Читать книгу Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе - Елена Макота - Страница 12

Дорогая, ты уже понимаешь, что установки, которые глубоко сидят в подсознании, управляют поведением в отношениях с мужчинами. Надо осознать и трансформировать их. Легче всего это сделать с так называемыми «красными» мужчинами, воспоминания о которых поднимают настоящую волну чувств и ощущений.

У меня образовался целый список «красных» мужчин, и именно его я решила рассмотреть под лупой, чтобы осознать типичные сценарии и негативные установки.

Я выписала их и начала анализировать историю отношений с каждым мужчиной. Я вспоминала, как мы познакомились, что мне в нем понравилось, чем была недовольна, какие чаще всего были отношения, чем все закончилось, что мы любили делать вместе, чему он меня научил, что я про него думала и думаю сейчас.

Любимая, предлагаю тебе сделать то же самое. Выпиши имена всех мужчин, которые вызывают у тебя сильные эмоции, с которым были или не получились отношения, и честно ответь на вопросы.

Как вы встретились?

Что тебя в нем привлекло?

Что он нашел привлекательным в тебе?

Как он обходился с тобой?

Чем занимались вместе? Какие были общие дела?

Как ты себя чувствовала в этих отношениях?

Что было самое лучшее в ваших отношениях? А худшее?

Какой был секс?

Что ты получила от этой связи?

Чему научилась? Что осознала?

Как закончились отношения? Что стало причиной расставания?

Твои чувства относительно расставания?

Чего тебе хотелось с этим мужчиной?

Так ты сможешь еще глубже понять связь между закономерностями и своими типичными сценариями и установками. Нам нужно поднять на поверхность еще больше материала, с которым можно работать.

Плюс я решила отпустить всех «красных» мужчин и трансформировать отношение к ним, поставив намерение на то, какие чувства хочу испытывать в настоящий момент.

Я представляла по очереди каждого из «красного» списка и проговаривала приблизительно такие слова:

«Я чувствую легкость и свободу в отношениях с (имя). Когда я вижу тебя, то чувствую себя спокойной, уверенной, благодарной и гармоничной. Я живу радостно вне зависимости от присутствия или отсутствия тебя в моей жизни!».

Дорогая, поставь намерение, как ты себя хочешь чувствовать по отношению к своим «красным» мужчинам. Искренне и честно озвучь свои намерения для Вселенной и энергетического поля. Поблагодари всех своих мужчин. Не цепляйся за них.

Чаще всего мы держимся не за человека, а за те чувства, которые испытывали рядом с ним. Любовь – это свобода, зависимость – это цепляние.

Помни: обиды на мужчин тотально блокируют женщину, а все претензии к мужскому началу блокируют денежные потоки.

Нет причины без следствия. Нужно осознать причину в себе и поблагодарить Учителя. И тогда нас ждут бонусом дивиденды в виде разблокированной энергии.

После практики «Биография отношений с “красными” мужчинами», еще больше осознала тот факт, что всех мужчин создала я сама. И намеренно притягивала их в свою жизнь, чтобы они подтверждали все мои негативные программы и убеждения.

Смотри, как работают наши установки. Я – внешне красивая, успешная, умная, стройная, начитанная, и со стороны никто бы не подумал, что у меня проблемы с мужчинами. Но Вселенная подтверждала все мои негативные программы, у меня никак не получилось построить отношения. Больше было про боль, страдания, обесценивание, чем про любовь и счастье.

Милая, все базовые негативные программы формируются у нас в детстве благодаря какой-то неприятной эмоциональной ситуации. Когда наша маленькая девочка в тот травматичный момент принимает решение, которое потом влияет на всю ее взрослую жизнь. Нам нужно понять, какие решения она тогда сделала, признать и изменить их. Для этого необходимо наблюдать, анализировать и осознавать все, что с тобой происходит.

Ты же хочешь изменить свою жизнь? Я очень хотела.

Хочешь, значит действуй.

Посмотри на всех «красных» мужчин, что получилось?

Какие выводы и инсайты ты сделала?

Порой очень сложно осознать свои установки, нам кажется, что это не про нас, мы так не думаем. Будь честна с собой.

Я знаю, что уже после первой практики у тебя появилось много осознаний. Но там мы смотрели на поверхности, а в этом упражнении зашли в работу с мужчинами на самую глубину. Важно вытащить из подсознания все, что влияет на нашу жизнь – негативные программы, установки, послания, и не допустить повторов, изменить судьбу и стать в конце концов по-настоящему счастливой женщиной.

Если у тебя уже есть мужчина, но тебя не устраивает его отношение, то ты сможешь поменять его, перестав реализовывать негативные программы и сценарии. И тогда может оказаться, что рядом мужчина твоей мечты. Меняя себя, мы меняем наших мужчин. Но не наоборот.

