Читать книгу Meine Grüne Hausapotheke - Eva Tragner - Страница 4
Inhalt
Оглавление„Ich lebe meinen Traum – mein Leben mit Kräutern“
Gemmotherapie – die Knospenmedizin
Wichtige heimische Knospen und ihre Wirkung und Anwendung in der Knospenmedizin
Beispiele, Methoden, Möglichkeiten und Varianten von Knospenzubereitungen
Gemmomazerat mit „Johannisbeerknospen“
Mit Kräutern fit in den Frühling
Die Frühlingskur mit heimischen Wildkräutern
Smoothie – das grüne Kraftgetränk
Familien-Jahres-Haustee-Mischung – der Tee mit Persönlichkeit
Frauentee
Ausgleichender Entspannungstee
Entschlackungs-, Nieren-, Blutreinigungstee
Hustentee
Männertee
Lebertee
Grippe- und Erkältungstee
Lymphtee
Herz-Stärkungstee
Tee gegen Halsweh und Heiserkeit
Magen-Darm-Tee
Diabetestee
Zinnkrauttee
Heilkleidung mit Hilfe von Kräutern selbst herstellen
Basisrezept
Lindenmilch
Ringelblumen-Salbei-Milch
Krampfmilch
Ausleitungsmilch
„Die goldene Tasse“
Vitamin-Milch
Basisrezept
Melissenverreibung
Spitzwegerichverreibung
Mädesüßverreibung
Gesunder Geist
Hopfen-Schlafpulver
Blasen- und Nierenstärkung
Hustenzucker
Hustenzuckerl
Salbei-Kräuter-Zuckerl
Sahne-Karamell-Zuckerl
Kräuter-Lolli
Rosenblütenzucker
Früchtezucker
Seelenschmeichler – Trank der Gelassenheit
Stärkungstonikum
Magenschmeichler
Trank der Frühlingsfreude
Fit ins Alter
Salbeiwein
Weidenröschen-Heilwein
„Bärenkräfte“
Lebenselixier – der Trank der Hundertjährigen
„Die Göttin“
Trank bei Fallsucht und Krämpfen
Weitere Medizinalwein-Beispiele
Tinkturen, Ur-Tinkturen & Essenzen
Möglichkeiten für die Herstellung einer Tinktur zu Hause
Weitere Verwendungen von einer Tinktur
Ur- Tinktur Basisrezept
Unterstütztzende Herztinktur „Anti-Stress“
Mein persönliches Lieblingsrezept
Natürliches „Antibiotikum“
Salbeispray
Halswohlspray
Natürliches Aspirin – Mädesüßtinktur
Gänseblümchentinktur
Königskerzentinktur
Hustentropfen
Naturarznei bei Migräne und Krämpfen
Blutstillende Hirtentäschel-Tinktur
Zur Gedächtnisstärkung
Tinktur bei Blasenentzündung
Magenbitter-Tinktur
Herstellung eines Sirups – Hustensirup
Maiwipferlsirup
Spitzwegerich-Hustensirup
Salbeisirup bei Halsschmerzen und Husten
Altes Hustenmittel „Zwiebelsirup“
Lungenhonig
Winterlicher Immunstärkender Honig
Hustenoxymel
Malven- und Rosenblüten-Sirup
Wilde Almkräuter-Limonade
Erkältungsoxymel
Kraft-und-Energie-Oxymel
Ausleitungsoxymel
Beerenoxymel
Aperitif-Beifußoxymel
Limonadenoxymel
Apfelessig als Naturmedizin – „der Medizinalessig“
Antibiotischer Medizinalessig
Ausleitungsessig
Räuberessig
Russisches Volksrezept – „Meister Tonikum-Penicillin“
Brennnesselessig
Salbeiessig
Labkrautessig
Gundelrebenessig
Rosmarinessig
Weitere Beispiele für Heil- und Kräuteressige
Salzverreibung für die Hausapotheke und als „Mittel zum Leben“
Basisrezept Salzverreibung
Bärlauchsalz
