Читать книгу Как вернуть себе право на жизнь, деньги и любовь (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 2

Мы привыкли считать, что наша жизнь принадлежит нам, но если мы наберемся смелости и заглянем в самые темные уголки своего сознания, то обнаружим там целую галерею призраков, которые направляют наши руки, выбирают за нас партнеров и диктуют нам, какую цену назначать за свой труд. Самая коварная и разрушительная иллюзия, в которой годами живет современная женщина, – это убеждение, что состояние «хорошей девочки» является кратчайшим путем к счастью, безопасности и признанию. Мы растем в атмосфере негласного договора с миром: если я буду удобной, если я буду предсказуемой, если я буду соответствовать ожиданиям и сглаживать острые углы, то мир в ответ подарит мне любовь и защиту. Однако реальность оказывается гораздо циничнее, ведь этот путь ведет не к триумфу, а к тотальному выгоранию и потере той самой искры, которая делает нас живыми. Разрушение этой иллюзии – процесс болезненный, сравнимый с тем, как если бы вы годами носили корсет, считая его своим скелетом, а потом вдруг решили снять его и обнаружили, что ваши собственные мышцы атрофировались.

Вспомните тот момент, когда вы в последний раз соглашались на проект, который вызывал у вас тошноту, или оставались на ужин с людьми, чье общество истощало вас до предела. Внутри вас кричал голос, требующий тишины и уединения, но наружу выходила дежурная улыбка и фраза: «Конечно, я помогу, мне не трудно». В этом «мне не трудно» заложена огромная ложь, потому что на самом деле вам не просто трудно – вы предаете себя в это мгновение, отдавая последние крупицы своего внутреннего ресурса на алтарь чужого комфорта. Ирония заключается в том, что окружающие люди редко ценят эту жертвенность; они привыкают к ней, как к фоновому шуму, и начинают воспринимать вашу безотказность как должное, как бесплатный и бесконечный ресурс. В тот момент, когда «хорошая девочка» внутри вас решает, что пора получить дивиденды за свое примерное поведение, она сталкивается с холодным равнодушием или, что еще хуже, с раздражением.

Однажды ко мне на консультацию пришла женщина по имени Елена, чья история – это классический пример того, как иллюзия «удобства» превращает жизнь в выжженную пустыню. Елена была идеальным сотрудником в крупной финансовой компании, она была той самой опорой коллектива, которая задерживалась до полуночи, доделывая чужие отчеты, и всегда была готова подменить коллегу. Дома ее ждал муж, который привык, что быт организован безупречно, а дети всегда накормлены и присмотрены. На мой вопрос, когда она в последний раз чувствовала радость, Елена долго молчала, а потом разрыдалась, осознав, что само слово «радость» для нее стало чем-то из области фантастики. Она жила в постоянном режиме ожидания похвалы, которая так и не приходила в том объеме, который мог бы заполнить ее внутреннюю пустоту. Ее жизнь была похожа на бесконечный бег в колесе, где она пыталась заслужить право на отдых, право на каприз, право на саму себя. Разрушение ее иллюзий началось с простого, но страшного осознания: мир не станет любить ее больше за то, что она стерла себя в порошок. Напротив, мир перестал ее замечать, потому что она сама перестала существовать как отдельная личность с собственными желаниями.

Ловушка «хорошей девочки» опасна тем, что она дает временное ощущение контроля. Нам кажется, что если мы будем предугадывать желания других, мы сможем избежать конфликтов, критики и отвержения. Но цена этого спокойствия – наша витальность. Когда мы подавляем свой гнев, свою злость или свое несогласие, мы одновременно подавляем и свою страсть, свою креативность, свою способность к глубокому финансовому и личностному росту. Невозможно заблокировать только «плохие» эмоции; анестезия действует на всю психику целиком. В итоге мы получаем жизнь в серых тонах, где нет места ярким прорывам в бизнесе, потому что для прорыва нужна агрессия в ее здоровом, созидательном проявлении, а «хорошим девочкам» запрещено быть агрессивными. Им разрешено быть только понимающими и принимающими.