Давай расскажу про свои закономерности в отношениях. Мне кажется, это поможет тебе понять свои процессы, получить инсайты и озарения.

1. Я выбирала холодных, равнодушных мужчин, не умеющих дарить любовь и внимание, проявлять заботу и тепло. Они не давали поддержки, между нами не было духовной и эмоциональной близости и взаимопонимания. Я подсознательно выбирала тех, кто на это был не способен.

Почему? Я боялась близости, не умела дарить любовь, поэтому и мужчин выбирала соответствующих. Я проецировала на мужчин образ своего папы и часто строила отношения в состоянии маленькой девочки.

Выводы, над чем надо работать:

важно поработать отношения с папой;

разобраться со страхом близких отношений;

принять себя как женщину и строить отношения с позиции взрослого человека, а не ребенка;

научиться давать и принимать любовь.

2. У меня в голове мужчины делились на две категории: достойный и недостойный. С детства глубоко в подсознании сидела установка, что я недостаточно хороша, недостойна любви сильных успешных мужчин, могу быть в отношениях только с неудачниками.

Эта негативная программа управляла моими взаимоотношениями до 39 лет. Если мужчина занимал активную жизненную позицию, был лидером, успешным, обеспеченным, умным, харизматичным, хорошо выглядел, то считала, что он недосягаем и недоступен для меня. Я его недостойна. Естественно, это происходило бессознательно, программа сидела глубоко в подсознании и не осознавалась.

К тому же достойные мужчины казались мне опасными, способными причинить эмоциональную боль. Такая программа поселилась со второго класса благодаря одноклассникам.

Вселенная всегда подтверждает наши установки. Мужчины, которых я отнесла к категории «достойные», или не обращали на меня внимания, или просто исчезали после секса, или им нравились другие женщины, и все внимание и любовь они дарили им, а не мне. Мужчины каждый раз усиливали мою установку «я недостойна» и убеждали меня в этом. А я была «спящей» женщиной, и вместо того, чтобы исцелиться, винила мир и мужчин, жалея себя.

Если же отношения начинались с достойными мужчинами, то выбор был изначально на тех, с кем у меня точно ничего не получится. Они были или женаты, или находились в другом городе. И я очередной раз подтверждала себе программу, что недостойна их.

Выводы, над чем надо работать:

принять себя как женщину в любых состояниях и ситуациях;

трансформировать негативную программу «я недостойна достойных мужчины» в «я достойна самого лучшего мужчину для меня»;

осознать, что любви не надо добиваться. Отменить негативное послание, которое я дала сама себе, что любовь надо заслужить, и встроить новое послание «я достойна любить и быть любимой просто так, мне ничего для этого делать не надо».

3. С теми мужчинами, которые изначально мне не нравились и в чем-то не устраивали, я и заводила серьезные отношения. Они не были лидерами, перекладывали ответственность и управление на меня, полностью соглашались с моей точкой зрения. Я вечно была ими недовольна, пыталась воспитать и переделать. Огромное количество претензий, давления и агрессии по отношению к ним. И мне всегда было стыдно, что рядом такой неудачник.

С достойными мужчинами я чувствовала, будто со мной что-то не так, что мне нужно заслужить любовь. Внутри было тотальное чувство неполноценности. Но я всячески старалась доказать, что хорошая, полностью подстраивалась под них, забывая свои интересы и потребности. Достойные мужчины, как правило, не хотели со мной серьезных отношений и уходили, делая выбор в пользу другой женщины. А я все больше убеждалась, что недостойна любви, потому что недостаточно хороша для них.

После каждых отношений с «недостойными», я становилась более жесткой, агрессивной и доминирующей; после неуспешных попыток с «достойными» все больше ощущала свою неполноценность и ничтожность.

Девочка моя, ты можешь реально подумать, что я была в отношениях с отморозками и маргиналами. Но нет. На самом деле, это были замечательные мужчины, которые сейчас по достоинству оценены другими женщинами. Они многого добились в жизни. Это я их так воспринимала, понимаешь? И я к ним так относилась. Помнишь установку? Со мной может быть только неудачник, поэтому и видела в них только слабости и недостатки. Им ничего не оставалось, как подтверждать мои убеждения.

В начале отношений они испытывали ко мне искренние чувства, любили, относились с вниманием и заботой, пытались под меня подстраиваться. Добрые, открытые мужчины через какое-то время становились агрессивными и злыми. Я опустошала их непринятием, претензиями, отсутствием веры, чувствуя себя рядом с ними глубоко несчастной.

Мне было стыдно, что я нахожусь в отношениях с такими неудачниками, поэтому не верила в них, не поддерживала и не уважала. Однако страх одиночества удерживал рядом на некоторое время, но потом отношения становились настолько невыносимыми, что даже боязнь остаться в одиночестве не пугала.

