Читать книгу Арт-кухня. Волшебные рецепты - Елена Тарарина - Страница 27

Ужин
Техника работы с целями. Автор Е. Тарарина

Оглавление

Цель: максимально прояснить, что мешает добиться цели и какие ресурсы есть для ее достижения, максимально продвинуться в данном направлении.

Задачи:

– развитие ассоциативного мышления;

– поиск ресурсов;

– анализ работы с целями;

– поиск альтернативного решения.

Инвентарь: колода карт «Колесо жизни».

Время работы: 10–15 минут

Возрастные рамки применения: клиенты от 14 лет.


Алгоритм работы

1. Клиент формулирует запрос – цель, которую хочет достичь, учитывая конкретизацию во времени, пространстве.

2. Клиенту предлагается вытянуть вслепую картинку-эмоцию с внутренним вопросом: что мешает мне добиться цели сейчас?

3. Клиенту предлагается вытянуть вслепую еще одну картинку-эмоцию с внутренним вопросом: что поможет двигаться к цели?

4. Клиенту предлагается вытянуть вслепую 2 картинки из основного набора колоды – они будут давать ответ на вопрос: что делать, какие шаги предпринимать.

5. Затем методом коучинга проводим беседу с клиентом, в течение которой клиент высказывает свои ассоциации и мысли.


Выводы. Ассоциативные изображения помогают человеку развивать нестандартное мышление, находить непривычные для него решения, выводят в ресурсное состояние. К клиенту приходит понимание того, что необходимо проработать, какие действия приведут его к реализации запланированного.

Арт-кухня. Волшебные рецепты

Подняться наверх