Разрушение иллюзий требует от нас признания того факта, что многие наши достижения были построены не на фундаменте искреннего интереса, а на фундаменте страха быть «не такой». Мы покупаем вещи, которые нам не нравятся, чтобы впечатлить людей, которых мы не уважаем. Мы строим карьеры в отраслях, которые высасывают из нас жизнь, только потому, что когда-то это считалось престижным в глазах наших родителей или социума. Мы боимся признаться себе, что этот фасад великолепия держится на честном слове и на нашем колоссальном усилии воли. Но именно в точке краха этих иллюзий начинается настоящая свобода. Когда вы понимаете, что больше не можете и не хотите поддерживать эту декорацию, у вас появляется шанс построить что-то действительно прочное.

Этот процесс напоминает очищение старого холста от слоев дешевой краски, которую наносили в течение многих лет. Под ними скрывается подлинный шедевр, но чтобы добраться до него, нужно пройти через стадию хаоса и неопределенности. Вам придется столкнуться с тем, что ваши близкие могут быть недовольны вашими изменениями. Они привыкли пользоваться вашей «удобностью», и когда вы начнете возвращать себе свою субъектность, когда вы впервые скажете «нет» без объяснения причин, вы увидите их истинное лицо. Это самый страшный момент – риск потерять привычное окружение. Но поверьте моему опыту: те, кто действительно любит вас, останутся и научатся уважать вашу новую силу. А те, кто просто использовал вас, уйдут, освободив место для людей совсем другого порядка – тех, кто будет ценить вашу личность, а не ваши услуги.

Разрушение иллюзий в сфере финансов происходит не менее драматично. Многие женщины подсознательно считают, что деньги – это что-то «грязное» или «неженское», либо что большой капитал требует потери человечности. Это еще один слой старой краски, который мешает вам увидеть свой истинный потенциал. Мы часто боимся просить достойную оплату, потому что боимся показаться меркантильными. Мы играем в скромность, надеясь, что кто-то заметит наше старание и сам предложит нам повышение или контракт мечты. Но в мире взрослых людей так не бывает. Деньги идут к тем, у кого есть четкая внутренняя опора и осознание своей ценности. Пока вы живете в иллюзии, что ваша ценность определяется количеством принесенной пользы другим, вы будете получать лишь крохи с барского стола жизни.

Чтобы вернуть себе право на жизнь, нужно сначала признать, что та жизнь, которую вы ведете сейчас, во многом является результатом ваших компромиссов со страхом. Это признание не должно стать поводом для самобичевания; напротив, это акт высшей честности и любви к себе. Вы не виноваты в том, что когда-то выбрали этот путь – он помогал вам выживать. Но сейчас вы достаточно взрослы и сильны, чтобы выбрать не выживание, а процветание. Вы имеете право быть неудобной, иметь плохое настроение, отказываться от выгодных на первый взгляд предложений, если они противоречат вашему нутру. Вы имеете право быть «плохой» в глазах тех, кто хочет видеть вас своим отражением или своим инструментом.

Переход от иллюзорной опоры к реальной начинается с вопроса: «Что в моей жизни действительно мое, а что – наносное?». Проведите ревизию своих ежедневных дел, своих отношений и своих мыслей. Если вы обнаружите, что 90% вашего времени уходит на поддержание чужих смыслов, значит, пришло время для радикальных перемен. Не бойтесь того, что в процессе разрушения старого строения поднимется пыль и станет нечем дышать. Это временное явление. За этой пылью скрывается горизонт, который вы раньше не замечали. Вы стоите на пороге открытия самой главной истины: ваша опора не может находиться в руках другого человека, она находится в вашем праве быть собой, со всеми своими несовершенствами, амбициями и жаждой настоящей, не декоративной жизни.