«Недостойные», в моем понимании, мужчины обвиняли меня в агрессии, давлении, отсутствии чуткости и тепла. Если в начале отношений я еще могла, как мне казалось, выдавить из себя любовь и уважение, то потом лез только один негатив.

С теми, кого определяла как «достойные», я старалась притвориться той, как мне казалось, которая их очарует. Из кожи вон лезла, чтобы им понравиться. Изнутри просто сочился страх, что снова не понравлюсь, меня не полюбят и просто воспользуются. И мужчины, естественно, соответствовали моим ожиданиям.

Ты понимаешь, что я сама творила эти отношения? А какие отношения создавала ты? Признайся себе честно.

Выводы, над которыми надо работать:

убрать все претензии, обиды и негативные эмоции по отношению к мужчинам;

разобраться в моделях взаимодействия с противоположным полом;

не я завоевываю мужчин, а мужчины завоевывают меня. Не я добиваюсь любви, а моей любви добиваются. Я получаю удовольствие от внимания, любви и заботы мужчин. А не чувствую, что я им должна, если они что-то сделали для меня, например, подарили подарок;

эмоционально отпустить всех значимых мужчин;

создать образ того, с кем хочу быть.

4. Я убеждала себя в том, что на мужчин положиться нельзя, что от них нет ни поддержки, ни заботы, ни помощи, а только одни проблемы.

Ни с одним из них у меня не было открытых и близких отношений. Каждый был сам по себе, и я чувствовала себя одинокой рядом с ними, в любой ситуации полагаясь только на себя. По полной отрабатывала родовую программу «я сама». Страх близких отношений не позволял мне выбрать мужчину, с которым можно открыться.

Вывод, над чем надо работать:

трансформировать программу «я сама» и отпустить страх близких отношений.

5. Я в принципе не умела находиться в партнерских отношениях с мужчинами. Я была или сверху, то есть лучше и круче него, и он меня недостоин, или наоборот – снизу, он круче и лучше меня, а я его недостойна. Других вариантов взаимоотношений у меня не было.

Когда чувствовала, что мужчина подходит мне, то специально начинала вести себя дерзко, цинично, вызывающе. Я не давала никакого шанса, чтобы он увидел во мне любящую гармоничную женщину. Почему? Нужно было подтверждать установку, что я никогда не понравлюсь достойным мужчинам. Поэтому была дружбаном, другом, демоном, циничной сукой. Кем угодно была, только не женщиной.

Если проанализировать чувства, то это было примерно следующее: «Так страшно открыться мужчине. А вдруг опять сделает больно? Вдруг не понравлюсь? Каждый раз нестерпимо чувствовать и проживать состояние полной ничтожности. Лучше закрыться, играть роль, надеть маску, только бы избежать боли».

Милая моя, ты что чувствуешь?

Играешь ли ты какие-то роли?

Тебе страшно открыться?

Ты боишься быть собой?

Чего ты боишься?

Думай и анализируй. Поднимай материал. Мы все уберем.

Чтобы обрести целостность, нужно идти навстречу боли, прожить эмоции, найти контакт с самой собой.

Любимая я знаю, это очень страшно. Я понимаю тебя. Но это надо сделать.

Долгое время я боялась идти навстречу своей боли, блокируя и закрывая от себя настоящие чувства и эмоции. Глубоко внутри сидели нелюбовь и непринятие. Я играла и притворялась. В какой-то момент полностью потеряла контакт с собой, заигралась и завралась себе и другим окончательно. Примеряя различные роли сексуальной красотки, хорошей хозяйки, умелой любовницы, внутри ощущала себя совершенно по-другому. Мое сердце было наглухо закрыто, на подсознательном уровне чувствовалась опасность стать открытой, любить и вступать в близкие отношения.

Моя Душа специально выбрала испытать эти эмоции, чтобы потом исцелиться и прийти к любви, принятию и целостности. И в моей жизни было огромное количество шансов, но я все возможности пропускала, потому что была глубоко «спящей» женщиной. Я страдала и переживала, почему мне так сильно не везет с мужчинами, почему именно мне попадаются такие уроды и слабаки. Я жалела себя и никак не могла понять, почему все счастливы, а мне одной приходится находиться в одиночестве и страдать. Мир казался жестоким и несправедливым. Все это время у меня была позиция жертвы, не хотела брать ответственность за свое счастье, не понимала, что только я творец собственной реальности.

Я не проходила свои уроки, поэтому после каждых отношений самооценка падала еще ниже, что все больше и больше убеждало в том, что я не создана для любви. В начале своего пути я ощущала себя полным ничтожеством и искренне верила, что я – женщина, у которой уже точно не будет нормального мужчины, потому что недостойна этого. Плюс я старая, разведенная неудачница.

