Читать книгу Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе - Джон Грей - Страница 10

Когда мы общаемся с окружающими, наша система выживания постоянно отслеживает чужой тон голоса, жесты, выражение лица. И некоторые сигналы автоматически вызывают ее срабатывание. Высокий и пронзительный женский голос сообщал нашим далеким предкам об опасности, о том, что нужно бежать в укрытие. Громкими, низкими криками мужчины отпугивали хищников. Наша внутренняя сигнализация может сработать, если человек показывает зубы или ухмыляется, когда злится. Резкий жест тоже воспринимается как угроза. Подобное поведение партнера непроизвольно активирует систему выживания.

Разумеется, многие из этих триггеров основываются на опыте прошлого, когда нам было страшно, больно или обидно. Так и было с Донной, когда поучительные интонации Эрика напомнили ей голос отца в детстве. Эрик неосознанно нажал на старую кнопку, запускающую у женщины систему выживания. И в то же время реакция Донны, ее раздраженный голос пробудили в самом Эрике чувство опасности, как в детстве, когда его родители начинали кричать. Получилось, что партнеры ненамеренно вызвали друг у друга ложное срабатывание сигнала об угрозе жизни. Система выживания каждого из них не смогла распознать, что теперь слышит голос другого человека, в совершенно другое время и в другом месте.

Этой системе свойственно ошибаться. Смысл хорошей сигнализации в том и заключается, чтобы преувеличивать опасность и срабатывать как можно чаще, даже если тревога ложная. Ведь от этого зависит наша жизнь. Именно поэтому система выживания активизируется автоматически, если близкий человек делает что-нибудь хотя бы отдаленно напоминающее нам о страшных или болезненных ситуациях, пережитых раньше.