, что твоя психика защищает тебя от того, что она считает опасным.

Мы привыкли думать, что успех – это результат внешних действий. Мы ищем волшебные таблетки, секретные алгоритмы, правильные знакомства. Мы думаем: «Вот сейчас я получу еще один диплом, выучу еще один язык, похудею на пять килограммов, и тогда-то я смогу заявить о себе, тогда я подниму цены, тогда я попрошу прибавку». Но это ловушка. Это горизонт, который удаляется по мере приближения. Синдром отложенной жизни, помноженный на синдром самозванца, создает идеальную тюрьму для твоего потенциала. Ты все время готовишься жить, готовишься стать успешной, готовишься стать богатой, но этот момент никогда не наступает, потому что внутри нет разрешения. Нет того самого внутреннего клика, который переключает тумблер с режима «я прошу прощения за то, что существую» на режим «я здесь, я ценна, и я беру свое по праву рождения».

Эта книга написана для того, чтобы дать тебе это разрешение. Я не буду гладить тебя по головке и говорить, что мир несправедлив. Я буду твоим зеркалом, иногда жестким, но всегда любящим. Мы будем вскрывать старые раны, чтобы вычистить оттуда гной ограничивающих убеждений. Мы будем говорить о том, о чем принято молчать в приличном обществе: о зависти, о злости, о жадности, о страхе быть видимой, о страхе превзойти своих родителей, о страхе потерять подруг, если ты станешь успешнее их. Мы разберем по косточкам миф о том, что духовность и богатство несовместимы, что женщина должна выбирать между карьерой и семьей, что деньги портят людей. Это ложь, которой нас кормили веками, чтобы держать в повиновении, чтобы мы были удобным обслуживающим персоналом, а не творцами своей реальности.

Ты держишь в руках инструмент трансформации. Но я должна предупредить тебя: это не будет легкая прогулка. Чтение этой книги потребует от тебя мужества. Тебе придется встретиться с теми частями себя, которые ты долгие годы прятала в подвале. Тебе придется признать, что твоя текущая финансовая ситуация – это не вина правительства, кризиса или мужа, а результат твоего собственного выбора, пусть и неосознанного. Это больно. Брать ответственность на себя всегда больно, потому что это убивает надежду на спасителя. Но именно в этой боли скрыта огромная сила. Потому что если ты сама создала эту ситуацию своими мыслями и действиями, значит, ты сама можешь все изменить. Ты – автор сценария своей жизни, просто до этого момента ты писала его с закрытыми глазами, под диктовку чужих голосов в своей голове. Теперь пришло время открыть глаза, взять перо в свои руки и начать писать новую главу – главу о процветании, о достоинстве, о свободе.

Мы будем говорить о понятии «цена». Не о той цене, что написана на ценнике в магазине, а о той цене, которую ты платишь каждый день своей жизнью. Сколько стоит твое молчание, когда на тебе ездят коллеги? Сколько стоит твой страх назвать реальную стоимость своих услуг клиенту? Сколько стоит твое здоровье, которое ты гробишь в погоне за чужими идеалами? Ты когда-нибудь задумывалась, что ты – самый ценный актив в своей жизни? Не квартира, не машина, не счет в банке, а ТЫ. Твоя энергия, твое время, твои таланты, твой уникальный взгляд на мир – это ресурс, который невозможно восполнить. И если ты разбазариваешь этот ресурс за бесценок, ты совершаешь преступление против самой жизни, которая наделила тебя этими дарами.

На страницах этой книги мы будем учиться переоценке ценностей. Мы будем учиться искусству говорить «нет» всему, что делает тебя меньше, слабее, беднее. Мы будем учиться выдерживать напряжение, которое возникает, когда ты начинаешь расти. Потому что рост – это всегда выход из зоны комфорта, и он неизбежно вызывает сопротивление среды. Твои близкие могут начать бунтовать, твои друзья могут начать отваливаться, твое старое окружение будет пытаться затянуть тебя обратно в привычное болото жалоб и безденежья. И тебе понадобится стержень, опора, внутренняя сила, чтобы устоять и Она не исчезла, она просто спит внутри тебя, погребенная под слоями взрослых забот и разочарований. Наша задача – разбудить ее. Вернуть ей голос. Вернуть ей право хотеть, желать, требовать лучшего. Потому что деньги – это всего лишь энергия, которая приходит на наши желания. Если ты ничего не хочешь для себя, если ты привыкла довольствоваться малым, у вселенной просто нет повода посылать тебе больше. Энергия не течет туда, где застой. Энергия течет туда, где есть страсть, где есть амбиции, где есть жажда жизни.

Мы поговорим о теле, потому что деньги и тело связаны неразрывно. Невозможно стать богатой, если ты живешь только в голове, игнорируя сигналы своего физического сосуда. Твое тело помнит все: каждый раз, когда ты сжалась от страха, каждый раз, когда проглотила обиду, каждый раз, когда заставила себя делать то, что тебе противно. Эти блоки застревают в мышцах, создавая панцирь, который не пропускает энергию денег. Мы будем учиться дышать, расслабляться, чувствовать опору под ногами. Мы будем учиться занимать место в пространстве – не только физически, но и метафорически. Успешная женщина не прячется в углу, она заполняет собой комнату, ее присутствие ощущается кожей. И это не про громкость голоса, это про внутреннюю плотность, про вес личности, про ту самую «ценность», о которой мы говорим в названии.