В тот момент я очень нуждалась в любви, заботе, поддержке, принятии, а также в восхищении мной как женщиной. Хотелось близких и открытых отношений. Хотелось гордиться, уважать и верить в своего мужчину. Но все это только на словах, потому что внутри были страхи, программы, установки. И все это управляло моей жизнью. Глубоко в подсознании я не верила себе, не верила мужчинам и не верила в будущее.

Это потом пришло осознание, что для того, чтобы получать любовь, я сама должна ее дарить. Чтобы мной восхищались, я сама должна полюбить себя как женщину, восхищаться и наслаждаться собой. Чтобы мне давали заботу, защиту и поддержку, я сама должна разрешить себе принимать заботу и поддержку от мужчин. И чтобы меня принимали такой, какая я есть, я должна сама себя принять во всех проявлениях.

Я должна была научиться открываться и доверять мужчинам. Я не верила и не уважала их, потому что не верила и не уважала себя, не гордилась собой. По роду передалась программы ненависти и неуважения к мужчинам. Нужно было трансформировать установки «я – страдалица», «я – жертва» и «я – ничтожество».

Была долгая работа над собой, которая состояла из восьми шагов. Родная, хочу проговорить их тебе, чтобы ты смогла самостоятельно изменить отношение к мужчинам, очиститься от всех претензий, негативных программ и ядовитых убеждений.

Первый и самый важный шаг – честно посмотреть на свои отношения с мужчинами со стороны, осознать и увидеть поведение и установки, которые привлекли партнеров, создали такие отношения и ситуации, в которых ты начинаешь чувствовать себя несчастной.

Второй шаг – выход из роли жертвы и взятие ответственности за свою жизнь, за то, что всех мужчин притянула сама и именно сама создавала такие отношения.

Например, у меня была такая претензия: «Мужчины, почему вы сразу предлагаете секс? Я хочу быть той, ради которой совершаются подвиги, покупаются цветы, встают на одно колено с кольцом».

Но если я принимаю ответственность, то понимаю, что сама общаюсь с мужчинами и вибрирую на уровне второй чакры, то есть пускаю в пространство только сексуальную энергию. Понятное дело, что мужчины отражают то же самое. Чтобы ситуация поменялась, необходимо открывать сердце и прокачивать сердечную чакру.

Или «от вас нет ни денег, ни заботы, ни поддержки, ни подарков. Только я должна дарить вам свою энергию и стараться всячески заслужить вашего внимания». Все понятно. Так как у меня есть установка «я должна заслужить внимание и любовь мужчин», то, естественно, для ее подтверждения я выбираю именно таких людей. Ну, и вопрос с принятием. Не умею я принимать подарки, внимание и поддержку от мужчин. Родовая программа «я сама» мешает.

Или «вы не цените меня, не считаете единственной и самой лучшей». Потому что я себя не ценю, не считаю единственной и самой лучшей, вечно сравниваю с другими женщинами не в свою пользу. Соответственно, мужчины лишь зеркалят мое отношение – я не ценю себя, и они не ценят меня.

Или «почему мне вечно встречаются жадные мужчины?». Да потому что сама скупа к себе и другим, нет во мне изобилия, жадничаю дарить любовь. Я не наполнена любовью, поэтому мне нечего давать во вне. Надо наполняться этим чувством, чтобы оно полилось через край. Тогда в ответ любовь будет окружать меня во всем.

Дорогая, надеюсь, ты взяла ответственность на себя?

Ты понимаешь, что всех мужчин и все отношения ты создала сама?

Не мужчины становятся такими, а ты делаешь так, что они ведут себя так, как тебе нужно.

Не надо себя жалеть, не нужно быть в состоянии жертвы. Ты можешь создать счастливые отношения, наполненные любовью и радостью. Я в тебя верю. Главное, ты в себя верь, и возьми ответственность за свое счастье в свои руки.

Третий шаг – признание и трансформация негативных программ и установок.

Я осознала и увидела все сценарии и слепые зоны. Смогла посмотреть на отношения, со стороны увидеть плюсы и минусы, понять, в чем мудрость, чему учили мужчины, какие уроки я проходила, какой сценарий отрабатывала и какой опыт и рост получала моя Душа.

Для трансформации негативных программ я зажгла свечку и проговорила такую фразу: «Во имя духовного прогресса всех представителей моего рода».

Дальше создала намерение на трансформацию негативных установок в жизни и родовой системе. Взяла чистую тетрадь и выписала карандашом все негативные установки относительно мужчин в левую колонку. Напротив, справа, сформулировала и написала позитивные установки. После этого брала каждую негативную установку и заменяла на позитивную. Зачитывала вслух негативную установку и потом говорила следующую фразу:

«Благодарю за весь тот опыт, который я получила, и прямо сейчас я ее отменяю. И заменяю на новую установку, которую гармонично встраиваю в свою жизнь. Я активирую новую установку прямо сейчас, это безопасно для меня и моего рода».

