Оглавление
Дарья Михайловна Филатова. Как создать систему питания
Организм – это сад
Распределение энергии в течение дня
Белки, жиры и углеводы: просто о сложном
«Mono» или «Stereo»?
Усложняем процесс приема пищи вечером
Составляем таблицы продуктов
«Собираем» любимые блюда
Оформляем меню недели
Отрывок из книги
Когда я вспоминаю свои детские годы – это, прежде всего, цветы. Не знаю почему на меня производила такое волшебное впечатление наша самая обычная дача, но ведь в шесть лет многого и не нужно. Я думаю, достаточно было того, что менялся пейзаж: серые городские дома и улицы заменяли высокие темно-зеленые хвойные сосны и изумрудная зелень травы. А каждый вечер был обрамлен самым приятным ароматом – ароматом фиалки.
Моя бабушка высаживала эти цветы перед домом специально, чтоб поздно вечером, сидя на скамейке, вдыхать их приятный запах. Моей летней обязанностью был как раз уход за цветами. Ничего сложного – просто поливать их из маленькой леечки. Просто веселая игра.
.....
Моя бабушка высаживала эти цветы перед домом специально, чтоб поздно вечером, сидя на скамейке, вдыхать их приятный запах. Моей летней обязанностью был как раз уход за цветами. Ничего сложного – просто поливать их из маленькой леечки. Просто веселая игра.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
.....