«Ты стоишь дорого» – это не просто красивая фраза для обложки. Это мантра, которую ты должна выжечь на подкорке своего мозга. Это новая прошивка для твоего биокомпьютера. Пока ты не поверишь в это каждой клеткой своего тела, никакие внешние изменения не будут устойчивыми. Ты можешь выиграть в лотерею, получить наследство или случайно заработать кучу денег, но если внутри ты чувствуешь себя «дешевкой», ты все потеряешь. Ты избавишься от этих денег, как от чего-то инородного, несовместимого с твоей самоидентификацией. Поэтому мы начнем с фундамента. Мы будем перестраивать твой образ самой себя, кирпичик за кирпичиком, заменяя гнилые доски сомнений на прочный гранит уверенности.

Я знаю, тебе страшно. Страшно, что ничего не получится. А еще страшнее – что получится. Страх успеха часто бывает сильнее страха провала. Потому что провал – это зона знакомого, это уютное болотце, где можно жалеть себя и получать сочувствие окружающих. А успех – это холодная вершина, где дуют сильные ветра, где ты у всех на виду, где с тебя другой спрос. Успех требует ответственности. Успех требует взрослости. Готова ли ты повзрослеть? Готова ли ты перестать ждать, что кто-то другой решит твои проблемы? Готова ли ты стать хозяйкой своей судьбы и своего кошелька? Если ты читаешь эти строки, значит, какая-то часть тебя уже готова. Та часть, которая устала бояться и терпеть. Та часть, которая знает, что она рождена для большего.

Впереди нас ждет 21 глава – 21 шаг к твоей новой реальности. Мы пройдем через тьму твоих страхов, через пустыню твоего одиночества, через лабиринты твоих сомнений, чтобы выйти к свету твоей истинной силы. Я не обещаю, что будет легко, но я обещаю, что это будет самое захватывающее приключение в твоей жизни. Приключение под названием «Возвращение к себе». Потому что стать богатой и успешной – это не значит стать кем-то другим. Это значит наконец-то стать собой. Настоящей. Смелой. Яркой. Той, которой ты была задумана Творцом, пока социум не нацепил на тебя маску скромности и послушания.

Посмотри на свои руки. Эти руки могут создавать, могут обнимать, могут брать, могут дарить. Но долгое время они были связаны невидимыми веревками запретов. Сегодня мы начинаем развязывать эти узлы. Один за другим. Медленно, бережно, но настойчиво. Ты увидишь, как с каждым узлом, с каждой перевернутой страницей, с каждым осознанием тебе будет становиться легче дышать. Твоя спина начнет выпрямляться, твой взгляд станет яснее, а походка – увереннее. И однажды ты поймаешь себя на том, что ты больше не спрашиваешь разрешения. Ты просто берешь то, что тебе нужно. Ты называешь цену, и люди платят ее с благодарностью. Ты смотришь на свой счет и видишь цифры, которые вызывают у тебя не панику, а спокойную улыбку удовлетворения. И ты понимаешь: я дома. Я в своей жизни. Я на своем месте.

Но пока ты стоишь в начале пути. Твой рюкзак полон камней прошлого, ноги стерты от бега по кругу, а в сердце живет тихая печаль о несбывшемся. Это нормально. Прими это состояние как точку отсчета. Не ругай себя за то, где ты сейчас находишься. Ты делала лучшее из того, что могла, с теми ресурсами и знаниями, которые у тебя были. Прости себя за прошлые ошибки, за упущенные возможности, за годы бездействия или суеты. Все это было необходимо, чтобы привести тебя в эту точку, к этой книге, к этому разговору. Твой опыт – это твое богатство, даже если он был болезненным. Именно из этого навоза неудач и разочарований вырастают самые красивые цветы успеха.

Давай договоримся: пока ты читаешь эту книгу, ты – самая главная персона в своей жизни. Отложи все дела, выключи уведомления, налей себе чашку любимого чая или бокал вина. Подари себе это время. Время для себя – это первая инвестиция, которую ты сделаешь прямо сейчас. Инвестиция в свое будущее благополучие. Потому что, если ты не найдешь времени для себя, никто не найдет. Если ты не поставишь себя в приоритет, никто не поставит. Мир относится к нам так, как мы относимся к себе. Начни с малого: начни с уважительного внимания к этому тексту, к своим мыслям, к своим чувствам, которые будут подниматься. Не подавляй их. Хочешь плакать – плачь. Слезы очищают душу от токсинов. Хочешь злиться – злись. Злость – это прекрасное топливо для перемен, если направить ее в конструктивное русло. Главное – не будь равнодушной. Равнодушие – это смерть души. А мы здесь, чтобы оживить твою душу и, как следствие, оживить твои финансы.

Итак, сделай глубокий вдох. Почувствуй, как воздух наполняет твои легкие, расправляя грудную клетку. Выдохни все напряжение дня, все ожидания других людей, всю тяжесть ответственности. Ты здесь. Ты жива. Ты готова. Мы начинаем путь от удобной женщины к женщине избранной, от той, кто экономит на себе, к той, на ком экономить невозможно. Ты стоишь дорого. И пришло время предъявить этот счет миру. Ты готова узнать, какова твоя истинная цена? Тогда переверни страницу, и давай начнем этот откровенный разговор, который разделит твою жизнь на «до» и «после».