Читать книгу Путь перемен - Диана Коврижних - Страница 3
ВВЕДЕНИЕ
ОглавлениеМногие часто жалуются на тяжелую судьбу и несправедливость, но на самом деле они сами заставляют высшие силы применять к ним самые жесткие меры. Иногда, чтобы что-то осознать, необходимо перезагрузиться. Да, порой это болезненно и стрессово. Но как быть, если другие методы на нас не действуют?
Об этом есть интересная притча.
Два ангела
Женщина, бегущая на работу. Крутая лестница. Два ангела, решающие ее судьбу:
– Толкай, толкай, говорю!
– Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!
– Я подстрахую, только ногу сломает.
– Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает!
– Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
– Так нельзя! Что же она будет делать без работы?! Там же и зарплата хорошая.
– Толкай говорю, потом все объясню, толкай!
Те же ангелы. Трасса. Две женщины в служебной легковушке, большая скорость. Перед легковушкой КАМАЗ, груженный бревнами.
– Кидай бревно, не тяни!
– Этим бревном убить можно, а если еще на скорости в лобовое попадет – они погибнут! А у них дети!
– Кидай, я отведу бревно, они только испугаются.
– Зачем так? Зачем пугать?!
– Не время, потом объясню, после поворота плакат будет «Вас ждут дома!», они уже от испуга отойдут, привлеки их внимание к плакату, пусть остановятся.
– Плачут обе, домой звонят, жестоко как!
Корпоративная вечеринка.
Два ангела. Мужчина. На руке обручальное кольцо. Девушка.
– Пусть еще выпьет.
– Хватит, он уже пьяный! Вон как он на нее смотрит!
– Еще налей, пусть пьет!
– У него дома жена, детей двое, он же ведь уже контроль потерял, девушку в гостиницу приглашает!
– Да, пусть, пусть она соглашается!
– Согласилась, уходят, просто ужас! Жена ведь узнает, разведутся!
– Да, ссоры не избежать! Так и задумано.
Закат. Два ангела сидят на облаке после тяжелого рабочего дня:
– Ну и работка, стресс сплошной!
– Ты же первый день на этом уровне? Это уровень такой – обучение стрессом. Вы там на своем первом уровне книжками да фильмами учите, а здесь те, кому книжки уже не помогают. Их приходится из привычной колеи стрессом выбивать, чтобы остановились, задумались: как живут, зачем живут.
Вот первая женщина, пока будет дома сидеть с ногой сломанной, опять шить начнет. И когда ее уволят, у нее уже пять заказов будет. Она даже не расстроится. Ведь она еще в молодости так шила – загляденье! Она уже 10 лет откладывает свое увлечение, все считает, что надо работать, что социальные гарантии важнее душевной гармонии и удовольствия от любимого дела. А шитье ей доход еще больше принесет, только еще и с удовольствием.
Из двух женщин, которые на трассе плакали, одна через неделю уволится, поймет, что ее место дома, с ребенком, с мужем, а не в чужом городе в гостиницах неделями жить. Она второго ребенка родит, на психолога учиться пойдет (они с вами на первом уровне сотрудничают).
– А измена, разве она может на пользу пойти?! Семья ведь разрушится!
– Семья? Семьи там нет давно! Жена забыла, что она женщина, муж пьет вечерами, ругаются, детьми друг друга шантажируют. Это долгий процесс, больной, но каждый из них задумается. Женщина книжки начнет ваши читать, поймет, что совсем про женственность забыла, научится с мужчиной по-другому общаться.
– А семью получится сохранить?
– Шанс есть. Все будет от женщины зависеть.
– Ну и работка!
– Привыкнешь, зато результативно. Как выбьешь человека из зоны комфорта, так он и шевелиться начинает. Так большинство людей устроено.
– А если и это не помогает?
– Еще третий уровень есть. Там потерями учат. Но это совсем другая история.
…
Так происходило и в моей жизни. Иногда очень сложно понять, о чем тебе пытаются сказать эти испытания. Далеко не все могут разгадать послание, а просто концентрируются на том, чтобы избежать последствий. Я раньше тоже всегда так делала, потому что не понимала:
Все события жизни происходят не с нами, а для нас.
