Читать книгу Как вернуть себе право на жизнь, деньги и любовь (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 5

Фундаментальный конфликт нашего внутреннего мира часто разворачивается на невидимом поле боя между двумя глобальными мировоззрениями, которые определяют не только состояние нашего банковского счета, но и саму архитектуру нашей судьбы: психологией дефицита и психологией изобилия. Психология дефицита – это глубоко укорененное, часто неосознаваемое убеждение в том, что ресурсов в мире крайне мало, что на всех не хватит, и что за каждый кусок пирога нужно сражаться, вырывая его из рук конкурентов. Это состояние сознания формируется в тесном коридоре ограничений, часто передающихся по наследству через поколения, пережившие реальный голод или системную несправедливость, и оно заставляет нас жить в режиме постоянного сжатия. Когда мы находимся в плену дефицитарного мышления, любая возможность расширения кажется нам угрозой, а чужой успех воспринимается как личное поражение, потому что в этой парадигме мир – это жесткая игра с нулевой суммой, где если кто-то получил больше, значит, у тебя обязательно отняли.

Я часто наблюдаю, как эта психология проявляется в жизни внешне успешных женщин, которые, несмотря на свои достижения, продолжают экономить на себе, боятся делегировать простейшие задачи и постоянно живут с ощущением, что завтра все рухнет. Я помню Ирину, создательницу востребованного образовательного проекта, которая пришла ко мне с хронической усталостью. Несмотря на то что ее бизнес приносил стабильную и высокую прибыль, она продолжала сама проверять каждую запятую в рекламных текстах и лично отвечать на гневные письма клиентов, боясь нанять ассистента. «Если я потрачу эти деньги на сотрудника, вдруг завтра продажи упадут, и мне нечем будет платить за квартиру?» – говорила она, и в ее глазах читался первобытный ужас. Ее дефицитарное мышление не позволяло ей увидеть, что именно ее отказ от расширения и есть главная причина стагнации. Она сжимала свои ресурсы так сильно, что перекрывала кровоток собственному проекту, превращая изобильный по своей сути бизнес в инструмент пытки и выживания.

Психология дефицита всегда идет рука об руку со страхом проявляться, потому что в мире нехватки любое внимание – это риск. Мы боимся, что если мы станем слишком заметными, слишком богатыми или слишком счастливыми, то «невидимый судья» или разгневанная толпа придут и заберут излишки. Это ведет к формированию финансового потолка, который мы строим собственными руками из обломков старых семейных установок: «не высовывайся», «деньги – это опасность», «будь как все». Мы подсознательно выбираем стратегии, которые оставляют нас в зоне комфортной бедности или умеренного достатка, лишь бы не сталкиваться с экзистенциальным ужасом обладания чем-то по-настоящему крупным. Ирония заключается в том, что пока мы боимся потерять то малое, что имеем, мы лишаем себя доступа к неисчерпаемому океану возможностей, который открывается только тем, кто готов разжать кулаки.

Переход к психологии изобилия начинается с глубокого осознания того, что мир – это не закрытая комната с ограниченным запасом кислорода, а бесконечно расширяющаяся вселенная смыслов, энергии и ресурсов. Изобилие – это не количество денег на счету, а прежде всего внутреннее состояние пропускной способности, готовность быть проводником больших потоков. Когда женщина перемещает свою внутреннюю опору из страха в доверие, она обнаруживает, что ресурсы начинают притягиваться к ней естественным образом, как ответ на ее готовность занимать место. В психологии изобилия чужой успех становится не поводом для зависти, а доказательством того, что «так можно», что дорога открыта и возможностей хватит на всех. Это мышление позволяет нам инвестировать в себя, в свое образование и комфорт не из чувства транжирства, а из понимания, что мы сами – свой главный актив, и наше внутреннее состояние напрямую конвертируется в наши внешние результаты.

Одной из самых сложных задач на этом пути является перепрошивка детских сценариев, где любовь родителей нужно было «заслуживать» через лишения или отказ от своих желаний в пользу других членов семьи. Мы вырастаем с убеждением, что получать удовольствие и иметь излишки – это почти преступление перед теми, кто страдает. Но правда в том, что ваша бедность никому не поможет разбогатеть, а ваше несчастье не сделает никого счастливым. Психология изобилия дает нам право на избыточность – право иметь больше, чем нужно для простого выживания, право на роскошь, на отдых и на масштабные мечты. Когда вы разрешаете себе хотеть многого и верить, что это достижимо, вы меняете саму вибрацию своей жизни. Вы начинаете видеть возможности там, где раньше видели только стены, и находите союзников там, где раньше видели конкурентов.

Чтобы закрепить в себе психологию изобилия, необходимо практиковать щедрость – не ту жертвенную щедрость, когда вы отдаете последнее, а щедрость из полноты. Начните делиться знаниями, поддержкой, временем и ресурсами, исходя из ощущения, что у вас этого много. Когда вы отдаете, не ожидая мгновенной отдачи, вы подаете мощный сигнал своей психике: «Я богата, у меня достаточно, я в безопасности». Это постепенно растворяет панцирь дефицитарного мышления. Вы заметите, как меняется ваше окружение: на место вечно ноющих и жалующихся людей придут те, кто горит идеями и создает новые миры. Ваш финансовый потолок начнет трескаться, потому что вы больше не боитесь высоты.

Важно понимать, что психология изобилия – это не слепой оптимизм или отрицание реальности. Это осознанный выбор фокуса внимания. В любой ситуации, даже самой кризисной, всегда есть зерно возможности и ресурс для роста. Женщина с внутренней опорой на изобилие знает, что даже если она потеряет всё внешнее, ее способность создавать, привлекать и созидать останется при ней. Это знание делает её по-настоящему непобедимой и свободной. Мы будем учиться каждый день выбирать этот путь, замечать моменты, когда страх дефицита пытается вернуть нас в старую колею, и мягко, но уверенно возвращать себя в состояние открытости и доверия. Ваше право на изобилие – это не каприз, это ваша природа, и пришло время вернуть себе этот первородный дар, чтобы сиять на полную мощность, не извиняясь за свой свет.

Будет ли вам интересно