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CÓMO INTEGRAR LA ANATOMÍA EN LA PRÁCTICA

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Así que, ¿cómo podemos integrar toda esta información en nuestra práctica? Vayamos poco a poco. Más importante que leer esta información es que lo experimentes, que tengas una experiencia directa del material. A continuación encontrarás algunas formas de jugar con los conceptos e ideas que hemos visto hasta ahora.

Anatomía funcional del Yoga

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