Но когда я начала раскрывать истинную себя, мне уже приходили гораздо более «щадящие» знаки. В этом мне в свое время помог коучинг. Именно после коуч-сессий я стала жить осознанно. Без них я, наверное, не смогла бы что-то изменить, ведь невозможно, как Мюнхгаузен, самостоятельно вытащить себя из болота за волосы. Но, даже если это получилось однажды, это вовсе не значит, что то же болото не засосет снова. Только уже гораздо сильнее. Поэтому очень ценно, когда в твоей жизни появляются люди, которые не только могут подать руку, но и действительно помогут тебе добраться до суши.
Погрузившись в изучение коучинга, и я взяла на себя такую же миссию. Поэтому знаю, как много людей переживают этапы, через которые когда-то прошла я. Кто-то следует чужим желаниям, кто-то застревает в состоянии «не знаю, чего хочу», а кому-то и вовсе кажется, что жизнь зашла в тупик и все потеряло смысл.
За всем этим стоят конкретные причины и конкретные решения. Мне понадобилось немало времени, чтобы разобраться в своих. Но новые осознания подарили баланс и гармонию во всех сферах жизни. Поэтому я написала эту книгу – чтобы поделиться с вами не только своей историей, но и своими знаниями.
Возможно, мои советы в нужный момент помогут вам снять пелену с глаз и посмотреть на ситуацию иначе. Используйте предложенные инструменты и упражнения, чтобы получить максимум пользы из этапа, на котором находитесь.
Эта книга неслучайно попала именно к вам. Верю, что нам удастся уменьшить объемы работы «кризисным» ангелам.
Жизнью движет вызов
Знаете, каким бы сложным ни был период моей жизни, я никогда не впадала в депрессию. На самом деле от этого недуга есть очень верное лекарство. Вызов.
Вызов – это доказательство того, что вы способны чего-то достичь. Самый сложный вызов – вызов себе.
Всегда ищите выход из ситуации через вызов себе. Это не даст утонуть, не даст застрять в трясине. Да, я ошибалась, падала, теряла. Но даже тогда, когда еще не знала, в каком русле стоит сосредоточить свою энергию, вызов все равно вытягивал меня. Колеса начинали крутиться, мотор работать, и я снова, уже на скорости, мчусь в новую жизнь.
Хорошо, когда движешься к пункту назначения. Тогда ты знаешь, к чему едешь и как найти самую короткую дорогу. Очень часто я не определяла пункт и вовсе не задумывалась о том, в каком направлении еду, поэтому конечная точка не всегда была такой, как хотелось бы.
Однако, я никогда не впадала в глубокое уныние надолго, не позволяла ему меня обездвижить. Я не бунтовала из-за болезни и не опускала руки. Нет. Я грустила, плакала, злилась, ненавидела, кричала. А потом глубокий вдох – и новый вызов.
Выход есть всегда
И я его упорно искала.
Действия нам нужны так же, как работа сердца нашему организму. Когда циркулируют процессы, мы живем и движемся вперед. Каждый новый цикл помогает нам обновиться, он удаляет лишнее, все то, что уже не приносит радости. Это важно для очередного этапа твоей жизни.
Нет сил на новый вызов?
Поверьте, я тоже не сверхчеловек. Даже сейчас я иногда обращаюсь к своему коучу, который помогает мне преодолевать трудности. Каждый мастер знает, что самостоятельно справиться со своими проблемами крайне сложно. Но, даже работая вместе, требуется немало внутренней работы. Если я не восстановлю себя, то как я смогу помогать людям? Никогда не допускайте саморазрушения! Закапываясь все глубже и глубже в негативные мысли, вы сами рисуете себе безысходность.
Через движение в новое я проживала свою жизнь. Не всегда я могла оценить правильность своих действий. Я только понимала, что это верный способ уберечь себя от душащего вакуума уныния и отчаяния. В противном случае есть риск так и остаться заложником чужих желаний и ошибок.
Сейчас же я понимаю, как максимально экологично и эффективно можно направлять вектор движения. Для этого мне пришлось пройти нелегкий путь. Так я узнала себя настоящую и, наконец, познакомилась со своими истинными желаниями.
И сделала еще много-много открытий на этом пути. О них я расскажу дальше.