Эту новую установку обязательно проговаривала вслух.

Каждую негативную установку стирала резинкой, представляя, как она исчезает.

Потом в течении недели вслух читала позитивные формулировки относительно мужчин, закрепляя и укрепляя их в сознании.

Приведу несколько примеров своих негативных установок и их трансформации. Посмотри, может быть, что-то отзовется в тебе или послужит подсказкой.

Я записывала установки парами в тетрадь. Первая фраза – моя негативная установка, вторая – то, как я ее сформулировала в позитивном ключе. Милая, это просто подсказки. У тебя свои негативные программы, и сформулировать новые установки ты тоже можешь так, как считаешь нужным. Помни, ответственность в формулировках должна быть на тебе.

Итак, примеры моих негативных и позитивных установок:

«Я недостойна богатых, успешных, сильных, мужчин» – «Я достойна уважения и любви богатых, успешных, сильных мужчин».

«С таким характером я нормального мужчину не найду» – «Я привлекаю лучшего партнера для создания счастливых семейных отношений».

«Успешные мужчины не для меня» – «Я привлекаю успешных, богатых, сильных мужчин».

«Буду с этим мужчиной в отношениях, вдруг другого не будет» – «Я знаю и верю, что мой спутник жизни, мой мужчина обязательно появится, и мы создадим с ним по-настоящему счастливую семью».

«Я одна, нет мужчин, которые относятся ко мне серьезно и хотят отношений» – «Я окружена поклонниками, интересными, успешными мужчинами. Я вызываю у них желание ухаживать за мной, защищать, дарить подарки, влюбляться, радовать и создавать со мной семью. Любимый любящий мужчина и счастливые отношения приходят в мою жизнь».

«Я недостойна того, чтобы меня любили и относились серьезно» – «Моя жизнь гармонична и наполнена любовью, мое пространство готово к новым отношениям с мужчиной, который идеально подходит мне, и у нас с ним взаимная любовь».

«Раз нет любви, то найти хотя бы мужчину для секса» – «В любви и с любовью я притягиваю в свою жизнь мужчин искренних, чистых, сияющих любовью. Я притягиваю лучшего партнера для создания счастливых семейных отношений. Любовь есть Я. Я есть любовь. Я любима и люблю».

«Любовь мужчины надо заслужить» – «Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанных на любви. Я вызываю любовь у мужчин просто так, потому что я есть. Я рождена женщиной и заслуживаю самой прекрасной, счастливой и изобильной жизни».

«Меня можно только трахать. Достойные мужчины не будут строить со мной серьезные отношения» – «Я любима и люблю. Я привлекаю лучшего мужчину, который трепетно и уважительно ко мне относится. Мы близки друг с другом, мы доверяем друг другу, наша любовь сильная и глубокая, я вызываю у него желание жениться и создать счастливую семью».

«Со мной могут быть только неудачники, слабые бедные мужчины» – «Я выбираю сильных, успешных, богатых мужчин».

«Надо заслужить внимание мужчин» – «Я получаю внимание и любовь просто так, потому что я есть и этого хочу».

«Я точно буду всю жизнь одинока» – «Я – именно та женщина, у которой прекрасные, романтичные, любовные, гармоничные, сексуальные, партнерские отношения с мужчиной, полностью и всесторонне удовлетворяющие меня как женщину. Я уверена, что встречу самого лучшего мужчину».

«За подарки и внимание я буду должна мужчине» – «Я с любовью и благодарностью принимаю заботу, внимание, подарки и деньги от мужчин и чувствую себя абсолютно свободной от каких-либо обязательств».

«Мужчине от меня нужен только секс – соблазнит и бросит» – «Я выбираю отношения с мужчиной, основанные на взаимном чувстве любви, уважения и верности. Я создана для счастья и любви».

«Я шлюха, ничтожество» – «Я богиня на Земле, творящая любовь. Я достойна сильного, успешного, богатого, самого лучшего мужчину на Земле. Я обаятельная, чувственная, харизматичная, сексуальная женщина, от которой исходит внутренний свет и любовь. Я излучаю любовь и меня окружает любовь. Я люблю и любима».

«Буду проявлять свою чувственность и сексуальность, он подумает, что я шлюха, и не будет ко мне серьезно относиться» – «Я признаю и принимаю, что секс с любимым мужчиной доставляет и мне, и ему огромное удовольствие, раскрывает мою индивидуальность, женственность и чувственность. Я позволяю себе быть чувственной, сексуальной, женственной, желанной, счастливой, любимой и любящей женщиной. Я сексуальная и привлекательная. Мой мужчина наслаждается мной. Я умею доставлять наслаждение себе и своему мужчине».

