Читать книгу Как медитировать с кристаллами. Простые способы изменить свою жизнь - Джоли Демарко - Страница 8

Если вы чувствуете себя несбалансированными, это влияет на вашу удовлетворенность. Удовлетворенность приносит комфорт и утешение в жизни. Когда я начала медитировать, то изменилась к лучшему: мои мысли стали более организованными, я ощутила связь со своими источниками и почувствовала себя более любимой, чем когда-либо в жизни. Медитация помогла мне стать успешнее в работе, отношениях и своем увлечении. Это как путешествие, совершаемое, чтобы понять уровень удовлетворенности и раскрыть потенциал. Я покажу свой набор инструментов из кристаллов и медитаций, чтобы вы смогли отправиться в такое путешествие.

Все, что пробуждает шесть чувств и добавляет счастья и позитива мыслям и эмоциям, повышает частоту удовлетворения – вашу личную вибрацию разума, тела и души.

Вот несколько простых способов повысить вибрацию, которые занимают всего несколько секунд:

• понаблюдайте за прекрасным закатом;

• послушайте песню, которая вызывает у вас радость;

• визуализируйте собственный успех;

• подумайте о чем-то, что любите безусловно, например о своем домашнем животном, или подержите любимого питомца в течение нескольких минут;

• понюхайте цветок, который напоминает о хорошем, счастливом событии (запах эфирного масла также создает отличное настроение и расслабляет; выберите аромат, который вызывает позитивный настрой);

• выпейте что-нибудь освежающее.

Есть одно необыкновенное существо, которое я считаю одним из своих ресурсов из ангельского царства; его зовут архангел Михаил. Я никогда не слышала о нем, пока мой возраст не приблизился к сорока годам и я не вступила на духовный путь. Считается, что архангел Михаил находится ближе всего к Богу, или источнику. Он известен как защитник и знает, как достичь величайшего блага всей жизни. У меня появились способности ясновидения, и я слышу его во время духовных медитаций. Его наставления и идеи направляют меня и помогают быть лучшей версией самой себя на Земле. Во время моих медитаций в состоянии бодрствования архангел Михаил делится множеством знаний о человеческих взаимоотношениях, особенно об отношениях с собой. Он говорит об уровнях удовлетворенности. Мы, люди, обладаем различными уровнями того, что делает нас счастливыми. В основном это связано с тем, что все мы происходим из разных уголков мира, у нас разные семьи, разные традиции и жизненный опыт, которые создали нас такими, каковы мы есть сегодня, а также нашу текущую частоту. С усвоенным поведением трудно что-то сделать, но тем не менее мы все поддаемся переобучению, если позволяем себе измениться. Благодаря связи между силой воли и душой трансформация проходит легко. В конце концов, это всего лишь частота!

Есть еще один способ оценить уровень своей частоты, кроме таблицы удовлетворенности, но прежде чем мы перейдем к этому, давайте определим цель, ради которой собираемся медитировать.