Kapuzinerkressesalz
Liebstöckelsalz
Mein Lieblings-Blütenkräuter-Jahressalz
Salzverreibung, äußerlich angewandt
Fichtennadel-Badesalz
Erkältungs-Inhalationssalz
Basisrezept für Sole
Basisrezept für Sole-Tinktur
Weitere Rezepte für Soletinkturen
Gierschsole bei Gicht und Rheuma
Einige Kräuter, die sich gut für eine Salz-Sole eignen
Nierenstärkende Goldrutensole
Weitere Varianten für Natronsole
Grünes Nährstoff-Pflanzenpulver
Schafgarbenpulver
Hier meine persönlichen Lieblingskräuterpulver-Rezepte
Wildes Nährstoffpulver aus Wald und Wiese
Kranewitt und Bibernell
Leberstärkung
Kräuterbitterpulver
Kräuterpulver als Körperpuder
Vital-Vitaminpulver
Rezepte mit dem Grünen Nährstoff-Pflanzenpulver
Knäckebrot mit grünem Nährstoffpulver oder frischen grünen Pflanzen
Das basische Pikante Wurzel-Kräuter-Pulver
Suppenwürfel zum Tiefkühlen
Frische Suppenwürze im Glas
Wurzelwürzpulver
Suppenpulver und Suppenwürze selbstgemacht
Pulverisierte Pflanzen- und Baumasche
Aschetinktur
Asche als Zugabe zu Tinkturen - Beispiel
Die Wirkung der Asche ergibt sich durch den verwendeten Heilbaum oder die Heilpflanze
Birkenasche-Tinktur
Birken-Zwetschken-Holzasche
Warmauszug – schneller Ölauszug
Rosmarinöl
Bohnenkrautöl
Chiliöl
Salbeiöl
Zahnöl
Sinnliches Duft- und Massageöl
Lungenöl
Beruhigendes Bäuchleinöl
Nachtkerzenöl
Hautstraffendes Celluliteöl
Hauswurzöl – „die heimische Aloe Vera“
Steinkleeöl
Sanddornöl
Anti-Age-Serum – Quitten-Apfel-Öl
Petersilien-Öl
Kapuzinerkresse-Öl
Wärmende Muskel- und Gelenkssalbe
Ringelblumenbalsam
SOS-Stift
Universalsalbe
Pechsalbe von Wald und Wiese
Altes Wissen – Anwendungen aus dem Alpenraum
Lärchenpech und Butter
„Lungenfleck“
Bettlersalbe
Wurzelsalbe für Sehnen
Vogelmierebalsam
Thymian-Bronchitisbalsam
Engelwurz-Majoran-Schnupfensalbe
Schneller Schnupfen- oder Hustenbalsam
Fieberblasensalbe
Basisrezept
Wald-und-Wiesenfranzbranntwein aus Omas Hausapotheke
Arnika-Einreibungstinktur
Beinwell-Einreibung
Leichte-Beine-Spray – Venen-Einreibung
Rheuma-Einreibung
Problemhaut-Einreibung
Schöllkraut-Warzen-Einreibung
Anti-Mücken-Spray
Kopf-und-Konzentrations-Stift
„Frisch und Fit“-Roll-on
„Sinnliche Verführung“
Bindemittel für Gele (je nach Verfügbarkeit)
Basisrezept
Juckreizstillendes Spitzwegerich-Insektenstichgel
Malvengel
Ringelblumengel
Nachtkerzengel
Rosenblütengel
Schmerz-Trauma-Gel
Arnikagel
Venengel
„Der Arterienputzer“
Knoblauchtinktur
Wichtige Kräuter und Heilpflanzen für unseren Körper von Kopf bis Fuß
Top 10 Wichtiges, kurz zusammengefasst
Grundbedarf für die Herstellung der Hausapotheke
Die wichtigsten Kräuter für die Hausapotheke
Die wichtigsten Helfer am Wegesrand
Wichtiges aus der Vorratskammer
Pflanzlich-antibiotisch wirkende Pflanzen
Natürliche Bitterstoffe für eine bessere Verdauung
Der Kräutergarten – alle Kräuter kennenlernen