«Покажу мужчине, что он мне нравится, подумает, что я навязываюсь» – «Я разрешаю себе проявлять интерес к мужчинам, которые нравятся, потому что я – истинная женщина и открыто выражаю свои чувства и эмоции».

«Я сильная, поэтому сильный мужчина со мной быть не может» – «Мужчины нуждаются в любви такой женщины как я. Я привлекаю мужчин своей красотой, чувственностью, женственностью и умом».

«Нужно строить отношения с тем мужчиной, кто проявляет внимание» – «Я разрешаю себе выбирать лучшего мужчину. Того, с кем я создам по-настоящему счастливые отношения, основанные на эмоциональной, физической и духовной близости. Я открыта для новых и счастливых отношений».

«Без мужчин хорошо. С мужчинами одни проблемы» – «С любимым и любящим мужчиной я чувствую себя счастливой, мне с ним очень хорошо. Я разрешаю себе получать от мужчины поддержку, любовь, заботу и материальные блага».

«Нужно держаться за того, кто выбрал меня, а то вдруг другого не будет» – «Я намерена быть замеченной мужчинами. Я вижу мужчин в своем пространстве. Я выбираю лучшего мужчину для себя. Я твердо намерена построить самые выдающиеся отношения с мужчиной в своей жизни».

«На мужчин положиться нельзя. Лучше все сама» – «Я легко, с любовью и благодарностью принимаю от мужчин помощь, поддержку, заботу и защиту. Я могу положиться на мужчин. Я выбираю тех, на кого могу положиться».

«Нельзя мужчинам доверять» – «Находясь в своем теле, я позволяю мужчинам, своему любимому мужчине заботиться обо мне. Я выбираю тех, кому могу доверять, на кого могу положиться».

«Надо всячески стараться понравиться мужчинам» – «Меня любят просто так, по праву моего рождения. Я люблю и любима. Я женщина, и мне по праву рождения даны все наслаждения жизни».

«Женщина, которая показывает интерес мужчине, – доступная» – «Мой взгляд очаровывает мужчину. Мой мужчина любит и ценит во мне женщину. Я люблю и ценю в нем мужчину. Я разрешаю себе проявлять интерес к мужчинам. Я притягиваю лучшего мужчину для себя, чтобы создать счастливые семейные отношения».

«Нормальные мужчины женаты, и вообще мужчин мало» – «В моем пространстве много свободных богатых, успешных, сильных мужчин. И среди них я выбираю лучшего для себя и создаю с ним по-настоящему счастливую семью».

«Я – женщина не для серьезных отношений, со мной можно весело провести время, заняться сексом, и все» – «Я чудесная, замечательная женщина, цельная личность. Я достойна уважения и любви. Я достойна самого лучшего мужчины на планете».

«Женщин много, а нормальных мужчин мало» – «Я – воплощение идеальной женской энергии во всем. Я люблю в себе женщину. Я осознаю свою женскую силу. Я – богиня на Земле, творящая любовь. Я притягиваю лучшего мужчину для себя».

«Со мной сильный мужчина не сможет» – «Я есть гармония. Я есть радость. Я есть женская сила. Я есть любовь. Я единственная и уникальная, подобной мне в мире нет».

«Мужчины безразличны к женским чувствам» – «Я привлекаю в свою жизнь мужчин, которые с уважением и вниманием относятся к моим чувствам, эмоциям, словам, мыслям и настроению».

«Я боюсь мужчин» – «Я открыта для счастливых семейных отношений. Любить – безопасно для меня. Я впускаю мужчин в свое пространство. Я принимаю любовь мужчин».

«Я должна быть идеальной для мужчины и всеми силами стараться ему понравиться» – «Я принимаю себя во всех проявлениях и в любой ситуации. Я разрешаю себе действовать так, как я чувствую, как хотят мои сердце и душа. Я могу быть разной и разрешаю себе быть разной. Я разрешаю себе быть собой. Я божественная, гармоничная женщина, мужчины добиваются моего внимания и моей любви».

«Без мужчин счастья нет» – «У меня есть все, чтобы наслаждаться настоящим. Моя жизнь полна любви. Я счастлива по праву своего рождения. У меня есть все, чтобы быть счастливой прямо здесь и сейчас».

«Мой интеллект отпугивает мужчин» – «Моя женская сила, мой интеллект притягивают самого лучшего мужчину для меня, с которым мы создаем по-настоящему счастливую семью. Я есть Я. Я принимаю себя во всех проявлениях. Я разрешаю себе вести себя так, как я чувствую в данный момент. Мужчин восхищает моя естественность. Я есть гармония. Я есть радость. Я есть женская сила».

