Читать книгу Как вернуть себе право на жизнь, деньги и любовь (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 1

За окном еще только брезжил рассвет, окрашивая небо в тот холодный, почти стальной оттенок, который бывает в мегаполисе лишь по утрам, когда город на мгновение замирает между вчерашней усталостью и сегодняшней суетой. Ты сидишь на кухне, сжимая в ладонях чашку с кофе, который давно остыл, и смотришь в пустоту, ощущая внутри странный, ни на что не похожий резонанс. Внешне все выглядит безупречно: карьерная лестница, по которой ты поднималась с таким упорством, кажется надежной, социальные связи выстроены по линеечке, а твоя жизнь напоминает идеально выверенную витрину дорогого магазина. Но именно в этот тихий час, когда никто не смотрит, когда не нужно надевать привычную маску эффективности и радости, ты чувствуешь, как фундамент под твоими ногами начинает мелко дрожать. Это не землетрясение снаружи, это тектонический сдвиг внутри. Ты понимаешь, что достигла всего, чего «должна» была достичь, но в этом триумфе нет тебя самой. Ты – как архитектор, который выстроил великолепный замок, но забыл оставить в нем место для собственной спальни, и теперь вынуждена ютиться в холодном коридоре собственного успеха.

Этот момент я называю точкой невозврата. Это не катастрофа в привычном смысле слова, не крах и не трагедия, которую можно увидеть в новостях. Это тихий, почти интимный кризис смысла, когда старые способы опираться на мир – через одобрение окружающих, через цифры на банковском счету, через статус «идеальной жены» или «железной леди» – вдруг перестают работать. Ты вдруг осознаешь, что всю жизнь строила свои опоры вовне, передавая ключи от своего спокойствия и счастья в руки других людей: начальников, партнеров, родителей, подписчиков. И теперь, когда эти внешние костыли начинают шататься, ты обнаруживаешь пугающую правду: внутри тебя нет того монолита, на который можно было бы прислониться в моменты бури. Ты чувствуешь себя бумажным корабликом в океане, который может быть очень красивым и ярким, но который размокнет при первом же серьезном ливне, потому что у него нет твердого киля.

Многие женщины проживают десятилетия в этом состоянии «функциональной пустоты». Они эффективны, они заботливы, они умеют решать сложнейшие задачи в бизнесе и разруливать семейные драмы, но если спросить их: «Кто ты без своих достижений? Что останется от тебя, если завтра исчезнут все твои роли?», они впадают в ступор. Это страшно – заглянуть в бездну собственной неукорененности. Именно поэтому мы так отчаянно цепляемся за суету, за новые проекты, за бесконечное улучшение себя, за токсичные отношения, которые хотя бы дают иллюзию присутствия другого человека рядом. Мы боимся остановиться, потому что в тишине становится слышен этот предательский скрип наших фальшивых опор. Мы привыкли думать, что опора – это что-то, что можно купить, заслужить или получить от кого-то другого, но правда заключается в том, что настоящая опора – это феномен, который рождается исключительно изнутри, из глубокого и честного контакта со своей истинной природой.

В этой книге мы не будем заниматься косметическим ремонтом твоей жизни. Мы не будем учиться «правильно» дышать, чтобы просто успокоить нервную систему, или «манипулировать» реальностью, чтобы получить желаемое. Мы пойдем гораздо глубже – туда, где хранятся чертежи твоего истинного «Я», заваленные тоннами социальных ожиданий и детских травм. Мы будем заново собирать твою внутреннюю вертикаль. Это путь возвращения права на собственную жизнь, которое было когда-то делегировано обстоятельствам. Это путь возвращения права на деньги, которые являются лишь отражением твоего масштаба и твоей готовности занимать место в этом мире. Это путь возвращения права на любовь, которая не является компенсацией твоих дефицитов, а становится естественным продолжением твоей избыточности.

Я видела сотни женщин, которые приходили ко мне с потухшим взглядом, несмотря на бриллианты на пальцах и высокие должности. Они говорили о том, что чувствуют себя самозванками в собственной жизни. Одна из моих клиенток, назовем ее Анна, владелица крупного агентства, как-то призналась: «Я чувствую, что если я перестану бежать, я просто исчезну. Моя опора – это мой бег. Но я так устала». Мы начали искать, где она потеряла себя, и обнаружили, что ее «опора» была построена на желании доказать давно ушедшему отцу, что она достойна его внимания. Весь ее огромный бизнес был лишь криком о помощи маленькой девочки. И пока этот фундамент был внешним – зависящим от призрачного одобрения – она была несвободна. Когда мы трансформировали эту внешнюю потребность во внутреннюю ценность, когда она научилась опираться на свое право просто быть, ее жизнь изменилась не только внутри, но и снаружи: бизнес перестал быть каторгой, а отношения обрели ту глубину, о которой она раньше только мечтала.

Эта книга станет вашим дорожным атласом. Мы пройдем через тернии осознания ошибок, через слезы очищения от старых программ, к тому невероятному чувству свободы, которое наступает, когда ты понимаешь: «Я есть, и этого достаточно». Вы осознаете, почему внешние атрибуты успеха никогда не залатают дыру в душе, и получите инструменты для строительства того самого непоколебимого центра, который позволит вам проходить через любые жизненные шторма с высоко поднятой головой. Мы будем говорить о психологии, о бизнесе, о финансах и о любви как о единой экосистеме, где корень всего – ваша внутренняя устойчивость. Приготовьтесь к тому, что это чтение будет не всегда комфортным, но оно будет целительным. Мы начинаем путь к вашему феномену внутренней опоры. Путь домой, к самой себе.