«У меня много требований к мужчинам. Не зарабатывает денег – неудачник. Соглашается с женщиной – слабак, и так далее» – «Я разрешаю себе быть собой. Я разрешаю мужчинам быть собой. Я принимаю себя во всех проявлениях. Я позволяю мужчинам проявлять себя так, как они хотят. Я с любовью и уважением отношусь к своим выборам и выборам мужчин».

Четвертым шагом я очистила тело и свое внутреннее пространство от негативных эмоций, обид, претензий, которые копились к мужчинам долгие годы.

Для этого я каждый день выполняла комплекс упражнений: била подушку примерно пять минут, выплескивая агрессию и проговаривая вслух все претензии к мужчинам. После этого, глубоко дыша, выписывала на бумагу неоправданные ожидания и обиды, рвала в клочья листы и выбрасывала. Принимала ванну с солью, чтобы окончательно ушел весь негатив по отношению к мужчинам. И так в течении 21 дня, до тех пор, пока не почувствовала, что у меня больше не осталось отрицательных эмоций.

Родная, тебе может понадобится больше или меньше времени на очищение. Ты почувствуешь тот день, когда перестанешь вибрировать претензиями и обидами по отношению к мужчинам.

Из меня выходили зажатые и накопленные годами негативные эмоции: гнев, агрессия, неприязнь, страх, неоправданные ожидания, разочарование и боль. Всем этим фонило за километр, мужчины чувствовали это и избегали меня, или притягивались те, кто подтверждал мои установки и вибрации.

Мир – наше зеркало. Поэтому если ты хочешь привлечь мужчину, который способен уважать, любить и принимать женщин, очень важно очистить внутреннее пространство от негатива.

Пятый шаг – избавление от вторичной выгоды, которая заставляла держаться за негативные эмоции по отношению к мужчинам.

Да, милая, увы, чаще всего быть обиженными нам просто выгодно.

Я несколько дней задавала себе вопрос: «А в чем выгода держаться за обиды на мужчин?». Если постоянно спрашивать, то ответ обязательно придет.

И вскоре наступило осознание. Я веду себя рядом с мужчинами, как маленькая и обиженная девочка, и пока дуюсь на них, остаюсь в позиции ребенка. Мне просто страшно повзрослеть, стать женщиной и взять ответственность на себя.

Моя выгода держаться за обиды в страхе повзрослеть, а также принять и полюбить в себе женщину. Я признала это чувство и отпустила его с благодарностью. Теперь справлюсь сама, страху не надо больше защищать меня.

Родная, подумай: в чем для тебя выгода держаться за негативные эмоции к мужчинам? Если держимся, не отпускаем, значит, есть выгода. Осознай ее и отпусти.

Шестой шаг – гармонизировать отношения с папой.

Раньше в мужчинах я видела образ отца. Папа был холодным, не умеющим проявлять любовь человеком. В детстве я старалась всячески заслужить его любовь, точно так же во взрослой жизни пыталась заслужить любовь мужчин, выбирая при этом холодных партнеров, которые не в состоянии дарить любовь. Я осознала и признала, что в жизни создавала именно такую нездоровую модель отношений. Здоровые отношения – это взаимные шаги навстречу. А не десять моих и ни одного от мужчины, как это было у меня. Мужчина пятится раком, я догоняю и пытаюсь подарить свою любовь.

Чрезмерное вкладывание в отношения – это деструктивная установка, которая делает нас зависимыми. В кого вкладываем максимальное количество энергии, от того и зависим, за него и держимся. В отношениях женщинам важно в первую очередь уделять внимание себе, а не мужчине.

Я признала, что эта модель идентична моим отношениям с папой. Образ отца был надет на всех мужчин, и я сняла его со всех партнеров, с кем когда-либо взаимодействовала, и начала строить отношения с реальными людьми, а не с воспоминаниями.

Милая, если есть обиды к отцу, значит, мы будем создавать травматичные отношения с мужчинами, проецировать на них отношения с папой. Невозможно выстроить полные любви и принятия отношения с человеком, если у нас есть негатив к самому первому мужчине в нашей жизни. Особенно, если ты его никогда не видела.

Да, дорогая, часто претензии женщины к мужчинам очень похожи на претензии к отцу. А вот у мужчин требования к девушкам похожи на требования к матери. Что делать? Убрать все обиды, проработать отношения с папой и перестать уже переносить его образ на своего партнера. Этим мы с тобой займемся в следующей главе.

Седьмой шаг – я вернула свою энергию от тех мужчин, на которых было огромное количество обид, претензий и неоправданных ожиданий. Плюс разорвала все энергетические связи с теми, с кем была в сексуальных отношениях по технологии Ларисы Ренар. Как это сделать, можешь прочитать в ее книгах.

Дорогая, давай расскажу тебе на своем примере, как можно забрать свою энергию от мужчины.

Я детально представила, что передо мной стоит тот самый мужчина, которому было отдано много энергии: в какой он одежде, какая у него поза, выражение лица, мимика. И дальше старалась мысленно определить, на каком уровне отдаю свою энергию, из какой чакры исходит энергетический поток.

Милая, будешь делать эту практику, постарайся увидеть, откуда и как из тебя к нему идет энергия.

Как только я обнаружила эту связь, то обратилась к мужчине со словами: «Имя. Верни мне, пожалуйста, мою энергию во имя разрешения наших отношений и освобождения от кармического узла».

А вот дальше практика проходила по-разному и зависела оттого, готов ли мужчина отдавать энергию или нет.

Если он был готов отдать на энергетическом уровне мою энергию, то я это чувствовала, и она постепенно возвращалась назад, ко мне, в мое внутреннее пространство, и я ее принимала.

Если мужчина не готов был возвращать энергию (бывший муж очень не хотел этого делать), то я начинала усилием воли забирать ее и возвращать в свое пространство.

Дорогая, нужно забирать не всю энергию, а только избыточную. Не надо оставлять мужчину обесточенным и завязывать новые кармические узлы. Забираем избыток.

После этого я отрезала энергетическую связь, представляя как или разрубаю, или сжигаю ту конструкцию, через которую идет перетекание энергии. Это может быть труба, нитки, канат. У каждого свое.

На бывшего мужа я сделала эту практику, наверно, раз 40, пока в какой-то момент не почувствовала легкость и независимость от него. Ты сама определишь, сколько раз тебе нужно выполнить этот процесс.

Любимая, также хочу дать тебе очень сильную молитву на отпускание. Читай ее, пока не почувствуешь, что разорвала эмоциональную связь с мужчиной.

«Я отпускаю тебя, пусть Высшие силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: радостными минутами счастья, моментами понимания и любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и твоими обидными для меня словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю, отпускаю, отпускаю. Иди с Богом.

И пусть Высшие силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя, отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами на то, что в наших отношениях все изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую ты нанес мне, и той болью, которую я сама придумала.

Теперь я свободна от всего этого, я отпускаю тебя и не буду больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободна и легко отпускаю тебя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю все это в прошлом.

Все, что было, и все, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас, я чувствую настоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня и сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец я свободна и могу быть собой.

Я буду просто дарить радость и любовь тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому можно помочь.

Я буду действовать свободно, радостно и легко.

И любовь найдет меня.

Пусть Высшие силы решат мою судьбу.

Да будет так. Аминь».

Восьмой шаг – формулирование ясного и твердого намерения построить отношения, основанные на взаимной любви.

Я создала манифестацию мужчины в жизни. Если ты в паре, то создай желаемые отношения, те, которые хочешь со своим партнером, как видишь ваше развитие, во что вкладываешься, что он дает тебе. И здесь пишешь не свои мечты и как твой мужчина должен поменяться, а именно как ты сама заново выстроишь другие, новые, отношения с партнером.

Если ты хочешь новых отношений или выйти замуж, то тогда визуализируй образ желаемого мужчины.

Подумай.

Как он должен выглядеть? Какая внешность?

Где он работает? Чем занимается? Какой образ жизни ведет?

Как вы будете проводить вместе время? Что будете делать?

Как он будет к тебе относиться?

Какой он должен быть в постели?

Составь образ будущего мужчины и закрепи его в своем сознании. Все, теперь не привязывайся к результату. Отпусти свое намерение и образ мужчины во Вселенную. Позволь ей реализовать твои мечты наилучшим образом для тебя.

Любая, мы прошли с тобой все восемь шагов, а это значит, изменили женскую судьбу. Мы осознали все зашифрованные послания в поведении мужчин. Вызывая гнев, обиду или агрессию, они только отражают какую-то нашу деструктивную установку, как бы говоря нам: «Обрати внимание на свой дискомфорт. И тогда ты сможешь исцелиться». Они показывают нам то, что мы не хотим о себе знать.

И мы увидели и трансформировали все наши ядовитые убеждения, очистились от негативных эмоций и создали новый образ мужчины, будущих отношений.

Мы – творцы собственной реальности. Мы не можем изменить мужчин, но можем измениться сами. Важно осознать, что ты – уникальная, подобной тебе в мире нет. И когда живешь в согласии и гармонии с собой, то на это состояние притянется именно твой мужчина, который сделает тебя самой счастливой женщиной в мире.

Милая, очищайся, осознавай, проживай и отпускай свои негативные программы и эмоции по отношению к мужчинам. Обнуляйся. Освобождайся. Исцеляй сердце. Наполняйся любовью. Меняй свое состояние, и ты не заметишь, как тебя начнут окружать самые достойные мужчины, мечтающие только о том, как сделать тебя счастливой.

Все зависит только от тебя. Действуй.